Nødt eller Sannhet: 240+ Spørsmål & Utfordringer for en Råbra Fest

22. juli 2025

Ah, gode gamle Nødt eller Sannhet! Hvem har vel ikke hatt en kveld der de har knekt sammen i latter eller blitt litt rød i toppen takket være denne leken? Det er den udødelige klassikeren for å bryte isen, bli bedre kjent med vennene dine, eller bare spice opp kvelden litt. Uansett om dere er en liten gjeng eller hele bølingen, funker det hver gang.

Men, la oss være ærlige, man ender ofte opp med å gå i ring med de samme spørsmålene og utfordringene. Når du for tiende gang spør "Har du noen gang jukset på en prøve?", mister det litt av sjarmen, ikke sant? Null stress! Vi har laget en XXL-liste så din neste runde blir … rett og slett legendarisk.

Reglene (bare sånn i tilfelle)

De fleste kan dem, men en liten påminnelse skader aldri. Prinsippet er superenkelt: Sett dere i en sirkel, snurr en flaske (eller velg noen tilfeldig, dere kan til og med bruke en app som TOZ), og den som blir valgt må velge mellom "Nødt" (gjøre en utfordring) eller "Sannhet" (svare ærlig på et spørsmål). Hvis du nekter ... vel, da får du en straff uansett, og den er ofte verre! Det er det som er gøy.

Hva med å variere litt?

Det kule med Nødt eller Sannhet er at man kan tilpasse reglene. Hvorfor ikke bestemme at alle må starte med en "nødt"? Eller ta noen slurker (med eller uten alkohol 😏) for å slippe unna DET spørsmålet alle gruer seg til?

Ok, nok prat, la oss komme til saken: her er den ultimate lista med spørsmål og utfordringer til neste fest!

Morsomme spørsmål og utfordringer for "Nødt eller Sannhet" 😂

Her er målet å ha det gøy. Skikkelig gøy. Ikke noe seriøst, bare moro og situasjoner som er litt (veldig) kleine. Vi vil høre latter, rett og slett!

20 spørsmål for å lette på stemningen (og få i gang latteren)

1. Hva er det dummeste du har kjøpt på impuls?
2. Imiter lyden av dyret som ligner minst på deg. Hvorfor akkurat det?
3. Hvis du måtte gi en farge et nytt navn, hvilken farge og hva ville navnet vært?
4. Fortell om det siste kleine Google-søket ditt.
5. Hva er den verste gaven du noen gang har fått? (Latet du som du likte den?)
6. Syng kjenningsmelodien til en tegnefilm fra barndommen. For full hals!
7. Hvis sokkene dine kunne snakke, hva ville de sagt om deg?
8. Hva er den mest usannsynlige fake news-saken du nesten trodde på?
9. Hva er ditt mest unyttige skjulte talent? Vi vil ha en demo!
10. Hvilken lyd får deg til å smile umiddelbart?
11. Finn på en ny, helt absurd regel for denne leken.
12. Fortell en vits som bare du synes er morsom. Vi dømmer.
13. Hva er det rareste du har i veska/lommene dine akkurat nå?
14. Hvis du kunne hatt stemmen til en kjendis, hvem ville du valgt? (Gi oss en imitasjon!)
15. Beskriv favorittretten din som om det var et kunstverk.
16. Hvilken motetrend kommer du aldri til å forstå?
17. Lat som du er en robot som oppdager menneskelige følelser.
18. Hvilken superkraft ville du hatt bare for å gjøre hverdagen enklere (f.eks. finne nøklene dine med en gang)?
19. Hvis du skulle laget en parfyme, hva ville den hett og luktet?
20. Hvilken app på telefonen din er den mest unyttige, men som du likevel beholder?

Føler du at dette ikke er nok for å få hele gjengen til å le? Sjekk ut hele lista vår med morsomme spørsmål.

20 utfordringer for å kickstarte festen (og for å drite seg ut litt, la oss være ærlige)

1. Gå i larverekke alene rundt gruppa.
2. Snakk som Yoda frem til din neste tur ("Sannheten, du velge må...").
3. Ha en stirrekamp med personen overfor deg. Førstemann som ler, taper (og må drikke litt vann?).
4. Send en melding til moren eller faren din der det bare står "Takk for alt ❤️" uten kontekst. Vis frem svaret!
5. Prøv å ta på deg sokkene med tennene (rene sokker, altså!).
6. Lag en koreografi til noens ringetone.
7. Ta 5 burpees. Eller prøv, i det minste. Innsatsen teller!
8. Imiter oppstartslyden til et gammelt 56k-modem (hvis du vet hva det er...).
9. Gi en klem til et tre eller en lyktestolpe utenfor (hvis mulig).
10. Ha på deg et usynlig headset og kommenter leken som om det var en fotballkamp.
11. Lat som du er en T-Rex som prøver å drikke fra et glass.
12. Si alfabetet baklengs så fort du kan.
13. Gå og spør naboen om et glass vann (hvis det er mulig og ikke for sent!).
14. Gå moonwalk i 3 meter. Eller i det minste gjør et hederlig forsøk.
15. La noen gi deg en helt latterlig frisyre. Bilde er obligatorisk.
16. Snakk med en tullete, påtatt aksent til neste runde.
17. Spis et potetgull eller en kjeks uten å bruke hendene.
18. Lag lyden til en kjent videospillkarakter (Mario, Sonic...).
19. Foreslå en superkomplisert "high five" til personen til venstre for deg.
20. Gjør en imitasjon av en kjent reality-deltaker.

Trenger du flere utfordringer for å (vennlig) drite ut vennene dine? Sjekk ut hele lista vår med morsomme utfordringer.

Klar til å ta festen din til neste nivå? 🎉

Oppdag mer enn 5675 originale utfordringer, spørsmål og truths som får deg og vennene dine til å le hele natten

Last ned TOZ

Nødt eller Sannhet for vennegjengen 🎉

Ok, nå som vi har ledd litt og isen er brutt, kan vi gå videre til det seriøse: de solide vennskapene. Dette er "vennegjeng"-nivået. Når du spiller med gjengen du har kjent for alltid, trenger du spørsmål som graver litt dypere. Vi vil ikke bare ha latterkramper; vi vil ha avsløringer om de historiene dere trodde var begravd!

Her teller ærligheten dobbelt, for hvis du lyver, vil vennene dine vite det med en gang.

20 sannheter som tester vennskapet

Disse spørsmålene er perfekte for venner som kjenner hverandre ut og inn, de som møttes for lenge siden og aldri helt har forlatt hverandre.

1. Hva er det flaueste du har sett meg gjøre, som jeg burde glemme?
2. Hvis du skulle vurdert min evne til å velge partnere på en skala fra 1 til 10, hva ville jeg fått? Hvorfor?
3. Hvem i gruppa er mest sannsynlig til å bli kjendis? Og hvorfor blir den personen mest irriterende å deale med?
4. Hva er den hemmeligheten du har holdt lengst for meg?
5. Har du noen gang med vilje satt meg i en flau situasjon? Hvis ja, hvilken?
6. Hva var det ærlige førsteinntrykket du hadde av meg da vi møttes?
7. Hvis du måtte gi ett eneste livsråd til personen som stilte deg spørsmålet, hva ville det vært?
8. Hvem i denne gruppa er mest sannsynlig til å irritere deg, og hvorfor?
9. Hva er mitt største skjulte talent som de andre ikke aner noe om?
10. Har du noen gang vært sjalu på et av mine andre vennskap?
11. Hva er den verste gaven du har fått av meg?
12. Hvilken egenskap ved meg irriterer deg mest?
13. Hvis du kunne gjenoppleve ett eneste minne vi har sammen, hvilket ville du valgt?
14. Hvilken type karriere tror du jeg er skapt for, selv om det ikke har noe med studiene mine å gjøre?
15. Hva er den rareste løgnen du har fortalt for å dekke over for meg?
16. Hvis vennegjengen vår var en sitcom, hva ville din rolle vært? (Den kloke, dramaqueenen, den som alltid blir glemt...)
17. Hva er det mest irriterende jeg gjør når vi er på reise sammen?
18. Har du noen gang hatt en crush på meg eller en annen i gruppa?
19. Hva er det modigste du har sett meg gjøre?
20. Hvis du måtte bytte liv med noen her i en uke, hvem ville det vært og hva ville du gjort først?

For flere avsløringer har vi en spesialliste for venner, akkurat her: 100 spørsmål for venner.

20 utfordringer for å skape uforglemmelige minner (og blackmail-materiale)

Ok, la oss gå løs på utfordringene. Målet? At det skal bli minneverdig. Vi vil ha engasjement, bilder, og viktigst av alt: ikke ta seg selv høytidelig. Nå er det på tide å ofre seg for stemningen!

1. La personen til høyre for deg ta telefonen din og sende en gigantisk emoji til den første kontakten på lista di.
2. Gå rundt i rommet mens du hopper på ett bein og synger alfabetet baklengs.
3. Imiter lyden og bevegelsene til en krabbe i 30 sekunder. Det er vanskelig, jeg advarer deg.
4. Ring en av foreldrene dine og spør dem, helt seriøst, om de tror på romvesener. Fortell oss hva de svarte.
5. Ha en stirrekamp med personen overfor deg. Den første som ler, må drikke (eller spise noe sterkt).
6. Gi telefonen din til en valgfri person. Vedkommende har 30 sekunder på å se gjennom YouTube- eller TikTok-historikken din.
7. Gi et veldig spesifikt kompliment til hver person som er til stede.
8. Ta to sokker på hendene og prøv å åpne en vannflaske.
9. Fortell en hel historie ved kun å bruke titler på kjente sanger.
10. Lag en liten koreografi med tema fra et 90-talls videospill (Sonic, Pac-Man, Tetris...).
11. Bytt bukse eller genser med en annen spiller (hvis dere er enige, selvfølgelig!). Og du må ha den på til din neste tur.
12. Hold en ett-minutts tale der du forklarer hvorfor katten er det mest undervurderte dyret i historien.
13. Avslør din største musikalske "guilty pleasure" og spill et utdrag på full guffe.
14. Send en veldig dramatisk talemelding til gruppechatten for kvelden, der du beklager at du er for sen (selv om du er der).
15. La personen til venstre for deg gi deg et nytt kallenavn for resten av kvelden, og du må bruke det når du snakker om deg selv.
16. Finn på et superkomplisert dansetrinn og lær det bort til to andre personer på 30 sekunder.
17. Vær en frossen utstillingsdukke i ett helt minutt (uten å blunke, hvis du klarer!).
18. Spis noe fra snacks-fatet uten å bruke hendene.
19. La vennene dine lage en latterlig frisyre på deg med det de finner. Selfie er obligatorisk.
20. Lag en mini-tutorial om hvordan man slår hjul, selv om du ikke kan det. Å feile er en del av utfordringen!

Lurer du på hvordan du skal klare disse utfordringene uten å skade deg (eller drite deg helt ut)? Vi har massevis av ekstra ideer for å spice opp kvelden med gjengen.

Spicy "Nødt eller Sannhet" 🍑

Ok, nå blir det litt mer personlig. De spicy spørsmålene og utfordringene er for når man kjenner hverandre godt og er klare for å dele ting som er litt mer intime, eller for å prøve seg på litt dristigere utfordringer. Dette er øyeblikket for å oppdage hverandres små hemmeligheter...

20 spørsmål for å avsløre alt

1. Hva er det villeste du har gjort på impuls?
2. Hva er den største løgnen du har fortalt til foreldrene/vennene dine?
3. Hva er du i hemmelighet mest stolt av?
4. Hva er din største, innerste frykt?
5. Har du noen gang hatt en crush på noen i dette rommet? (Du trenger ikke si hvem!)
6. Hva er den rareste drømmen du har hatt i det siste?
7. Hvis du kunne lese tankene til én person her i 5 minutter, hvem ville du valgt?
8. Hva er det du angrer mest på at du ikke sa eller gjorde?
9. Hva er din ultimate "guilty pleasure"? (Musikk, film, mat...)
10. Har du noen gang stalket noen (på nett, osv.)? Hvem?
11. Hva var det ærlige førsteinntrykket du hadde av personen til venstre for deg?
12. Hvis du måtte endre én ting ved personligheten din, hva ville det vært?
13. Hva er det flaueste noen har sett deg gjøre?
14. Har du noen gang jukset i et spill (ikke bare på skolen)? Hvilket, og hvordan?
15. Hva er den best bevarte hemmeligheten din? (Uten å avsløre den helt, selvfølgelig!)
16. Hvis du måtte beskrive kjærlighetslivet ditt med en filmtittel, hva ville det vært?
17. Hva er det slemmeste (men ikke altfor slemme) du har tenkt i dag?
18. Har du noen gang googlet ditt eget navn? Hva fant du?
19. Hva er den dummeste utfordringen du har tatt?
20. Hvis du kunne byttet liv med noen du kjenner (ikke en kjendis) i 24 timer, hvem ville du valgt?

Klar for å gå enda dypere i avsløringene? Sjekk ut guiden vår med 100 spicy spørsmål.

20 spicy utfordringer som tester grensene

1. Les høyt den siste meldingen du sendte (SMS, WhatsApp, Insta...).
2. La noen velge et flaut bilde fra telefonen din og vis det til gruppa.
3. Ring en av foreldrene dine og si at du er glad i dem uten noen spesiell grunn.
4. Gi en kjærlighetserklæring (eller mer, om stemningen er der og alle er med på det!) til en valgfri person.
5. Send en talemelding til crushen din (eller eksen, hvis du tør!) og spør hvordan det går.
6. Avslør YouTube- eller Spotify-historikken din for de 5 siste sangene/videoene.
7. La gruppa velge et Instagram/Snapchat-filter og ta en selfie med det. Del det i gruppechatten.
8. Gi en 10-sekunders klem til den personen du kjenner dårligst her.
9. Fortell en flau historie fra barndommen/ungdomstiden.
10. Bytt et tilbehør (ring, armbånd, caps...) med noen frem til spillet er over.
11. Få gruppa til å gjette din største svakhet ved at du mimer den.
12. Sett på musikk og dans så teit du kan i 30 sekunder.
13. Imiter noen i gruppa til de andre gjetter hvem det er (alltid med glimt i øyet!).
14. Post en kryptisk status/story på sosiale medier (f.eks. "Hadde ikke forventet dette...").
15. Avslør det siste du kjøpte på nettet.
16. Lat som du blir intervjuet om et tema du ikke kan noe som helst om.
17. Gi telefonen din til naboen til høyre, så hen kan sende en (ufarlig!) emoji til den første kontakten i listen din.
18. Beskriv din verste date uten å nevne navn.
19. Syng en kjærlighetssang mens du ser noen rett inn i øynene.
20. Snu deg rundt tre ganger og prøv å gå rett etterpå.

Lyst på enda frekkere utfordringer for å live opp kvelden? Resten av de spicy utfordringene finner du her: [Link til detaljert artikkel]

Hot versjon av "Nødt eller Sannhet" 🔥

Advarsel, nå går vi over til 18+! Denne delen er for kvelder med venner (eller ikke 😏) som tør å være åpne og som vil bli kjent på en ny måte.

20 hete spørsmål

1. Hvilken kroppsdel synes du er mest sexy hos noen?
2. Hvis du måtte ligge med én person her, hvem ville det vært?
3. Hva er det rareste stedet du har kysset noen?
4. Når føler du deg mest attraktiv?
5. Hva er din største fantasi?
6. Hvis du måtte velge en kjendis å dra på date med, hvem ville det vært?
7. Hva er det verste sjekketrikset du har blitt utsatt for?
8. Er du mest for kos etter trening eller klining etter en velduftende dusj?
9. Hvilket kallenavn ville du brukt på en hemmelig dating-app?
10. Hvis du skulle hatt på deg et sexy antrekk, hva ville det vært?
11. Hvilket frekt kompliment drømmer du om å få?
12. Har du noen gang flørtet mens du har spilt dette spillet? Fortell!
13. Hvilken emoji oppsummerer sexlivet ditt akkurat nå? 🍆
14. Hvis du skulle funnet på en cocktail oppkalt etter eksen din, hva ville den inneholdt?
15. Hvor mange personer her kunne du ligget med?
16. Hvor lang tid bruker du på å få orgasme?
17. Hva er det verste tidspunktet å bli forstyrret på under en het stund?
18. Hvis crushen din var i dette rommet, hvilken utfordring ville du gitt hen?
19. Hvilken sang får deg definitivt i stemning?
20. Når løy du sist for å unngå en date?

Lyst på enda dristigere spørsmål? Sjekk ut guiden vår med 100 hete spørsmål.

20 hete utfordringer

1. Gjennomfør en striptease.
2. Hvisk noe frekt i øret til personen til venstre for deg.
3. Kyss personen til høyre for deg.
4. Sjekk opp personen til venstre for deg.
5. Ta 10 push-ups mens du stønner som en pornoskuespiller.
6. Beskriv ditt verste brudd ved kun å bruke sangtitler.
7. Gi et veldig tydelig kompliment til hver person i gruppa.
8. Bytt klær med personen til venstre for deg.
9. Send en talemelding til eksen din der du bare sier "Vet du hva? Jeg tenker på det igjen..." og så legger du på.
10. Vis hvordan du kliner i løse luften i 30 sekunder.
11. Fortell en grov vits.
12. Vis den siste pornovideoen du så.
13. Gi en sensuell anmeldelse av en parfyme ved å lukte på underarmen til naboen din.
14. Ta av deg 3 valgfrie klesplagg.
15. Finn på en absurd grunn for å rettferdiggjøre et hull i et kondom.
16. Lat som du svarer på telefonen under et "intimt øyeblikk".
17. Spis en banan på en sensuell måte.
18. Les den siste frekke meldingen du sendte.
19. Spis noe på den mest erotiske måten du kan.
20. Mim en scene med selvtilfredsstillelse på en overdreven måte.

For flere utfordringer som hever temperaturen (uten å sette fyr på noe): Sjekk ut lista vår med 100 hete utfordringer.

Nødt eller Sannhet for par 🌹

Enten det er for en rolig kveld for to eller for å bli bedre kjent i starten av et forhold, kan Nødt eller Sannhet for par være utrolig gøy. Det gir en mulighet til å stille spørsmål man kanskje ikke tør å ta opp direkte, og til å dele koselige (eller litt mer spicy!) øyeblikk.

20 spørsmål for å (gjen)oppdage partneren din

1. Hva er favorittminnet ditt med meg så langt?
2. Hva var det du falt for ved meg første gang?
3. Hvis vi kunne reist hvor som helst, akkurat nå, hvor ville du dratt?
4. Hvilken lille, rare vane jeg har, får deg i hemmelighet til å smile?
5. Hva er den villeste drømmen du ønsker å realisere sammen med meg?
6. Hvis forholdet vårt var en sang, hvilken ville det vært? Hvorfor?
7. Hva har jeg gjort i det siste som du virkelig satte pris på?
8. Er det noe du skulle ønske vi gjorde oftere sammen?
9. Hvilken egenskap beundrer du mest hos meg?
10. Hva er ditt primære kjærlighetsspråk? (Anerkjennende ord, kvalitetstid, gaver, tjenester, fysisk berøring)
11. Hvis vi skulle hatt et usannsynlig kjæledyr, hva ville det vært?
12. Hvilken rett elsker du at jeg lager til deg (eller skulle ønske jeg lagde)?
13. Hva får deg til å føle deg mest elsket?
14. Finnes det en hemmelighet du aldri har fortalt meg (ikke noe alvorlig, jeg lover!)?
15. Hvordan ser du for deg fremtiden vår om 5 år?
16. Hvilken film eller serie må vi absolutt se sammen?
17. Hva kan garantert få deg i godt humør når du er trist?
18. Hva er det mest eventyrlige du har lyst til å prøve med meg?
19. Hvilket kompliment liker du best å få fra meg?
20. Hvis du kunne gjenoppleve én dag fra forholdet vårt, hvilken ville du valgt?

For å utforske forholdet deres enda mer med målrettede spørsmål, sjekk ut guiden vår med 100 spørsmål for par.

20 utfordringer for å spice opp kvelden for to

1. Gi meg en skuldermassasje i 2 minutter.
2. Hvisk tre ting du liker ved meg i øret mitt.
3. Gjenskap vårt første kyss (eller forestill deg det hvis det ikke har skjedd ennå!).
4. Dans en sakte dans med meg (selv uten musikk!).
5. Lag en liten overraskelsessnacks til meg med det som finnes i kjøleskapet.
6. Skriv en søt liten lapp og gjem den et sted så jeg finner den i morgen.
7. Gi meg et kyss på et uventet sted (albuen, kneet...).
8. Velg en sang og gi meg en dedikasjon med playback.
9. Se meg i øynene i ett minutt uten å le (vanskeligere enn det høres ut!).
10. Gi meg 5 ærlige komplimenter.
11. Tegn et hjerte på hånden min.
12. Send meg en søt SMS eller talemelding akkurat nå.
13. Velg et av mine klesplagg og ha det på deg på en morsom måte.
14. Vis meg en sang du tror jeg kommer til å like.
15. Fortell meg en vits (selv om den er dårlig, det er tanken som teller!).
16. Gi meg en klem som varer i minst 30 sekunder.
17. Kom med et forslag til vår neste date.
18. Finn tre ting vi har til felles som du elsker.
19. La meg velge neste film eller serie vi skal se.
20. Gi meg et lidenskapelig kyss.

Lyst på enda flere ideer til romantiske eller litt dristigere utfordringer? Sjekk ut guiden vår med 100 utfordringer for par.

Nødt eller Sannhet for tenåringer 🤙

På ungdomsskolen og videregående er Nødt eller Sannhet en selvskreven klassiker på ettermiddager og overnattingsfester. Det er perfekt for å kødde med venner, oppdage de første crushene og dele hemmeligheter (men ikke de altfor store!). Det viktigste er at stemningen forblir god og uskyldig.

20 spørsmål for tenåringer

1. Hvilken emoji bruker du mest for tiden? Hvorfor?
2. Hvis du kunne byttet plass med en lærer for en dag, hvem ville du valgt og hva ville du gjort?
3. Hvilken sang hører du på i loop, men som du ikke helt tør å innrømme?
4. Din verste fail på sosiale medier? (Story sett av feil person, etc.)
5. Hvilken serie- eller filmkarakter ligner mest på deg?
6. Hvis du måtte lage et nytt skolefag, hva ville det vært?
7. Hva er det villeste du har gjort for å skulke en time (eller drømmer om å gjøre)?
8. Den siste TikTok-en eller Reelen som fikk deg til å dø av latter? Beskriv den!
9. Hva er favorittsnacksen din etter skolen?
10. Hvis du kunne våknet opp med et sykt talent i morgen (synge, tegne, skate...), hva ville det vært?
11. Det rareste ryktet du har hørt om deg selv?
12. Hvilken plakat hang (eller henger fortsatt) på rommet ditt?
13. Hvis du måtte gå med skoleuniform fra en fiktiv skole (Galtvort, Las Encinas...), hvilken ville du valgt?
14. Hvilket råd gir foreldrene dine deg hele tiden som du blir gal av?
15. Hvem er kjendiscrushen din for tiden?
16. Hvis du skulle arrangert en fest, hva ville temaet vært?
17. Den dårligste karakteren du har fått, og i hvilket fag?
18. Hvilket spill eller app bruker du mest tid på?
19. Hva gleder du deg mest til i feriene?
20. Hvis du kunne endret én regel hjemme, hva ville det vært?

Flere spørsmål for å live opp kveldene med tenåringsgjengen? Sjekk ut guiden vår med 100 spørsmål for tenåringer.

20 kule utfordringer for tenåringer

1. Lag en teit TikTok (eller Reel) og vis den til gruppa (du trenger ikke poste!).
2. Imiter kontaktlæreren din (eller den mest minneverdige læreren).
3. Prøv å balansere på ett bein så lenge du kan.
4. Snakk med en superlys eller supermørk stemme til din neste tur.
5. Gi et kompliment til hver person i gruppa.
6. Lag en rap om den siste skoletimen du hadde.
7. La noen tegne noe morsomt på hånden din (med en penn som kan vaskes av!).
8. Ha på deg t-skjorta på vranga resten av spillet.
9. Lat som du går i sakte film for å hente et glass vann.
10. Send en tilfeldig emoji til den 5. personen i kontaktlisten din.
11. Ta 10 sprellemann.
12. Prøv å ta på nesen din med tunga.
13. Fortell om dagen din ved kun å bruke lyder.
14. Bygg et lite tårn med ting du finner rundt deg (bøker, puter...).
15. Stå på hendene inntil en vegg i 10 sekunder (med hjelp om du trenger).
16. Syng refrenget til en sang valgt av gruppa.
17. Gå rundt i rommet mens du hopper på ett bein.
18. Imiter en forelder som kjefter på deg.
19. Foreslå en ny frisyre til naboen din til høyre ved å bruke fingrene dine.
20. Ta et morsomt gruppebilde med telefonen din.

For en komplett liste med utfordringer tilpasset tenåringer, sjekk ut guiden vår med 100 utfordringer for tenåringer.

Noen tips for en helt konge runde med Nødt eller Sannhet

Ok, nå har du ammunisjonen klar. Men for at leken skal bli virkelig vellykket, er det 4-5 småting du bør huske på:

1. Sørg for at alle er komfortable: Dette er det viktigste. Hvis noen ikke vil svare på et spørsmål eller gjøre en utfordring, ikke press dem. Dere kan foreslå et snillere alternativ eller bare gå videre til neste spiller. Målet er å ha det gøy, ikke å skape dårlig stemning.
2. Tilpass leken til gruppa: Du stiller ikke de samme spørsmålene til dine eldste venner som til folk du nettopp har møtt, eller til familien din. Det samme gjelder for par eller tenåringer. Velg kategoriene som passer best til stemningen og deltakerne. Ikke vær redd for å hoppe over spørsmål/utfordringer som virker upassende i øyeblikket.
3. Vær kreativ (og oppfordre andre til å være det): Lister er en fin start, men de beste spørsmålene og utfordringene er ofte de som oppstår spontant, basert på hva som skjer i løpet av kvelden. Improviser gjerne!
4. Hold tempoet oppe: Ikke la det drøye for lenge med én person, da kan de andre kjede seg. Sørg for å snurre flaska (eller appen) ganske raskt.
5. Ikke glem drikke og snacks: Ja, hallo, det hjelper alltid med å holde stemningen på topp! 😉

Sånn, med alt dette er du klar for å arrangere legendariske Nødt eller Sannhet-kvelder. Velg dine spørsmål og utfordringer, tilpass dem, og viktigst av alt... ha det gøy! Det er det som teller.