Sannhet eller drikk: 150 spørsmål og regler til festen

Sannhet eller drikk har tatt helt av etter YouTube-serien til Cut (med over 2,4 milliarder visninger) og blitt en av de desidert mest populære drikkelekene for voksne. Konseptet er latterlig enkelt: svar ærlig, eller ta en slurk. Men greia er – de riktige spørsmålene gjør et helt vanlig vorspiel til en uforglemmelig kveld. Denne guiden gir deg alt du trenger: reglene, smarte tips, kule varianter og over 150 spørsmål sortert etter vibe. Hvis du er på utkikk etter flere gode drikkeleker til festen, så har vi samlet det også.

Hva er sannhet eller drikk?

Sannhet eller drikk er en drikkelek hvor dere enten må svare ærlig på et personlig spørsmål, eller ta en slurk i stedet. Leken, som ble verdenskjent gjennom Cut sin YouTube-serie, funker uansett hvor mange dere er, og krever ingenting annet enn noe i glasset og bra spørsmål. Det finnes også et offisielt kortspill og flere apper basert på formatet.

Grunnen til at det funker så bra er at dere slipper å forberede noe som helst, det passer for alt fra 2 til over 10 personer, og stemningen stiger helt naturlig i takt med promillen. Det skiller seg skikkelig fra nødt eller sannhet – det er mer intimt, handler om avsløringer, skaper mindre kaos, og er perfekt for mindre grupper (som et vors) hvor folk faktisk har lyst til å bli bedre kjent.

Hvordan spille sannhet eller drikk

Slik kommer dere i gang:

1. Samle to eller flere spillere, alle med noe å drikke (øl, vin, drinker eller alkoholfritt).
2. Finn frem spørsmålene: bruk kort, en app på telefonen, eller bare denne artikkelen.
3. Én spiller stiller et spørsmål til en annen (eller til hele gruppa, avhengig av reglene deres).
4. Den som blir spurt må enten svare ærlig eller ta en slurk.
5. Roter med klokka. Fortsett frem til dere er lei eller glassene er tomme.

Dere kan løse selve spørsmålene på flere måter. Skriv dem ned på lapper, bruk en app som gir tilfeldige spørsmål, eller lagre denne artikkelen og scroll dere nedover. Formatet spiller ingen rolle – det er spørsmålene som teller.

Noen egne "husregler" dere kan teste på vorset: "Alle svarer"-modus, hvor alle rundt bordet må ta stilling til det samme spørsmålet (eller drikke). "Dobbel-slurk" for de som nekter å svare flere ganger på rad – hvis du drikker for å slippe unna to spørsmål på rad, koster det andre spørsmålet to slurker. Og "Bullshit-regelen", hvor gruppa kan rope ut hvis de tror noen lyver, ta en avstemning, og tvinge personen til å enten svare på nytt eller drikke uansett.

Sannhet eller drikk vs nødt eller sannhet – hva er greia?

Folk lurer ofte på dette, så la oss oppklare det.

I sannhet eller drikk er utfordringene ("nødt") byttet ut med drikking. Ingen flaue fysiske stunts eller slitsomme utfordringer – bare ærlige avsløringer eller en slurk. Nødt eller sannhet fordeler fokuset mellom nettopp sannhet og handling. Sannhet eller drikk handler bare om confessions, noe som gjør at det naturlig blir mer intimt.

Sannhet eller drikk eskalerer utover kvelden. Mer drikke betyr færre hemninger, som igjen betyr mer ærlighet (eller bare mer drikking). Nødt eller sannhet holder gjerne et jevnere nivå, med mindre dere aktivt gjør utfordringene drøyere.

Målgruppen er også litt annerledes. Sannhet eller drikk er i utgangspunktet en voksen-lek (18+ / 20+ i Norge). Nødt eller sannhet funker for alle aldre – barn, ungdom og familiekvelder. Innsatsen og spørsmålene i sannhet eller drikk forutsetter at alle sitter med et glass og tåler litt drøye temaer.

Det passer best for mindre vorspiel, date nights og middagsselskaper. Nødt eller sannhet er bedre for store fester, tenåringer, eller steder hvor du heller vil ha høy energi og litt kaos enn dype betroelser.

Morsomme sannhet eller drikk-spørsmål for å bryte isen

Start her. Disse spørsmålene er perfekte for den første runden når folk fortsatt har guarden litt oppe. Lettbeinte nok til å få i gang latteren, men skarpe nok til å by på et par overraskelser. Ingen avslører sine mørkeste hemmeligheter helt enda – men dere kommer til å lære mer enn dere trodde.

1. Hva er det mest flaue du har i kamerarullen din akkurat nå?
2. Har du noen gang latet som du likte en gave du egentlig hatet?
3. Hva er det verste du har spist bare for å være høflig?
4. Har du noen gang løyet på Tinder/Hinge-profilen din?
5. Hva er det rareste du har googlet denne uka?
6. Har du noen gang sendt en melding til feil person som absolutt ikke burde havnet der?
7. Hva er en hemmelighet du holdt skjult for foreldrene dine som de fortsatt ikke vet om?
8. Har du noen gang gitt bort en gave du selv fikk av noen andre?
9. Hva er det lengste du har gått uten å dusje?
10. Har du noen gang snoket på telefonen til noen?
11. Hva er den mest pinlige autocorrect-tabben du har sendt?
12. Har du noen gang latet som du var syk for å slippe unna planer?
13. Hva er det dummeste kjøpet du har gjort med promille?
14. Har du noen gang stalket en eks på sosiale medier?
15. Hva er en løgn du har fortalt som du fortsatt har dårlig samvittighet for?
16. Har du noen gang latet som du visste hva noen snakket om, uten å ha peiling?
17. Hva er den kleineste meldingen du har sendt til en du var keen på?
18. Har du noen gang "lånt" noe som du aldri ga tilbake?
19. Hva er din "guilty pleasure"-sang du aldri ville spilt foran folk?
20. Har du noen gang løyet om å ha lest en bok eller sett en serie bare for å passe inn?
21. Hva er det dummeste du har gjort for en crush?
22. Har du noen gang ghostet en person du egentlig likte?
23. Hva er det mest flaue du har gjort for å få noens oppmerksomhet?
24. Har du noen gang ledd av en vits du overhodet ikke skjønte?
25. Hva er et kompliment du har gitt uten å mene det?
26. Har du noen gang avfulgt eller blokkert noen i dette rommet?
27. Hva er det verste bildet av deg som ligger ute på nettet?
28. Har du noen gang løyet på alderen din?
29. Hva er en trend du egentlig digget, men latet som du hatet?
30. Har du noen gang grått av en film du sa til folk var dritkjedelig?

Sannhet eller drikk-spørsmål for venner

For gjengen som tror de vet alt om hverandre. Disse spørsmålene kommer til å motbevise det. Passer best etter de første rundene når gjengen har kommet i stemning og er klare for å stikke litt dypere.

31. Hva var det ærlige førsteinntrykket ditt av meg?
32. Har du noen gang baksnakket noen i denne gruppa?
33. Hvem her inne tror du har best smak i partnere?
34. Har du noen gang vært sjalu på noen i rommet?
35. Hva er noe du aldri har fortalt til noen i denne vennegjengen?
36. Hvis du måtte rangere alle her etter hvem du stoler mest på, hvor ville jeg havnet?
37. Har du noen gang løyet for å slippe å henge med denne gjengen?
38. Hva er den mest irriterende vanen til en i rommet?
39. Hvem her ville du ringt i en reell nødsituasjon?
40. Har du noen gang i stillhet vært uenig i gruppas mening, men holdt kjeft?
41. Hva er en hemmelighet du vet om noen her, som de ikke vet at du vet?
42. Har du noen gang følt deg utenfor i denne gjengen?
43. Hvem i rommet tror du kommer til å gjøre det skarpest om 10 år?
44. Har du noen gang vært litt betatt av noen i denne gruppa (eller partneren deres)?
45. Hva er den største tjenesten du har gjort for noen her som de aldri takket deg for?
46. Hvis alle her måtte stemme ut én person fra gruppa, hvem ville det vært?
47. Hva er noe du skulle ønske denne vennegjengen gjorde oftere?
48. Har du noen gang angret på at du introduserte to personer som er her nå?
49. Hvem her inne tror du drikker mest?
50. Hva er det dårligste rådet noen her noen gang har gitt deg?
51. Har du noen gang hooket med noen som denne gjengen absolutt ikke ville godkjent?
52. Hva er et rykte om deg som denne gjengen trodde på, men som var oppspinn?
53. Hvem her ville du stolt på med din aller mørkeste hemmelighet?
54. Har du noen gang følt at gjengen dømte deg for et valg du tok?
55. Hva er noe om deg selv du er redd for å fortelle denne gruppa?
56. Hvis du kunne slettet ett minne med noen i rommet, hva ville det vært?
57. Hvem her er mest sannsynlig til å ghoste gruppechatten en vakker dag?
58. Har du noen gang faket entusiasme for planer denne gjengen har lagt?
59. Hva er en krangel i vennegjengen som fortsatt irriterer deg litt?
60. Hvis du måtte tilbrakt 24 timer i strekk med én person her, hvem ville du valgt?

Vil du ha flere spørsmål til vennegjengen? Sjekk hele lista vår: 114 sannhet eller drikk-spørsmål for venner – fra uskyldig mobbing til dype avsløringer.

Sannhet eller drikk-spørsmål for par

Ammunisjon for daten. Enten dere har vært sammen i tre måneder eller tre år, vil disse spørsmålene kickstarte samtaler dere garantert ikke har hatt enda. Kjør på med litt kjærlighet og flytende mot.

61. Hva var ditt faktiske førsteinntrykk av meg – dropp den høflige versjonen?
62. Har du noen gang angret på at du introduserte meg for en av vennene dine?
63. Hva er noe jeg gjør som irriterer deg, men som du aldri har tatt opp?
64. Har du noen gang sammenlignet meg med en eks?
65. Hva er en fantasi du aldri har fortalt meg om?
66. Har du noen gang løyet til meg om hvor du var eller hvem du var med?
67. Hva er noe med forholdet vårt du skulle ønske var annerledes?
68. Har du noen gang tvilt på oss?
69. Hva er den største hemmeligheten du har holdt skjult for meg?
70. Har du noen gang flørtet med noen mens vi har vært sammen?
71. Hva er noe du savner fra før vi ble sammen?
72. Har du noen gang sjekket mobilen eller sosiale medier-kontoen min uten å spørre?
73. Hva er en frykt du har for fremtiden vår sammen?
74. Har du noen gang blitt flau over noe jeg gjorde ute blant folk?
75. Hva er noe du skulle ønske jeg gjorde mer av på soverommet?
76. Har du noen gang snakket med vennene dine om noe privat mellom oss to?
77. Hva er et spørsmål du er redd for å stille meg?
78. Har du noen gang vurdert å slå opp med meg?
79. Hva er det største offeret du har gjort for dette forholdet?
80. Har du noen gang latet som du var keen når du egentlig ikke var det?
81. Hva er noe du synes er attraktivt hos andre, som jeg ikke har?
82. Har du noen gang følt at jeg ikke hører etter når du prater?
83. Hva er den kjipeste gaven jeg noen gang har gitt deg?
84. Har du noen gang ønsket at jeg var mer lik en av eksene dine?
85. Hva er en "dealbreaker" for deg som jeg kanskje ikke vet om?
86. Har du noen gang latet som du var enig med meg bare for å unngå en krangel?
87. Når har du følt deg mest usikker i forholdet vårt?
88. Har du noen gang slettet en melding fordi du ikke ville at jeg skulle se den?
89. Hva er noe du er redd for å være sårbar om med meg?
90. Hvis det ble slutt i morgen, hva er det første du ville endret med livet ditt?

For par som vil stikke enda dypere, har vi hele lista klar: 117 sannhet eller drikk-spørsmål for par – fra det koselige til det veldig drøye.

Drøye sannhet eller drikk-spørsmål

For de sene timene på vorspielet. Trekk frem disse når alle har fått et par glass og stemningen er løssluppen. Disse spørsmålene er direkte, personlige og laget for å få folk til å vri seg litt i stolen på den best tenkelige måten. Men husk å lese rommet først.

91. Hva er det drøyeste stedet du noen gang har hooket?
92. Har du noen gang sendt nudes til noen i dette rommet?
93. Hva er en kink eller fantasi du aldri har innrømmet høyt?
94. Har du noen gang hooket med noen uten å vite hva de het?
95. Hva er det villeste du har gjort i fylla som du fortsatt tenker på?
96. Har du noen gang blitt tatt på fersken?
97. Hva er noe du har gjort seksuelt som du aldri ville fortalt vennene dine?
98. Har du noen gang hatt følelser for to personer samtidig?
99. Hva er det mest flaue som har skjedd med deg under sex?
100. Har du noen gang løyet om hvor mange du har ligget med?
101. Hva er en hemmelig turn-on du aldri har fortalt noen om?
102. Har du noen gang hooket med noen i rommet (eller hatt lyst til det)?
103. Hva er den verste hookupen du noen gang har hatt?
104. Har du noen gang faket det?
105. Hva er det dristigste sjekketrikset / move'et du har gjort?
106. Har du noen gang sendt et drøyt bilde til feil person?
107. Hva er en seksuell opplevelse du angrer på?
108. Har du noen gang vært utro, eller opplevd at noen var det mot deg?
109. Hva er det lengste du har gått uten sex?
110. Har du noen gang hooket med eksen til en venn?
111. Hva er et seksuelt rykte om deg som faktisk stemte?
112. Har noen noen gang kommet inn i rommet midt i akten?
113. Hva er den mest fulle hookupen du har hatt som du husker tydelig?
114. Har du noen gang hatt en one-night stand du angret skikkelig på morgenen etter?
115. Hva er det rareste stedet du noen gang har blitt tent?
116. Har du noen gang fantasert om noen det er skikkelig upassende å fantasere om?
117. Hva er noe du ville testet ut på soverommet, hvis partneren din foreslo det først?
118. Har du noen gang hooket med noen bare fordi du kjedet deg?
119. Hva er en kroppsdel du innerst inne er litt usikker på under sex?
120. Har du noen gang ghostet noen rett etter at dere lå sammen?

Hvis dere er klare for hele opplevelsen, sjekk ut: 124 drøye sannhet eller drikk-spørsmål – 18+ versjonen for gjengen som tåler at grensene tøyes.

Morsomme sannhet eller drikk-spørsmål

Ikke alle spørsmål trenger å være dype. Dette er spørsmålene som får bordet til å knekke sammen – absurde scenarioer, flaue tabber og ting som høres uskyldig ut helt til noen faktisk må svare på det.

121. Hva er det rareste du har gjort når du trodde ingen så på?
122. Har du noen gang latet som du vasket hendene på et offentlig toalett?
123. Hva er den dummeste måten du har skadet deg selv på?
124. Har du noen gang tisset i et basseng i voksen alder?
125. Hva er det flaueste foreldrene dine har tatt deg i å gjøre?
126. Har du noen gang prøvd å se skikkelig kul ut og feilet totalt?
127. Hva er det lengste du har gått med det samme undertøyet?
128. Har du noen gang ledd så hardt at du tisset litt på deg?
129. Hvem er den rareste personen du har hatt en crush på?
130. Har du noen gang øvd på en samtale i dusjen, og så feilet totalt når du tok den i virkeligheten?
131. Hva er den flaueste sangen du har på spillelista di?
132. Har du noen gang googlet deg selv?
133. Hva er det dummeste du noen gang har begynt å gråte av?
134. Har du noen gang gått rett i en glassdør?
135. Hva er den verste daten du noen gang har vært på?
136. Har du noen gang vinket til noen som egentlig ikke vinket til deg?
137. Hva er den flaueste autocorrect-tabben du har sendt til sjefen eller mamma/pappa?
138. Har du noen gang fortalt en vits som absolutt ingen lo av?
139. Hva er den styggeste sveisen du noen gang har hatt?
140. Har du noen gang sovnet offentlig og laget en scene?
141. Hva er den rareste matkomboen du i all hemmelighet elsker?
142. Har du noen gang latet som du snakket i telefonen for å unngå noen?
143. Hva er det flaueste du har gjort for å imponere noen?
144. Har du noen gang klart å like et gammelt bilde mens du stalket noen på insta?
145. Hva er den dummeste løgnen du fortalte som barn som foreldrene dine faktisk trodde på?
146. Har du noen gang glemt navnet til noen to sekunder etter at de presenterte seg?
147. Hva er det mest kleine du har sagt for å bryte stillheten?
148. Har du noen gang sendt en melding til gruppechatten som definitivt var ment for bare én person der?
149. Hva er den rareste drømmen du har hatt om noen i dette rommet?
150. Har du noen gang begynt å le i en begravelse eller et annet skikkelig seriøst øyeblikk?

For flere latterlige innrømmelser, sjekk ut: 108 morsomme sannhet eller drikk-spørsmål – absurde, komiske og garantert til å få alle til å knekke sammen.

Varianter av sannhet eller drikk for å holde det spennende

Når dere har spilt noen runder, kan dere prøve disse tvistene for å endre stemningen:

Tidspress: Sett på en 10 sekunders timer på telefonen. Hvis spilleren nøler for lenge, må de både drikke OG svare på spørsmålet. Det holder tempoet oppe og bygger litt stress – ingen tid til å koke opp et diplomatisk svar.

Kvitt eller dobbelt: Hvis noen drikker for å slippe et spørsmål, kan nestemann i sirkelen stille dem akkurat det samme spørsmålet på nytt. Da må personen enten svare ærlig, eller drikke to slurker. Denne regelen hindrer folk i å automatisk feige ut på de beste spørsmålene.

I den varme stolen: Én person blir sittende i "hot seat" og må svare på 5 spørsmål på rad fra forskjellige spillere. Bytt på hvem som sitter der. Det skaper skikkelig intensitet og lar gjengen rotte seg sammen mot én person (på en gøyal måte, selvsagt).

Skriftestolen: Velg ut ett spørsmål som alle rundt bordet må svare på. Her er det ikke lov å drikke seg unna, kun ren ærlighet er tillatt. Dette jevner ut spillefeltet og tvinger alle til å by litt på seg selv. Bruk dette trikset en sjelden gang for maks effekt.

5 tips til det beste vorspielet med sannhet eller drikk

1. Start rolig, eskaler utover kvelden. Ikke hopp rett på de tyngste spørsmålene. Bruk isbryterne først, la folk komme i stemning, og spar de drøye tingene til senere når alle er varme i trøya. Leken skal bygge seg opp, ikke peake etter 10 minutter.

2. Sett grenser før første spørsmål. Mens alle fortsatt er edru, bli enige om hva som er off-limits. Politikk, familiedrama, tunge ex-historier – uansett hva gjengen føler er for drøyt. Å ta dette tidlig forhindrer sur stemning senere.

3. Gå for øl eller vin fremfor sprit. Leken bør vare lenger enn 20 minutter. Hvis folk shotter, blir de enten altfor fulle til å henge med, eller så begynner de å skippe spørsmål bare for å ikke bli dritings. Øl, sider eller vin gjør at dere kan holde det gående i timevis.

4. Bytt på hvem som spør. Ikke la én person bli avhørslederen. Varier – gå med klokka, trekk navn fra en hatt, eller la den som nettopp svarte få velge neste offer. Da forblir det en lek og føles ikke som en ren roast.

5. Ha alltid et alkoholfritt alternativ. Ikke alle drikker, og selv de som gjør det kan trenge en pause. Hot sauce-shots, et flaut bilde på MyStory, eller ren sannhet uten utvei – straffen trenger bare å svi littegrann. Hele poenget med leken funker likevel.

Overdrevent alkoholinntak er skadelig for helsen. Drikk med ansvar.

4,7 · 3 000 000+ brukere

Klar til å ta festen din til neste nivå? 🎉

Oppdag mer enn 5956 originale utfordringer, spørsmål og truths som får deg og vennene dine til å le hele natten

Last ned TOZ

Ofte stilte spørsmål

Hva er sannhet eller drikk?

Sannhet eller drikk er en drikkelek hvor spillerne enten må svare ærlig på et personlig spørsmål eller ta en slurk av drikken sin. Det er en mer intim, avsløringsbasert vri på nødt eller sannhet, som tok helt av etter YouTube-serien til Cut (som har over 2 milliarder visninger).

Hvordan spiller man sannhet eller drikk?

Gjengen setter seg sammen med drikken klar. Én person stiller et spørsmål til en annen. Den som blir spurt må enten svare 100 % ærlig, eller ta en slurk. Turen går videre rundt bordet. Det er ingen fysiske utfordringer – bare ren ærlighet eller alkohol.

Hva er forskjellen på sannhet eller drikk og nødt eller sannhet?

I nødt eller sannhet velger du mellom å svare på et spørsmål eller gjøre en utfordring. I sannhet eller drikk er utfordringen byttet ut med å ta en slurk. Hele greia handler om avsløringer. Det er gjerne mer intimt, eskalerer naturlig etter hvert som folk drikker, og er definitivt for voksne.

Kan man spille sannhet eller drikk med bare to personer?

Absolutt! Sannhet eller drikk er en av de beste drikkelekene for to personer. Når dere bare er to, blir spørsmålene raskt mer personlige og samtalene dypere. Helt perfekt for en date night eller når to kompiser/venninner skal catche opp ordentlig.

Hva er gode spørsmål til sannhet eller drikk?

De beste spørsmålene er de hvor det å velge å drikke faktisk avslører at svaret er 'ja'. Spørsmål om ting som har skjedd, hemmelige meninger og flaue confessions funker mye bedre enn hypotetiske scenarioer. Start rolig, og skru opp temperaturen utover kvelden.

Må man drikke alkohol for å spille sannhet eller drikk?

Nei da. Dere kan bytte ut alkohol med vann, juice, shots med sterk saus, eller en annen morsom straff. Selve poenget med leken – å avsløre noe eller ta en straff – fungerer akkurat like bra uten alkohol.