真心話大冒險喝酒版：150題目與完整玩法，派對必備！
撰文 Adrien Blanc
真心話大冒險（英文：Truth or Drink）自從在 Cut 的 YouTube 頻道上爆紅（突破 24 億次觀看）後，已經成為現在最受歡迎的成人派對遊戲之一。概念有夠簡單：講出真心話，不想講就罰酒一杯。但重點來了——夠讚的題目，能讓一個原本普通的聚會變成超狂、超難忘的夜晚！
這篇指南幫你把所有重點都整理好了：完整玩法、讓遊戲更好玩的小秘訣、進階規則，還有 150 個依照不同氣氛分類的題目。如果想要 IG 問答跟風，也可以直接截圖使用。如果你還在找其他的 派對聚會遊戲，我們也都幫你準備好囉。
什麼是真心話大冒險（喝酒版）？
真心話大冒險喝酒版是一款考驗誠實度的喝酒遊戲，玩家只能選擇乖乖回答超私密的問題，或是直接乾一杯。這個玩法因為 Cut 的百萬觀看影片紅遍全球，不限人數，不需要任何道具，只要準備好酒和夠狠的題目就能開始。現在市面上甚至有賣實體卡牌，也有超多 App 都是以這個為基礎設計的。
這款遊戲之所以大受歡迎，是因為它完全「零門檻」，2 個人能玩，10 個人也能嗨，而且隨著黃湯下肚，氣氛自然會越來越熱烈。它跟傳統的真心話大冒險很不一樣——喝酒版更偏向掏心掏肺、挖秘密，少了那些讓人尷尬的肢體大冒險，非常適合真心想更了解彼此的小圈圈聚會。
真心話大冒險怎麼玩：完整玩法
準備好要開始了嗎？跟著這樣做：
- 找好 2 位以上的玩家，每個人拿好自己想喝的飲料（啤酒、調酒或無酒精飲料都可以）。
- 決定題目的來源：用實體卡牌、手機 App，或是直接把這篇文章存起來滑。
- 一位玩家對另一位玩家（或是對全場，看你們的規定）問出一個題目。
- 被問的人必須選擇：說出實話，或是喝一口酒（罰酒一杯）。
- 順時針輪流進行，直到大家想停，或是酒被喝光為止。
至於怎麼出題，完全看你們開心。可以把題目寫在紙條上抽，可以用 App 隨機跳題，或是直接打開這篇文章一題一題往下問。形式不重要，題目夠不夠犀利才是靈魂。
你們還可以加入這些「特殊規則」：
- 連坐罰（全體作答）：同一個問題全場都要回答，不然就一起喝。
- 連 Pass 加碼（Double-sip）：如果有人連續兩題都不敢答、選擇喝酒，第二次罰酒就要喝兩倍。
- 抓包說謊（Call BS）：如果大家覺得某人沒說實話，可以投票表決，被抓包的人必須重新真實回答，或者不管怎樣先罰酒再說。
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線上玩真心話大冒險喝酒版跟一般版有什麼不同？
很多人都會問這個，我們來一次講清楚。
喝酒版就是直接用「罰酒」取代「大冒險」。這裡沒有丟臉的肢體動作，也沒有要你去跟路人告白——只有老實招來或是默默喝酒。傳統的 真心話大冒險 把重心放在兩個選項之間，而喝酒版則「全部都是真心話」，這讓遊戲的氛圍自然變得更私密、更有料。
而且，喝酒版是會「漸入佳境」的。喝得越多，防備心越低，大家就會越敢講（或是喝得更茫）。一般版的真心話大冒險如果不刻意出狠招，通常刺激度會一直平平的。
適合的對象也不太一樣。喝酒版基本上是18禁（成人限定）；而一般版的真心話大冒險則是老少咸宜，甚至家庭聚會也能玩。喝酒版的問題尺度和氛圍，建立在大家都拿著酒杯、且能承受勁爆秘密的前提下。
結論：喝酒版最適合小團體、情侶約會、晚餐聚會或去夜店前的 Pre-drink。一般版則比較適合想要追求混亂好笑場面、不分年齡的大型派對。
破冰必備！初階搞笑真心話題目
剛開始先從這邊挑！當大家防備心還很重的時候，這些題目最適合當作第一輪。輕鬆好笑，但又帶點小驚喜。這時候還不會有人把最深處的秘密講出來——但你絕對會聽到一些意想不到的答案。
- 你現在手機相簿裡最社死的照片是什麼？
- 有沒有收過超討厭的禮物，還要裝作很喜歡？
- 為了禮貌，你吃過最難吃的東西是什麼？
- 你有在交友軟體上謊報過資料嗎？
- 你這個禮拜 Google 過最瞎的東西是什麼？
- 有沒有把不該傳的訊息錯發給別人過？
- 你有一個連爸媽到現在都不知道的秘密嗎？
- 你有把收到的禮物轉送給別人過嗎？
- 你最長曾經幾天沒洗澡？
- 你有偷看過別人的手機嗎？
- 你傳過最丟臉的自動選字錯字是什麼？
- 你有沒有為了爽約而裝病過？
- 你喝醉或微醺時買過最廢的東西是什麼？
- 你有在 IG 或臉書上偷偷視姦（肉搜）過前任嗎？
- 講一個你到現在還會覺得良心不安的謊？
- 有沒有別人在講某件事你根本聽不懂，還要跟著裝懂點頭過？
- 你傳過最「暈」或最丟臉的訊息給喜歡的人是什麼？
- 有沒有跟別人「借」過東西，然後就默默佔為己有了？
- 你的歌單裡有沒有一首打死都不敢在別人面前播的歌？
- 有沒有為了搭話，假裝自己看過某部劇或某本書？
- 為了引起喜歡的人注意，你做過最蠢的事是什麼？
- 有沒有對自己其實滿喜歡的人「不讀不回」過？
- 為了求關注，你做過最丟臉的事是什麼？
- 有沒有聽不懂別人的笑話，還跟著假笑過？
- 講一個你言不由衷的讚美？
- 你有沒有退追或封鎖過在場的某個人？
- 網路上找得到你最醜的一張照片是什麼？
- 曾經謊報過自己的年齡嗎？
- 有沒有什麼流行事物，你表面上跟著罵，私底下其實超愛？
- 有沒有看某部大家都說很無聊的電影，結果你竟然看到哭？
朋友聚會專用！超真實真心話題目
給那些自以為彼此熟到不行的死黨們。這些題目保證讓你們重新認識對方。最好在破冰完、大家開始微醺，準備好挖出內心話的時候再拿出來用。
- 說實話，你對我的第一印象是什麼？
- 你有在背後偷偷講過在場某個人的壞話嗎？
- 你覺得在場誰挑另一半的眼光最好？
- 你有嫉妒過在場的某個人嗎？
- 講一個你從來沒跟這個朋友圈說過的事？
- 如果要排一個「在場信任度排行榜」，我會排在第幾名？
- 有沒有為了不想跟大家出門而說過謊？
- 在場的人當中，誰的哪個習慣最讓你受不了？
- 遇到真正的緊急狀況時，你會打給在場的誰？
- 有沒有大家都在附和某件事，你其實心裡不認同但沒說出來？
- 你知道在場某個人的秘密，而且他不知道你其實知道？
- 你曾經覺得被這個朋友圈排擠過嗎？
- 你覺得 10 年後，在場誰會過得最成功？
- 你曾經對在場的某個人（或他們的另一半）心動過嗎？
- 你幫過在場某個人的大忙，但他到現在都沒跟你道謝？
- 如果要把一個人踢出群組，全票通過會是誰？
- 你希望我們這群人可以更常一起做什麼事？
- 你曾經後悔介紹在場的某兩個人認識嗎？
- 你覺得在場誰酒量最好/最愛喝？
- 這裡的人給過你最爛的建議是什麼？
- 你有沒有跟一個這群朋友絕對不會贊同的對象約會過？
- 關於你，這群朋友深信不疑但其實是假的謠言是什麼？
- 在這裡你會把最大的秘密託付給誰？
- 你曾經覺得這群朋友在心裡默默評判你的某個決定嗎？
- 有什麼關於你自己的事，是你不敢跟我們說的？
- 如果可以抹掉一段跟在場某個人的回憶，你會選哪一段？
- 你覺得在場誰最有可能某天突然退出群組、徹底消失？
- 大家興高采烈約的一攤，你有沒有假裝很想去過？
- 這群朋友曾經發生過的一次爭執，到現在還讓你心有芥蒂的？
- 如果必須跟在場某個人單獨關在一起 24 小時，你會選誰？
想要更多適合朋友局的題目嗎？去看看我們的完整清單：114個朋友聚會必備真心話題目 ——從輕度互嗆到深度走心都有。
情侶真心話大冒險：臉紅心跳，戀愛氛圍滿滿
專屬約會夜的彈藥庫。不管你們剛交往三個月，還是已經在一起三年，這些題目保證能聊出你們從未觸碰過的話題。請帶著愛與一點點酒精的勇氣，準備接招。
- 你對我的真實第一印象是什麼（不要講好聽話的那種）？
- 你曾經後悔把我介紹給你的某個朋友嗎？
- 我有什麼讓你覺得很煩，但你從來沒說過的習慣？
- 你曾經拿我跟你的前任比較過嗎？
- 說一個你從來沒告訴過我的幻想？
- 你有騙過我你的行蹤，或其實你是跟誰在一起嗎？
- 關於我們的關係，你有沒有希望哪裡可以改變？
- 你曾經對我們的感情動搖過嗎？
- 你瞞著我最大的一個秘密是什麼？
- 我們在一起之後，你有跟別人調情或曖昧過嗎？
- 有什麼事是我們還沒交往前你會做，現在反而很懷念的？
- 你有沒經過同意偷看過我的手機或社群紀錄嗎？
- 關於我們的未來，你最害怕的一點是什麼？
- 我有在公共場合做過什麼讓你覺得很丟臉的事嗎？
- 在床上，你希望我能多做點什麼？
- 你有把你朋友扯進我們之間很私密的事情過嗎？
- 哪一個問題是你一直很想問，但又不敢開口的？
- 你有想過要跟我分手嗎？
- 為了這段感情，你做過最大的犧牲是什麼？
- 有沒有其實沒感覺（不想做），但還是假裝很想要的狀況？
- 說出別人身上有，但我沒有，而且你覺得很吸引人的一個特質？
- 你有覺得我常常沒在聽你講話的時候嗎？
- 我送過你最爛的禮物是什麼？
- 你有沒有曾希望我的某些地方可以像你的某個前任？
- 有什麼是你的感情地雷，但我可能到現在都不知道的？
- 有沒有為了避免吵架，而假裝同意我的看法？
- 在這段感情中，你什麼時候覺得最沒有安全感？
- 你有刪過什麼不想讓我看到的訊息嗎？
- 有什麼事情是你不敢在我面前展露脆弱的？
- 如果我們明天就分手，你的生活第一件改變的事會是什麼？
想要挑戰更深的戀愛話題，我們也準備了完整清單：117個情侶專屬真心話題目 ——從甜蜜放閃到超火辣拷問。
刺激版 / 勁爆真心話題目
深夜限定回合來了。等大家酒過三巡、氣氛完全放開後，再把這些題目拿出來。這些問題夠大膽、夠私密，絕對能讓大家倒抽一口氣，然後瘋狂逼問細節。記得，玩之前先讀一下空氣。
- 你遇過最刺激的打野戰（或發生關係）地點在哪裡？
- 你曾經傳過曖昧訊息給在場的某個人嗎？
- 說一個你從來沒大聲承認過的性癖好或性幻想？
- 你曾經跟連名字都不知道的人上過床嗎？
- 你喝醉時做過最狂、到現在還會回想起來的事是什麼？
- 你有在辦事的時候被撞見過嗎？
- 有什麼你在床上做過，但打死都不會跟朋友講的事？
- 你曾經同時對兩個人暈船或有感覺嗎？
- 在愛愛的過程中發生過最糗的事是什麼？
- 關於自己的「百人斬人數（發生過關係的人數）」，你有謊報過嗎？
- 有什麼會讓你私底下覺得很性感的冷門點（Turn-on）？
- 你有跟在場的某個人睡過（或是曾經很想）嗎？
- 經驗中最慘不忍睹的一次性經驗是哪次？
- 你有假高潮過嗎？
- 你對別人做過最大膽的撩人舉動是什麼？
- 你有把裸照發錯人過嗎？
- 講一個你超後悔的性經驗？
- 你曾經劈腿過，或被劈腿過嗎？
- 你最長禁慾多久沒有性生活？
- 你有跟朋友的前任上過床嗎？
- 關於你的哪個超色謠言，其實是真的？
- 你有在很親密的時刻，別人突然闖進來過嗎？
- 你印象中最醉但又記得超清楚的一次發生關係是什麼情況？
- 你有過隔天早上起床馬上後悔的一夜情嗎？
- 在什麼最莫名其妙的地方讓你突然很有感覺（Turned on）？
- 你曾經對某個「絕對不行」的對象有過性幻想嗎？
- 如果另一半主動提議，有什麼你在床上願意嘗試的新花招？
- 有沒有純粹因為「太無聊」就跟別人發生關係？
- 在床上，你其實對自己身體的哪個部位最沒自信？
- 你有在跟別人睡過之後，直接不讀不回（Ghosting）對方嗎？
如果這群朋友夠開放，直接挑戰完整版：124個刺激版真心話題目 ——專為準備好突破極限的局設計。
笑到瘋掉！超ㄎㄧㄤ搞笑真心話題目
不是每個問題都要這麼沉重。這些題目保證讓全桌笑到翻掉——荒謬的情境、超蠢的黑歷史，還有那些乍聽之下很無害，但真要回答起來超丟臉的問題。
- 以為沒人看到的時候，你做過最詭異的事是什麼？
- 有沒有在公共廁所假裝洗手，其實根本沒洗乾淨？
- 你受過最蠢的傷是怎麼來的？
- 長大後，你還有在泳池裡偷尿尿過嗎？
- 你被爸媽抓包過最尷尬的事情是什麼？
- 有沒有想要耍帥或裝酷，結果完全搞砸的經驗？
- 同一件內褲你最高紀錄穿過幾天？
- 你有笑到漏尿過嗎？
- 你暗戀過最莫名其妙的對象是誰？
- 有沒有在洗澡時腦補了一場完美對話，結果現實中發揮得超爛？
- 你的歌單裡最讓人傻眼的一首歌是什麼？
- 你有 Google 過自己的名字嗎？
- 你曾經為過最無聊的事情哭過？
- 你走路有撞到過玻璃門或窗戶嗎？
- 你經歷過最慘烈的一場約會是怎樣？
- 有沒有熱情地跟別人揮手，結果發現人家根本不是在看你？
- 傳給老闆或爸媽最尷尬的自動選字錯字是什麼？
- 你講過最冷、完全沒人笑的笑話是什麼？
- 你剪過最慘的髮型是怎樣？
- 你有在公共場所睡著還引發關注過嗎？
- 有什麼超怪的食物搭配，其實你私下覺得超好吃？
- 有沒有為了躲避某個人，假裝在講電話？
- 為了讓某人對你刮目相看，你做過最丟臉的事是什麼？
- 有沒有在偷看別人的舊照片時，不小心手殘按到讚？
- 小時候你扯過最瞎，而且爸媽還相信的謊是什麼？
- 有沒有人家剛自我介紹完，你下一秒馬上忘記他的名字？
- 在一片死寂的時候，你講過最突兀的一句話是什麼？
- 有沒有原本要私訊某人，結果手殘錯發到群組裡過？
- 你有沒有夢過在場某個人的詭異夢境？
- 你有在喪禮或非常嚴肅的場合忍不住笑場過嗎？
想找更多荒謬黑歷史？來看看這篇：108個搞笑真心話題目 ——荒唐、爆笑，保證絕無冷場。
真心話大冒險進階玩法：讓派對更嗨
如果基本款玩膩了，試試加入這些規則來改變節奏：
10秒快問快答 (Shot Clock)：用手機設定 10 秒計時器。如果玩家猶豫太久沒回答，就必須邊喝邊回答！這招能加快遊戲節奏，而且完全沒時間讓他們想藉口。
加碼挑戰 (Double or Nothing)：當有人為了逃避某個問題而喝酒 Pass 後，下一位玩家可以對他問「同一個問題」。這次被問的人必須乖乖招供，不然就要罰喝兩杯。這條規則可以防止大家遇到好問題都直接逃掉。
超時空逼問 (Hot Seat)：挑選一位玩家坐在「主位」，連續接受場上其他人提出的 5 個問題。每一輪換一個人坐主位。這會讓全場火力集中，大家可以趁機一起拷問（以好玩為前提啦）。
無處可逃 (絕對真心話)：選定一個全場最有感的問題，規定每個人都必須回答，不准喝酒 Pass。這能讓每個人都卸下心防，分享內心脆弱的一面。建議這招不要太常用，偶爾放個大絕效果最好。
讓真心話大冒險更好玩的 5 個小秘訣
先從初階開始，慢慢加溫。 不要一上來就逼問人家祖宗十八代。先用破冰題暖身，等大家放開了，後面再端出猛料。遊戲的節奏應該是越來越嗨，而不是前 10 分鐘就直接終結比賽。
開始前先講好底線。 趁大家都還清醒的時候，先講好什麼「不能問」。例如：政治、家庭創傷、感情地雷——只要大家覺得不行的就避開。先講好規則，才不會玩到最後有人走心翻臉。
選啤酒或調酒，少喝烈酒。 遊戲至少要撐過前面 20 分鐘吧？如果大家一直 Shot 烈酒，通常不是太快醉倒，就是為了保命開始狂躲問題。喝啤酒或調酒可以讓戰線拉長，玩個好幾個小時都沒問題。
輪流發問，不要只針對一個人。 不要讓某個人變成糾察隊長瘋狂拷問。記得輪著來——可以順時針、可以抽籤，或是讓剛回答完的人指定下一個苦主。這樣遊戲才公平，不會像在批鬥大會。
準備無酒精的替代方案。 不是每個人都喝酒，有喝酒的人可能也需要緩緩。準備幾杯超辣辣椒醬、或是在群組發超醜自拍當作懲罰。不想回答可以直接 Pass 接受懲罰，只要懲罰稍微有點代價就好，這才是遊戲好玩又尊重人的地方。
適量飲酒，未成年請勿飲酒，酒後不開車。
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常見問題
什麼是真心話大冒險（喝酒版）？
真心話大冒險（喝酒版）是一款經典的派對喝酒遊戲，玩家必須誠實回答私人問題，如果不想回答（Pass），就得罰酒一杯。這個遊戲保留了真心話的刺激感，拿掉了大冒險的肢體挑戰，因為 YouTube 頻道 Cut 超過 20 億次觀看的系列影片而在全球爆紅。
真心話大冒險怎麼玩？完整玩法與規則
玩家拿好自己的酒杯坐成一圈。一個人問另一個人問題，被問的人可以選擇「誠實回答」或是「喝一口酒」。遊戲通常以順時針方向輪流進行。規則很簡單：沒有大冒險，只有吐露真心或乖乖喝酒。
真心話大冒險喝酒版跟一般版有什麼不同？
一般的「真心話大冒險」可以選擇回答問題或完成肢體任務（大冒險）。而喝酒版則是把「大冒險」直接替換成「罰酒」。這讓遊戲氛圍更加私密、專注於挖出彼此的秘密，而且隨著酒精催化，尺度自然會越來越大，非常適合成人聚會。
真心話大冒險可以只有兩個人玩嗎？
當然可以！這其實是最棒的雙人喝酒遊戲之一。只有兩個人玩的時候，題目通常會變得更私密，也能聊得更深，非常適合情侶約會或是好閨蜜、好兄弟一對一談心的夜晚。
好玩的真心話大冒險題目有哪些？
最好的題目是那種「光是選擇喝酒，就等於不打自招」的問題！比起假設性的情境，詢問過去的真實經歷、私下真實的想法或秘密，效果通常最好。建議從輕鬆的初階題目開始，越晚再切入越勁爆的刺激版。
玩真心話大冒險一定要喝酒嗎？可以用其他懲罰嗎？不想回答可以 pass 嗎？
當然不用！你可以用水、果汁、甚至是吃超辣辣椒來代替罰酒。遊戲的核心機制是「坦白或接受懲罰」，只要不想回答都可以選擇 Pass 並接受懲罰，這才是遊戲好玩且尊重每個人底線的地方。
