過激な真実か飲むか：大人向け刺激的な質問124選

これは大人向けの“攻めた”デッキです。軽めのラウンドを一通り遊んで、みんなが「もう少し踏み込んでもいいかも」となったタイミングにぴったり。恋愛系のきわどい告白から、かなり大人向けの本音まで、同意と笑える空気を大前提にした124問を集めました。初デートや家族の集まりには向きません。基本ルールや遊び方のバリエーションは、こちらの完全版 真実か飲むかのルール＆完全ガイド もチェックしてみてください。

過激な真実か飲むかの遊び方

基本ルールはそのまま、でも質問の温度は高め。順番に、次の人へ質問します。聞かれた人は正直に答えるか、ひと口飲んでスキップ。質問がきわどくなるほど、「飲んでスキップしていい」ルールが本当に大事になります。答えたくないことを無理に言わせるのは絶対なし。

始める前に、ちゃんとラインを決めておきましょう。「ここから先は無理」の合図を作っておくのがおすすめです。言葉でも、ジェスチャーでも、なんでもOK。誰かがその合図を出したら、理由を聞かずに次へ進む。それだけで場の空気がかなり守られます。

同意は絶対。飲んでスキップしても、いじらない、責めない。誰かが急に静かになったり、気まずそうにしていたら、すぐに質問のレベルを下げてください。このゲームが楽しいのは、安心して本音を出せるから。安心できなくなった瞬間、ゲームは終わりです。

まずはソフトに温度を上げる

いきなり全開にしないで、まずはこのあたりから。大胆だけど、まだ笑って流せるレベル。普段ちょっと思っていても、飲み会の席ではなかなか言わないことばかり。本格的に過激なラウンドへ行く前のウォームアップにどうぞ。

1. この場にいる人の中で、いちばん見た目がタイプなのは誰？恋人がいるなら、その人以外で。
2. 友達の恋人をちょっといいなと思ったことある？
3. 異性・同性問わず、あなたがいちばん魅力を感じる体のパーツは？
4. 街中で見かけた知らない人に、本気でドキッとしたことある？
5. 誰にも褒められないけど、実は自分でけっこう気に入ってるところは？
6. 注意やペナルティを避けるために、わざと愛想よくしたことある？
7. マッチングアプリで送った中で、いちばん攻めてたメッセージは？
8. 顔がタイプすぎて、そこまで好きじゃないのに気があるフリをしたことある？
9. 離れた場所にいる誰かと、どれくらい長く目を合わせたことある？
10. 誰かを見とれているところをバレたことある？
11. 体について言われて、やたら自信がついた褒め言葉は？
12. 友達には絶対言えない「実は好きなタイプ」ってある？
13. デートでこれをするとだいたいうまくいく、という自分の鉄板ムーブは？
14. 暇で寂しくて、なんとなく誰かに連絡したことある？
15. 昔ずっとコンプレックスだったけど、今思うと気にしすぎだったところは？
16. まさかこの人と？って相手に、妙に相性の良さを感じたことある？
17. デートのために見た目へいちばんお金をかけたとき、いくら使った？
18. 本当は気になっているのに、嫌いなフリをしたことある？
19. 今月送った中で、いちばん思わせぶりだったメッセージは？
20. 場所的にはちょっと微妙なのに、口説かれて内心うれしかったことある？

大胆な告白ラウンド

ここからはウォームアップ終了。欲望、過去の選択、誰にも言っていない秘密に触れていきます。2杯目以降、場があたたまってからどうぞ。

21. 今まででいちばん「え、ここで？」って場所でいい雰囲気になったのは？
22. いまだに思い出す一夜限りの相手っている？
23. 恋愛や親密な関係で、ちょっと後悔している経験は？
24. その瞬間、相手の名前があやふやなまま距離が縮まったことある？
25. 付き合った期間は短いのに、かなり濃かった恋愛は？
26. 浮気した、または本気で考えたことある？
27. いちばん意外な場所でドキッとしたのはどこ？
28. 親密な瞬間を誰かに見られたことある？
29. 試してみたいけど、まだ試したことがない妄想は？
30. 恋人に過去の人数を少なく、または多く言ったことある？
31. 誰かの気を引くためにした、いちばん大胆なことは？
32. 本当は近づいちゃいけない相手と、危ない空気になったことある？
33. どこかに残っていたら困る、自分のきわどい写真ってある？
34. 同時に2人を好きになって、選ばなきゃいけなかったことある？
35. その場のノリで近づいた結果、いちばん大変だったことは？
36. 旅行先での短い恋を、誰にも話していないことある？
37. 自分でも「え、こんなことするんだ」と驚いた親密な経験は？
38. 微妙な時間帯に元恋人へ連絡したことある？
39. 誰かとの「初めて」で、いちばん記憶に残っている瞬間は？
40. 職場の人といい感じになったことある？
41. 表では絶対言わないけど、実は惹かれるタイプは？
42. 好き以外の理由で、誰かと親密になったことある？
43. やっちゃいけないことがバレそうになった、いちばんギリギリの瞬間は？
44. 友達のことをそういう目で見たことある？

「それ本気で聞く？」ラウンド

質問を最後まで聞く前から、なぜかみんなが笑い始めるラウンドです。誰も顔が赤くならないなら、まだ攻め足りないかも。慎重に、そしておかわりの準備も忘れずに。

45. 気になっているけど、まだ試したことがないフェチや好みは？
46. 親密な瞬間の自分を、写真や動画に残したことある？
47. ベッドまわりで、いちばん冒険したことは？
48. きわどい写真や動画を、間違った相手に送ったことある？
49. 自分でも意外な「これに弱い」というポイントは？
50. 3人での関係を経験した、または本気で考えたことある？
51. 他の人には想像されなさそうな、好きな触れられ方は？
52. その場限りの出会い目的でアプリを使ったことある？
53. 実際に試したことがあるロールプレイは？
54. 他の人が同じ家にいる状況で、誰かと親密になったことある？
55. 親密なことをするなら、どんな場所までなら冒険できる？
56. ベッドで本当はそこまで楽しくないのに、楽しんでいるフリをしたことある？
57. 長い間信じていた、恋愛やセックスに関する勘違いは？
58. 年上・年下で、自分でも意外な相手を好きになったことある？
59. 恋人や気になる人が着ていると、必ず刺さる服装は？
60. 親密な時間のあと、服や小物をなくしてそのまま見つからなかったことある？
61. あなたにとって「相性がいい」ってどういうこと？
62. 実際よりだいぶ盛って話している恋愛エピソードは？
63. 自分の体で、もっと注目されたいパーツは？
64. ベッド用に何か買って、こっそり隠したことある？
65. この場にいる誰かが出てきた、いちばん鮮明な大人っぽい夢は？
66. 誰にも言えない妄想を、恋人や相手と実際に試したことある？
67. 人生で一度は経験してみたい親密なことは？
68. 最高の親密な経験が、相手としては間違っていた人だったことある？
69. 誰かを見たとき、体のどこに最初に目がいく？
70. そういう流れになりそうだったのに、自分から止めたことある？

ラストオーダー

最終ラウンドです。正直さも刺激も最大級。勇気がある人と、かなり酔っている人がはっきり分かれる質問たち。扱いは慎重に。お酒だけじゃなく水も用意して。

71. 今までした、または本気で考えた中で、いちばんタブー寄りだったことは？
72. 翌朝、相手の名前を思い出せなかったことある？
73. 誰にも知られていない、自分だけの秘密の好みは？
74. 浮気して、バレなかったことある？
75. 今スマホに入っている中で、いちばん見られたら困るものは？
76. 相手をつなぎ止めたくて、親密な関係を持ったことある？
77. 知り合いが絡む妄想で、誰にも認めたことがないものは？
78. 親密なことに対して、お金を払った、または受け取ったことある？
79. 相手にお願いした中で、いちばん大胆だったことは？
80. 家族に聞かれたら絶対に無理な恋愛・親密なエピソードは？
81. 1週間で関係を持った人数の最高記録は？
82. 嫉妬がきっかけで、逆にドキッとしたことある？
83. 誰かに惹かれすぎてやらかした、いちばん高くついた失敗は？
84. 誰にも言わずに、こっそり本気で好きだった人はいる？
85. 今でも思い出すとドキッとする具体的な記憶は？
86. 恋人がいる人と、越えてはいけないラインを越えそうになったことある？
87. ほぼ初対面の相手に話した、いちばん親密な内容は？
88. 関係を持ってから1時間以内に後悔したことある？
89. 恋愛の場面でついた、いちばん大きな嘘は？
90. 今でもこっそり気持ちが残っている相手と、親密になったことある？
91. 外に出たら人生がややこしくなりそうな告白は？
92. 完全に手を出しちゃいけない相手に惹かれたことある？
93. 最悪のタイミングでしてしまった、いちばん深い親密な会話は？
94. 誰かを揺さぶるために、自分への好意を利用したことある？

「嘘ついてないよね？」ラウンド

短くて、鋭くて、逃げにくい。はい・いいえで答える質問だけど、なぜか汗が出るタイプです。このラウンドは飲むペースが一気に上がりがち。

95. この場にいる誰かと親密になったことある？
96. この場にいる誰かと親密になりたいと思ったことある？
97. 同性とキスしたことある？
98. 付き合ってるのか曖昧な関係が1年以上続いたことある？
99. 関係を持ったあとにゴーストされたことある？
100. 関係を持ったあとに自分からゴーストしたことある？
101. 友達と一線を越えて、何もなかったフリをしたことある？
102. 初デートで関係を持ったことある？
103. キスの途中で拒否されたことある？
104. キスの途中で相手を拒否したことある？
105. 相手に恋人がいると知りながら、親密になったことある？
106. 断った相手のことを後から後悔したことある？
107. 何かを得るために「好き」と言ったことある？
108. 何ヶ月も、好きなフリをしたことある？
109. 出会ったその日に親密になったことある？
110. 避妊や安全対策について嘘をついたことある？
111. 同時に2人を本気で好きになったことある？
112. そこまで好きでもない相手と浮気したことある？

いちばん大胆なラウンド

もうプライドとか気にしていない空気になってから出す質問です。夜の終盤、みんなが十分に告白して「もう一個くらい答えても変わらないか」となった頃にどうぞ。

113. 誰かにされて、いちばんドキッとしたことは？
114. その場限りの出会いだったはずなのに、本気で好きになったことある？
115. 最近クリアした、恋愛や親密な関係でのバケットリストは？
116. 試すまで自分が好きだと気づかなかったことを、ベッドで経験したことある？
117. 今まででいちばんロマンチックだった親密な瞬間は？
118. 本当は「はい」より「いいえ」と言うほうが楽だった状況にいたことある？
119. 親密な最中に言った、いちばん正直な言葉は？
120. 自分の恋愛観や性的な好みについて、めちゃくちゃ具体的に検索したことある？
121. 親密な時間の中でしか味わったことがない感情は？
122. 自分の見方が変わるような関係を経験したことある？
123. 絶対苦手だと思っていたのに、実は好きだったことは？
124. 人生でひとつだけ親密な瞬間をもう一度体験できるなら、どれを選ぶ？

過激なラウンドの絶対ルール

同意は絶対。答えたくなければ飲んでスキップ。理由を聞かない、責めない、空気で圧をかけない。このルールを置くなら、ちゃんと機能させること。必要ならあなたが率先して守ってください。

場の空気を読むこと。少しでも空気が変わったら、すぐにレベルを下げる。過激なラウンドは、あくまで楽しいからやるものです。誰かにとって楽しくなくなった瞬間、そこで終わり。攻めすぎるより、いいところで止めるほうがずっといい。

過激なラウンドで出た話は、過激なラウンドの中だけに置いていく。同意の次に大事なルールです。あとから誰かの告白をネタにしたり、弱みみたいに使ったら、そのゲームは二度と楽しくできません。始める前に、はっきり言っておきましょう。

同じ人ばかり狙わないこと。質問はちゃんと回す。答えが気になる人に集中して聞きたくなるのはわかるけど、すぐ尋問っぽくなります。じゃんけん、トランプ、順番制などで公平に回しましょう。

水を用意しておくこと。長く安全に楽しむには水分補給が大事です。途中でペースを落とすのは負けじゃなくて賢い選択。いい夜は、後悔じゃなくて思い出で終わるものです。お酒が飲めない人には、ソフトドリンクやノンアルで参加できるルールにしておきましょう。

別のゲーム形式でもっと刺激的なお題を探しているなら、過激な王様ゲームの質問 や 盛り上がる王様ゲームの質問 もおすすめです。真実か飲むかのまま楽しみたいなら、カップル向け真実か飲むかの質問 で、恋人同士向けにもう少し深い雰囲気を出せます。

お酒の飲みすぎは健康に悪影響を与えます。20歳未満の飲酒は法律で禁止されています。無理せず、責任を持って楽しんでください。

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よくある質問

過激な真実か飲むか（真実か挑戦か）の質問とは？

過激な真実か飲むかの質問は、普通のアイスブレイクより一歩踏み込んだ、恋愛系・きわどい本音・かなりプライベートな話題を聞く質問のこと。好きなタイプ、過去の恋愛、秘密の本音など、普段ならなかなか言わないことを「答える？それとも飲む？」で楽しむ大人向けの飲み会ゲームです。

過激な真実か飲むかを責任を持って遊ぶ方法は？ / 境界線を守るルールは？

最初にルールを決めておくのが大事です。答えたくない質問は飲んでスキップOK、強制しない、ゲーム中に出た話は外に持ち出さない。この3つは必須。最初は軽めの質問から始めて、場の空気を見ながら少しずつ上げていきましょう。誰かが気まずそうなら、すぐにトーンを下げてください。

過激な真実か飲むかはカップル専用？友達とも遊べる？

カップル専用ではありません。お互いにある程度気を許している大人同士なら、仲のいい友達、合コン、深夜の飲み会でも遊べます。ただし、恋愛系やかなり踏み込んだ質問もあるので、初対面ばかりの場では軽めから始めるのがおすすめです。

過激な真実か飲むかと、もっと下ネタ寄りの質問の違いは？

「過激」は、恋愛の本音、秘密の告白、ちょっと攻めた価値観など、ドキッとする話題全般を指します。一方で下ネタ寄りの質問は、より性的でNSFWな内容に近いもの。このリストは、最初はきわどい恋愛系から入り、後半に進むほど大人向けの大胆な質問になる構成です。

過激な質問で飲むことを選んでもOK？

もちろんOKです。答えたくない質問は飲んでスキップできるのが、このゲームの大事なルール。誰かに回答を強制したり、飲めない人にお酒をすすめたりするのはNGです。スキップは負けではなく、全員が安心して遊ぶための仕組みです。