Beerpong regels: Alles wat je moet weten om te winnen

31 maart 2026

Beerpong is de absolute koning onder de drankspellen. Of je nu aan het indrinken bent, een huisfeestje geeft of met je studievereniging samenkomt, als je de regels kent blijft het spel leuk en voorkom je ruzie. Deze gids dekt alles: van de standaard opzet tot de chillste huisregels en varianten. En als de tafel vol is of je even iets anders wil, houden digitale drankspellen het feestje op gang zonder dat je iets hoeft op te bouwen.

Wat is Beerpong?

Beerpong is een drankspel waarbij twee teams om de beurt pingpongballetjes over een tafel gooien, met als doel ze in de bekers van de tegenstander te landen. Raak? Dan drinkt de tegenstander de beker leeg en haalt deze van tafel. Het team dat als eerste alle bekers wegspeelt, wint. Simpel concept, eindeloos mooi.

Het spel is in de jaren 50 en 60 ontstaan op de Amerikaanse universiteit Dartmouth. Sommigen noemen het 'Beirut', maar laten we eerlijk zijn: hier in Nederland noemen we het gewoon Beerpong. Door de jaren heen is het wereldwijd het meest iconische drankspel geworden. Je vindt het op studentenkamers, op huisfeestjes en zelfs op professionele toernooien met prijzengeld.

Wat heb je nodig voor Beerpong?

Dit is je checklist:

• 22 plastic bekers (red cups werken het best: 20 om te spelen + 2 waterbekers)
• 2 of meer pingpongballetjes (haal er extra, ze rollen altijd weg)
• Een lange tafel (officieel zo'n 2,4 meter, maar elke eettafel werkt)
• Bier of je favoriete drankje
• Water voor de schoonmaakbekers

Meestal speel je 2 tegen 2, maar 1 tegen 1 kan ook prima als je met een kleine groep bent. En onthoud: je hoeft geen bier te gebruiken. Speel je liever zonder alcohol? Gebruik dan water of fris. Het spel draait vooral om de competitie en de trash talk aan tafel.

Hoe zet je Beerpong op?

Het klaarzetten is zo gepiept. Volg deze stappen en je bent binnen twee minuten klaar:

1. Zet je tafel op een vlakke ondergrond waar een beetje gemorst bier geen drama is
2. Zet aan beide kanten 10 bekers in een driehoek: 4-3-2-1, met de voorste beker richting het midden
3. Vul de bekers met drank (standaard: ongeveer 2 biertjes verdeeld over 10 bekers, dus ze zijn voor zo'n 1/5e gevuld)
4. Zet aan elke kant een beker met water om de balletjes in schoon te maken
5. Pak je pingpongballetjes

Dat is het. Je bent klaar om te spelen. De driehoek is belangrijk, want zo staan de bekers strak tegen elkaar en is het makkelijker mikken. Zorg dat de randen elkaar raken.

Beerpong regels: Hoe speel je het?

Laten we de basisregels stap voor stap doornemen. Dit zijn de standaard regels die de meesten volgen, al kunnen jullie eigen huisregels dit natuurlijk aanpassen (daar komen we zo op).

Bepalen wie mag beginnen

De klassieke manier is "eye-to-eye". Beide teams kiezen één speler. Terwijl ze elkaar strak in de ogen kijken, gooien ze tegelijkertijd een balletje. Raakt de een wel en de ander niet? Dan begint het team dat scoort. Mis je allebei of raak je allebei, dan gooi je opnieuw. Gewoon steen-papier-schaar doen kan natuurlijk ook.

Je worp doen

Elk team gooit twee keer per beurt, één worp per speler. Bij het gooien moet je elleboog achter de rand van de tafel blijven. Dit is de bekende 'elbow regel', en meteen de regel waar het vaakst discussie over ontstaat. Sommige groepen zijn hier heel streng op, anderen boeit het niet. Spreek dit van tevoren af.

Beide voeten moeten op de grond blijven. Niet springen of over de tafel hangen. Gooi met een mooi boogje voor de meeste precisie.

Als de bal in een beker valt

Valt je bal in een beker (en blijft hij erin)? Dan moet het verdedigende team de beker leegdrinken en van tafel halen. Daarna is de beurt aan het andere team. Hoe meer bekers er verdwijnen, hoe lastiger het wordt om te mikken omdat de formatie gaten krijgt.

Balls back

Hier wordt het interessant. Als beide teamgenoten in dezelfde beurt scoren, krijgen ze 'balls back'. Dat betekent dat ze meteen nog een keer mogen gooien. Ze blijven gooien totdat iemand mist. Een lekkere flow kan de hele pot omdraaien. Deze regel beloont goed spel en zorgt voor die zieke comebacks.

Stuitshots (bounce)

Je mag de bal via de tafel in een beker stuiten. Raak je? Dan telt dat voor twee bekers: degene die je raakte, plus een beker naar keuze van de tegenstander. Maar let op: de verdedigers mogen een bal die de tafel heeft geraakt wegslaan (swatten). Normale boogjes mag je niet wegtikken. Stuitshots zijn dus een risico. Gebruik ze slim als je tegenstander even niet oplet.

Re-racking (bekers verzetten)

Elk team mag per potje twee keer om een 're-rack' vragen. Je vraagt de tegenstander dan om hun overgebleven bekers strakker tegen elkaar aan te zetten. Bekende formaties zijn de ruit (4 bekers), een kleine driehoek (3 bekers) of een rechte rits/lijn (2-3 bekers). De meesten vragen dit aan bij 6 en 3 bekers over, maar bij 4 of 2 mag ook. Dit maakt het mikken in de eindfase een stuk makkelijker.

Redemption en verlenging

Als een team de laatste beker raakt, is het spel nog niet per se klaar. Het verliezende team krijgt 'redemption' (de herkansing). Elke speler mag gooien totdat ze missen. Weten ze alle overgebleven bekers weg te spelen zonder te missen? Dan gaan jullie naar overtime (verlenging). Overtime speel je meestal met een kleine driehoek van 3 bekers. Degene die wint, pakt alles. In overtime mag je niet meer re-racken.

De populairste Beerpong huisregels

Door huisregels wordt Beerpong pas echt persoonlijk. Elke vriendengroep of dispuut heeft wel zijn eigen favorieten. Spreek af welke regels jullie gebruiken vóór de eerste worp, dat scheelt een hoop discussie mid-game. Dit zijn de bekendste:

Island (Iso) regel

Als een beker geen enkele andere beker aanraakt, kun je vooraf 'island' roepen. Raak je precies die ene beker? Dan moeten er twee bekers af. Maar mis je, of raak je per ongeluk een andere beker? Dan telt je worp helemaal niet. Meestal mag elke speler dit maar één keer per potje doen. Het is een dikke power move.

Death cup

Heeft een speler een beker in z'n hand die nog niet leeg is, en gooit het andere team daar een balletje in? Game over. Het team dat scoorde wint direct. Deze regel straft trage drinkers af en zorgt voor chaos. Niet iedereen is er fan van, maar het houdt het tempo er goed in.

Heating up / On fire

Twee keer achter elkaar gescoord? Dan ben je 'heating up'. Drie keer op rij? Dan ben je 'on fire' en mag je blijven gooien tot je mist. Dit kan een potje flink verlengen, vandaar dat het een ietwat controversiële regel is, maar het zorgt wel voor de mooiste momenten. Zeker een aanrader als jullie houden van snelle potjes.

Vingeren en blazen

Rolt het balletje rond de rand van de beker zonder erin te vallen? Dan mogen de verdedigers proberen hem eruit te wippen met hun vinger of hem eruit te blazen voordat hij het bier raakt. Spreek dit wel vooraf af, want niet iedereen vindt dat even fris. Belangrijk: je mag pas blazen of tikken als het balletje ín de beker (onder de rand) is.

Celebrity shot

Gaat het even voor geen meter? Dan mag je een toeschouwer vragen om één worp voor je te doen. De 'celebrity' stapt naar voren en gooit. Meestal mag dit één keer per potje. Het is een grappige reddingsboei, zeker afhankelijk van wie je aanwijst in het publiek.

Rollback trickshots

Gooi je mis en rolt het balletje terug over de tafel naar jouw kant zonder de grond te raken? Dan krijg je een extra trickshot. Je moet hem dan achter je rug of onder je been door gooien. Het levert geen extra beker op als je raakt, maar het is wel een enorme ego-boost. Eerlijk: ze gaan er bijna nooit in, maar áls het gebeurt gaat het dak eraf.

Beerpong tips en strategie

Wil je beter worden en de tafel domineren? Hier zijn wat tips die echt werken:

Mik eerst op de achterste bekers. Die zijn lastiger weg te slaan bij een stuitshot, en als je de achterste rij breekt, sloop je hun formatie. De voorste bekers zijn verleidelijk, maar die houden de rest netjes bij elkaar.

Zorg voor een vaste gooibeweging. Vind een release die voor jou werkt en hou dat vast. Consistentie is belangrijker dan kracht. Je hoeft hem er niet in te rammen, je moet gewoon zuiver mikken.

Overleg met je teamgenoot over de re-racks. Vergooi ze niet te snel. Bewaar er eentje voor de eindfase, als je er nog 2 of 3 over hebt en die strakke formatie hard nodig hebt.

Gebruik stuitshots slim. Zijn je tegenstanders afgeleid of aan het lullen? Gooi snel een stuitshot. Ze zien het niet aankomen en jij pakt dubbel.

Wissel af met water. Beerpong is een marathon, geen sprint. Drink af en toe wat water tussendoor. Je wilt na drie potjes ook nog een beetje recht kunnen gooien.

Spreek regels vooraf af. De meeste ruzies ontstaan omdat iemand uitgaat van een regel die niet was afgesproken. Pak aan het begin even 30 seconden om de elbow regel, stuitshots en andere huisregels af te tikken.

Wanneer speel je Beerpong?

Beerpong is perfect voor het indrinken, huisfeestjes, studentenavonden of een barbecue. Het is ideaal voor groepen van 4 tot 8 personen, zodat je de teams kunt doorwisselen en er altijd publiek is. Tussen de beurten door is er genoeg tijd om even bij te praten.

Het werkt minder goed op gigantische, overvolle feesten waar je amper kunt lopen. Je hebt namelijk een lange tafel nodig en een groep die in is voor competitie. Heb je geen tafel of willen jullie even wat anders? Digitale drankspellen houden de sfeer erin zonder dat je iets hoeft klaar te zetten. TOZ die je gewoon op je telefoon speelt, perfect voor als de Beerpong tafel bezet is.

4,7 · 3.000.000+ gebruikers

Klaar om je feestje naar een hoger niveau te tillen? 🎉

Ontdek meer dan 5956 originele challenges, vragen en durf-acties die jou en je vrienden de hele nacht aan het lachen maken

Download TOZ

Tot slot

Beerpong blijft ongekend populair omdat de basis zo simpel is: gooi de bal, raak een beker, drink en win. Maar de huisregels, tactieken en de sociale vibe maken elk potje uniek. Of je het nu serieus speelt met toernooiregels of er een chaos van maakt met allerlei huisregels, het doel is hetzelfde: lol maken en het feestje op gang houden.

Zoek je naast Beerpong nog andere opties? Check dan onze gids met de beste drankspellen voor feestjes. Klassieke kaartspellen zoals King’s Cup, Bussen, en Paardenrace zijn geweldige alternatieven als je even wat anders wil. En Rood of Zwart is een snelle favoriet waar je geen opbouw voor nodig hebt.

Veelgestelde vragen

Hoe speel je Beerpong?

Twee teams van twee gooien om de beurt pingpongballetjes in de 10 bekers van de tegenstander, die in een driehoek staan. Scoor je? Dan drinkt de tegenstander de beker leeg en haalt hem weg. Het team dat als eerste alle bekers raakt, wint.

Hoeveel bekers heb je nodig voor Beerpong?

Je hebt in totaal 22 bekers nodig — 10 per team in een driehoek, plus 2 waterbekers om de balletjes schoon te maken na een worp.

Wat is de elbow regel in Beerpong?

Spelers moeten hun elleboog achter de tafelrand houden bij het gooien. Komt je elleboog eroverheen, dan telt je worp niet. Dit is veruit de meest besproken regel in Beerpong.

Mag je de bal afslaan in Beerpong?

Je mag een bal alleen afslaan (swatten) als hij eerst op tafel is gestuit. Directe worpen (boogjes) mag je niet blokkeren. Een stuitshot telt voor twee bekers, maar je neemt dus wel het risico dat hij wordt weggeslagen.

Wat gebeurt er als beide spelers erin gooien?

Als beide teamgenoten in dezelfde beurt scoren, krijgen ze 'balls back' — een extra beurt om nog eens te gooien. Dit kan doorgaan zolang ze blijven scoren.

Wat is de island regel in Beerpong?

Als een beker geen andere bekers meer raakt, kun je 'island' roepen en erop mikken. Raak je hem? Dan gaan er twee bekers weg. Mis je, of raak je een andere beker, dan telt de worp niet.

Hoe lang duurt een potje Beerpong?

Een gemiddeld potje Beerpong duurt 15 tot 20 minuten, afhankelijk van hoe goed jullie zijn en welke huisregels er gelden. Toernooipotjes met verlenging duren vaak wat langer.