真心话大冒险：200+个问题和大冒险，嗨翻你的派对
作者 Adrien Blanc
啊，经典的真心话大冒险！谁没在派对上（或者下午茶摸鱼时！）玩过这个游戏，然后笑到肚子疼或者偶尔脸红心跳？这绝对是破冰、深入了解小伙伴，或者只是给气氛加点料的万年经典款。不管你是三五好友小聚，还是一大帮人开趴，这游戏准能hold住全场。
不过说真的，我们老是问那些老掉牙的问题，玩那些重复的挑战，玩来玩去就那几招。比如，当你第十次问“你考试作过弊吗？”，是不是感觉有点没劲了？别慌！我们给你准备了一份超长清单，保证让你下一次的游戏变得……超级难忘。
基本规则（以防万一你不知道）
正常来说，这规则谁都知道，但简单复习一下总没坏处。玩法超级简单：大家围成一圈，转个瓶子（或者随便指个人，用App也行），被选中的人必须在“真心话”（诚实回答一个问题）和“大冒险”（完成一个挑战）之间二选一。要是你拒绝……嘿嘿，那你也得接受一个惩罚，而且通常会更狠！这就是游戏的精髓。
来点新花样？
真心话大冒险最酷的地方就是规则可以随便改。为什么不规定所有人开局都得先来个大冒险？或者设定一个“真心话王牌”，每个人能用一次来跳过那个致命问题？或者，给问题定个特别主题（比如七月就玩“暑假”主题）。总之，发挥你的创意吧！
好了，废话不多说，我们直接上干货：问题清单来啦！
搞笑版真心话大冒险
这一趴的目标就是：搞笑。不开玩笑，就是要搞笑。别想太多，开心就完事儿了，准备好迎接一些（非常）尴尬好笑的场面吧。我们只想听到此起彼伏的爆笑声！
20个问题打破僵局（顺便引爆第一波笑点）
- 你一时冲动买过的最傻的东西是什么？
- 模仿一种最不像你的动物的叫声。为什么选它？
- 如果你可以给一种颜色重新命名，你会选哪个颜色，叫什么？
- 讲讲你最近一次有点丢人的Google搜索记录。
- 你收到过的最烂的礼物是什么？（你还假装很喜欢吗？）
- 大声唱一首你童年动画片的主题曲！
- 如果你的袜子会说话，它们会怎么评价你？
- 你差点就信了的最离谱的假新闻是什么？
- 你最没用的隐藏技能是什么？来，现场表演一个！
- 什么声音能让你立马笑出来？
- 给这个游戏发明一条超级荒谬的新规则。
- 讲一个只有你才觉得好笑的冷笑话，我们来评判一下。
- 现在你包里或口袋里最奇怪的东西是什么？
- 如果你能拥有一个名人的声音，你会选谁？（模仿一下！）
- 像描述一件艺术品一样描述你最爱的菜。
- 你永远无法理解的时尚潮流是什么？
- 假装你是一个刚发现人类情感的机器人。
- 你最想拥有哪个超能力来简化日常生活（比如，瞬间找到钥匙）？
- 如果你要创造一款香水，它会叫什么名字，是什么味道？
- 你手机上最没用但你一直留着的App是哪个？
感觉这些还不够逗笑全场？快来看看我们完整的搞笑问题清单。
20个大冒险炒热气氛（说实话，也让你丢脸一下下）
- 一个人在大家周围跳“贪吃蛇”舞。
- 像尤达大师一样说话，直到下一轮轮到你（“真心话，你选……”）。
- 跟你对面的人进行“不眨眼挑战”。谁先笑谁就输了（罚喝一杯水？）。
- 给你妈或你爸发条信息，内容只有“谢谢你做的一切❤️”，不加任何解释。给大家看看回复！
- 试着用牙齿穿袜子（袜子得是干净的，喂！）。
- 跟着某人的手机铃声即兴创作一段舞蹈。
- 做5个波比跳。或者尽力做。态度最重要！
- 模仿老式56k调制解调器拨号上网的声音（如果你知道那是什么的话……）。
- 出去拥抱一棵树或者一根电线杆（如果条件允许）。
- 戴上想象中的耳机，像足球解说员一样解说当前的游戏。
- 假装你是一只试图用玻璃杯喝水的霸王龙。
- 尽可能快地倒着背字母表。
- 去敲邻居的门要杯水喝（如果方便而且不太晚的话！）。
- 表演一段3米长的太空步，至少看起来很努力。
- 让别人给你设计一个巨丑的发型，必须拍照留念。
- 在下一轮到你之前，一直说反话（是不是很烦人？）。
- 不用手吃一片薯片或一块饼干。
- 模仿一个著名游戏角色的音效（马里奥、索尼克……）。
- 跟你左边的人来一个超级复杂的击掌动作。
- 模仿一个经典的综艺节目里的搞笑人物。
需要更多挑战来（友好地）“整蛊”你的朋友？快来看看我们完整的搞笑大冒险清单。
劲爆版真心话大冒险
注意，前方高能，未成年人请自觉退散！这一部分只适合那些玩得开（也备好了“勇气剂”）的小伙伴。适度游戏……当然，双方自愿最重要！
20个大尺度问题
- 你觉得一个人身上最性感的部位是哪里？
- 如果必须和在场的某个人上床，你会选谁？
- 你亲吻过某人最不寻常的地方是哪里？
- 你什么时候感觉自己最有魅力？
- 你最大的幻想是什么？
- 如果选一个名人约会，你会选谁？
- 你经历过的最烂的搭讪是什么？
- 你更喜欢运动后大汗淋漓的拥抱，还是洗完澡香喷喷的亲吻？
- 如果你在一个秘密交友App上，你会用什么昵称？
- 如果要穿一套性感的衣服，你会穿什么？
- 你最想听到的一句暧昧赞美是什么？
- 你有没有在玩这个游戏的时候跟人调情过？讲讲！
- 哪个emoji最能概括你目前的性生活？🍆
- 如果要用你前任的名字命名一款鸡尾酒，里面会有什么？
- 在场的人里，有几个是你可以上床的？
- 你通常多久达到高潮？
- 在亲热时，最不想在什么时候被打扰？
- 如果你暗恋的人也在这，你会让他/她玩什么大冒险？
- 哪首歌能让你瞬间进入状态？
- 你最近一次为了躲避约会而撒谎是什么时候？
想来点更大胆的问题？快来看看我们的100个大尺度问题指南。
20个暧昧大冒险
- 来一段脱衣舞。
- 在你左边的人耳边说一句骚话。
- 亲你右边的人一下。
- 撩一下你左边的人。
- 一边做10个俯卧撑，一边像色情片演员一样呻吟。
- 只用歌名来描述你最糟糕的一次分手经历。
- 对在场的每个人都说一句非常走心的赞美。
- 和你左边的人交换一件衣服穿。
- 给你前任发一条语音信息，只说“你知道吗？我又想起来了……”，然后立马挂断。
- 对着空气表演你怎么接吻，持续30秒。
- 讲一个黄段子。
- 给大家看你最近看过的色情片。
- 闻一下你邻居的前臂，然后像品酒师一样评价一款性感的香水。
- 脱掉你身上任意三件衣物。
- 给安全套上的洞编一个荒谬的理由。
- 假装在“亲密时刻”接电话。
- 用很性感的方式吃一根香蕉。
- 读出你最近发的一条荤段子短信。
- 用最色情的方式吃点东西。
- 用夸张的方式模仿一段自慰的场景。
想看更多能让气氛升温（但别玩火）的挑战？快来看看我们的100个暧昧大冒险清单。
情侣版真心话大冒险
无论是两人享受安静的夜晚，还是在感情初期想增进了解，情侣一起玩真心话大冒险都超级有意思。这能让你问出一些平时不好意思直接问出口的问题，分享一些甜蜜（或者更刺激！）的瞬间。
20个问题（重新）发现你的另一半
- 到目前为止，我们之间你最珍贵的回忆是什么？
- 第一次见面时，我身上哪一点最吸引你？
- 如果我们现在就能去任何地方旅行，你会选哪儿？
- 我有什么小怪癖会让你偷偷地笑？
- 你最想和我一起实现的疯狂梦想是什么？
- 如果我们的关系是一首歌，会是哪一首？为什么？
- 最近我做的哪件事让你特别感动？
- 有没有什么事你希望我们能更经常一起做？
- 你最欣赏我身上的哪种品质？
- 你的主要“爱的语言”是哪一种？（肯定的言词、美好的时光、礼物、服务的行动、身体的接触）
- 如果我们要养一只不寻常的宠物，会是什么？
- 你最爱吃我做的（或者希望我做的）哪道菜？
- 什么事最能让你感觉到被爱？
- 有没有一个你从未告诉过我的小秘密（不严重的，我保证！）？
- 你想象中我们5年后的生活是什么样的？
- 有哪部电影或剧是我们必须一起看的？
- 当你难过时，什么东西能保证让你瞬间开心起来？
- 你最想和我一起尝试的最有冒险精神的事是什么？
- 你最喜欢听到我怎么赞美你？
- 如果可以重温我们在一起的某一天，你会选哪一天？
想通过更有针对性的问题探索你们的关系？快来看看我们的100个情侣问题指南。
20个大冒险给你们的二人世界加点料
- 给我按摩肩膀2分钟。
- 在我耳边悄悄说三件你喜欢我的事。
- 重现我们的第一次接吻（如果还没发生，就想象一下！）。
- 和我跳一支慢舞（就算没音乐也行！）。
- 用冰箱里现有的食材给我准备一份惊喜小零食。
- 写一张甜蜜的小纸条，藏起来让明天我找到。
- 亲我一个意想不到的地方（比如手肘、膝盖……）。
- 选一首歌，对着我假唱表演，就像是献给我一样。
- 看着我的眼睛一分钟不许笑（比听起来难多了！）。
- 对我说5个真诚的赞美。
- 在我手上画一个爱心。
- 立刻给我发一条可爱的短信或语音。
- 选一件我的衣服，用一种搞笑的方式穿上它。
- 给我推荐一首我可能会喜欢的歌。
- 给我讲个笑话（就算很冷，心意最重要！）。
- 给我一个至少30秒的拥抱。
- 为我们下一次约会提个点子。
- 找出我们共同拥有的三件你特别喜欢的事。
- 让我来选下一部我们一起看的电影或剧。
- 给我一个热情的吻。
想要更多浪漫或更大胆的挑战点子？快来看看我们的100个情侣大冒险指南。
青少年版真心话大冒险
在初中或高中，真心话大冒险简直就是下午聚会或通宵派对的必备项目。超适合跟朋友们一起疯，发现彼此的初恋小秘密，分享一些（当然不能太过火！）的心事。最重要的是，大家开心就好。
20个专为青少年打造的问题
- 你最近最常用的emoji是哪个？为什么？
- 如果你能和一位老师交换一天身份，你会选谁，你会做什么？
- 哪首歌是你循环播放但又不太好意思承认的？
- 你在社交媒体上最尴尬的失败经历是什么？（比如，发错状态被不该看的人看到）
- 哪个电视剧或电影角色最像你？
- 如果要开设一门新的学校课程，会是什么？
- 你为了逃课做过的（或梦想做的）最疯狂的事是什么？
- 最近让你笑死的抖音或短视频是哪个？描述一下！
- 放学后你最喜欢的零食是什么？
- 如果你明天一早醒来能get一个超牛的才艺（唱歌、画画、滑板……），会是什么？
- 你听过的关于你自己的最奇怪的谣言是什么？
- 你房间里曾经（或现在还）挂着谁的海报？
- 如果要穿一套虚构学校的校服（霍格沃茨、精英中学……），你会选哪套？
- 你爸妈总挂在嘴边、让你最烦的一句忠告是什么？
- 你现在的明星偶像是谁？
- 如果你办派对，主题会是什么？
- 你得过的最低分是哪一科的？
- 你花最多时间在哪个电子游戏或App上？
- 假期里你最期待的是什么？
- 如果你能改一条家规，会是哪一条？
需要更多问题来点燃青少年派对的气氛？快来看看我们的100个青少年问题指南。
20个超酷的青少年大冒险
- 拍一个沙雕的抖音（或短视频），放给大家看（不一定要发布！）。
- 模仿你的班主任（或印象最深的老师）。
- 试着单脚站立，看能坚持多久。
- 用超尖或超沉的嗓音说话，直到下一轮轮到你。
- 对在场的每个人说一句赞美。
- 就你上的最后一堂课即兴创作一段说唱。
- 让某人用可洗的笔在你手上画个搞笑的东西。
- 把T恤反过来穿，直到游戏结束。
- 假装慢动作走路去接一杯水。
- 给你最近联系人列表里的第5个人发一个随机的emoji。
- 做10个开合跳。
- 试试用舌头碰你的鼻子。
- 只用各种声音来描述你的一天。
- 用你周围的东西（书、靠垫……）搭一个小塔。
- 靠墙倒立10秒钟（如果需要可以找人帮忙）。
- 唱一首由大家选的歌的副歌部分。
- 单脚跳着绕房间一圈。
- 模仿一个正在骂你的家长。
- 只用手指给你右边的人设计一个新发型。
- 用你的手机拍一张搞笑的集体照。
想看一份完整的、适合青少年的大冒险清单？快来看看我们的100个青少年大冒险指南。
猛料版真心话大冒险
OK，现在我们进入了“走心”区域。这些“猛料”问题和挑战，适合那些彼此已经很熟、准备好分享一些私密话题，或者挑战一些更大胆任务的朋友们（但记住，尊重永远是第一位的！）。是时候揭开大家内心的小秘密了……
20个让你卸下伪装的问题
- 你一时冲动做过的最疯狂的事是什么？
- 你对父母/朋友撒过的最大的谎是什么？
- 你私下里最引以为豪的事情是什么？
- 你最不敢承认的恐惧是什么？
- 你有没有暗恋过在场的某个人？（不用说出是谁！）
- 你最近做过的最奇怪的梦是什么？
- 如果你可以读在场某人的心思5分钟，你会选谁？
- 你最后悔没有说出口或做过的事是什么？
- 你终极的“罪恶快感”是什么？（音乐、电影、食物……）
- 你有没有“人肉”过谁（比如，偷看社交媒体主页）？是谁？
- 你对你左边那个人的第一印象（说实话！）是什么？
- 如果可以改变你性格中的一点，会是什么？
- 你被别人撞见的，最尴尬的一件事是什么？
- 你有没有在游戏里作弊过（不只是学习上）？哪个游戏，怎么作弊的？
- 你保守得最好的秘密是什么？（当然，不用完全说出来！）
- 如果用一部电影的名字来形容你的感情生活，会是哪部？
- 你今天脑子里闪过的最刻薄（但别太过分）的想法是什么？
- 你有没有用Google搜过自己的名字？搜到了什么？
- 你接受过的最傻的挑战是什么？
- 如果你能和你认识的某个人（不是名人）交换一天生活，你会选谁？
准备好迎接更深度的爆料了吗？快来看看我们的100个猛料问题指南。
20个挑战底线的猛料大冒险
- 大声读出你发送的最后一条信息（短信、微信、Ins……）。
- 让某人在你手机里选一张你的糗照，展示给大家看。
- 给你爸妈打个电话，无缘无故地告诉他们你爱他们。
- 对你选择的一个人进行一次友情（或更进一步，如果双方都同意！）告白。
- 给你暗恋的人（或前任，如果你敢！）发条语音信息，问他/她最近怎么样。
- 公开你YouTube或音乐App上最近的5个搜索/播放记录。
- 让大家选一个Instagram/美颜相机的滤镜，然后用它自拍一张，分享到群里。
- 给你在场最不熟的人一个10秒钟的拥抱。
- 讲一个你童年或青春期的尴尬糗事。
- 和某人交换一件饰品（戒指、手链、帽子……）直到游戏结束。
- 用哑剧的方式表演你最大的缺点，让大家猜。
- 放一首歌，用最沙雕的方式跳30秒舞。
- 模仿在场的某个人，直到大家猜出是谁（要善意地模仿！）。
- 在你的社交媒体上发一条神秘的状态/动态（比如“真没想到会这样……”）。
- 公开你最近一次网购的东西。
- 假装就一个你完全不懂的话题接受采访。
- 把你的手机给你右边的人，让他/她给通讯录里的第一个联系人发一个（无恶意的！）emoji。
- 描述你最糟糕的一次约会经历，但不要说出名字。
- 直视某人的眼睛，唱一首情歌。
- 原地转三圈，然后试着走直线。
想看更多劲爆挑战来点燃你的派对？猛料大冒险清单后续在此：[点击查看详细文章]
几个小贴士，让你的真心话大冒险游戏嗨翻天
好了，你现在弹药充足了。但要让游戏真正成功，这里有4、5个小技巧要记住：
- 让每个人都感到舒服： 这是最重要的。如果有人不想回答某个问题或完成某个挑战，千万别强迫。可以换一个温和点的，或者直接跳到下一个人。游戏的目的是开心，不是让人难堪。
- 根据不同的人群调整： 你不会对你的死党、刚认识的朋友或家人问同样的问题。情侣和青少年也一样。选择最适合当前气氛和参与者的类别。如果感觉某个问题或挑战不合适，随时跳过。
- 发挥创意（也鼓励别人这么做）： 清单只是个开始，最好的真心话和大冒险往往是根据现场情况即兴发挥出来的。别害怕即兴创作！
- 保持好节奏： 别在一个人身上花太长时间，不然其他人会觉得无聊。让瓶子（或App）快点转起来。
- 别忘了饮料和零食： 是的，这绝对有助于保持良好的气氛！😉
好了，有了这些，你已经准备好组织一场传奇级的真心话大冒险派对了。挑选你喜欢的问题和挑战，根据情况调整，最重要的是……玩得开心！这才是最重要的。