Verdade ou Desafio: +200 Perguntas e Prendas para suas festas

2 de julho de 2025

Ah, o famoso Verdade ou Desafio! Quem nunca passou uma noite (ou uma tarde!) se matando de rir ou ficando com um pouco de vergonha por causa desse jogo? É O clássico que nunca sai de moda pra quebrar o gelo, conhecer melhor seus amigos ou só dar uma apimentada no clima. Seja com pouca gente ou com a galera toda, funciona sempre.

Mas vamos ser sinceros, a gente acaba caindo sempre nas mesmas perguntas e desafios. Tipo, depois da décima vez que você pergunta "Já colou em uma prova?", perde um pouco a graça, né? Relaxa! A gente preparou uma lista GIGANTE pra sua próxima rodada ser simplesmente… inesquecível.

As regras básicas (só pra garantir)

Normalmente, todo mundo conhece, mas uma relembrada nunca é demais. A lógica é super simples: a galera senta em círculo, gira uma garrafa (ou aponta pra alguém aleatoriamente, dá pra usar até um app), e a pessoa escolhida tem que decidir entre "Verdade" (responder uma pergunta com sinceridade) ou "Desafio" (pagar uma prenda). Se você recusar... bom, você paga uma prenda mesmo assim, e geralmente é pior! Essa é a graça do jogo.

E se a gente variar um pouco?

O legal do Verdade ou Desafio é que dá pra adaptar as regras. Que tal impor que todo mundo comece com um desafio? Ou criar uma "verdade coringa" que você pode usar uma vez pra escapar DAQUELA pergunta tensa? Ou até mesmo um tema especial para as perguntas (tipo "férias de verão" se estivermos em janeiro). Enfim, usem a criatividade!

Chega de papo, vamos ao que interessa: as listas!

Perguntas e desafios "Verdade ou Desafio" engraçados

Aqui, o objetivo é dar risada. De verdade. Sem estresse, só diversão e situações um pouco (muito) ridículas. A gente quer ouvir gargalhadas, pô!

20 perguntas para relaxar o ambiente (e arrancar as primeiras risadas)

1. Qual foi a coisa mais idiota que você já comprou por impulso?
2. Imite o som do animal que menos te representa. Por que ele?
3. Se você tivesse que renomear uma cor, qual seria e qual nome daria?
4. Conte sua última pesquisa "vergonhosa" no Google.
5. Qual foi o pior presente que você já ganhou? (E você fingiu que gostou?)
6. Cante a abertura de um desenho da sua infância. Bem alto!
7. Se suas meias pudessem falar, o que diriam sobre você?
8. Qual foi a fake news mais absurda que você quase acreditou?
9. Seu talento oculto mais inútil? Queremos uma demonstração!
10. Que barulho te faz sorrir instantaneamente?
11. Invente uma nova regra completamente sem noção para este jogo.
12. Conte uma piada que só você acha engraçada. Nós vamos julgar.
13. Qual é a coisa mais estranha que você tem na sua bolsa/bolsos agora?
14. Se você pudesse ter a voz de uma celebridade, quem escolheria? (Faça uma imitação!)
15. Descreva seu prato favorito como se fosse uma obra de arte.
16. Qual tendência de moda você nunca vai entender?
17. Finja ser um robô descobrindo as emoções humanas.
18. Que superpoder você queria só pra facilitar sua vida (tipo, achar suas chaves na hora)?
19. Se você fosse criar um perfume, que nome e cheiro ele teria?
20. Qual o aplicativo mais inútil do seu celular que você insiste em manter?

Tá sentindo que não vai ser o suficiente pra fazer a galera toda rir? Confere nossa lista completa de perguntas engraçadas.

20 desafios para animar a galera (e passar um pouco de vergonha, sem hipocrisia)

1. Faça a dancinha da minhoca sozinho em volta do grupo.
2. Fale como o Mestre Yoda até sua próxima vez ("A verdade, escolher você vai...").
3. Faça uma batalha de encaradas com a pessoa na sua frente. O primeiro a rir perdeu (e bebe um gole d'água?).
4. Mande uma mensagem para sua mãe/pai dizendo apenas "Obrigado(a) por tudo ❤️" sem contexto. Mostre a resposta!
5. Tente colocar suas meias com os dentes (meias limpas, por favor!).
6. Invente uma coreografia para o toque de celular de alguém.
7. Faça 5 burpees. Ou tente. O esforço é que conta!
8. Imite o SOM de um modem antigo de 56k se conectando (se você sabe o que é isso...).
9. Dê um abraço em uma árvore ou um poste lá fora (se possível).
10. Use um fone de ouvido imaginário e narre o jogo como se fosse uma partida de futebol.
11. Finja ser um T-Rex tentando beber em um copo.
12. Recite o alfabeto de trás pra frente o mais rápido que conseguir.
13. Vá pedir um copo d'água para o vizinho (se for viável e não muito tarde!).
14. Faça o moonwalk por 3 metros. Ou, pelo menos, uma tentativa honrosa.
15. Deixe alguém fazer um penteado ridículo em você. Foto obrigatória.
16. Fale tudo de trás pra frente até a sua próxima vez (é chato, né?).
17. Coma uma batatinha ou um biscoito sem usar as mãos.
18. Faça o som de um personagem famoso de videogame (Mario, Sonic...).
19. Crie um "toque" super complicado com a pessoa à sua esquerda.
20. Faça uma imitação de um personagem icônico de reality show.

Precisa de mais desafios para zoar (de leve) seus amigos? Confere nossa lista completa de desafios engraçados.

Perguntas e desafios "Verdade ou Desafio" versão picante

Atenção, entramos no modo +18! Esta seção é só para os rolês com amigos sem tabu (e que já prepararam os shots de coragem). Use com moderação... e consentimento, obviamente!

20 perguntas ousadas

1. Qual a parte do corpo que você acha mais sexy em alguém?
2. Se você tivesse que ficar com uma única pessoa daqui, quem seria?
3. Qual o lugar mais inusitado onde você já beijou alguém?
4. Em que momento você se sente mais atraente?
5. Qual é o seu maior fetiche?
6. Se você tivesse que escolher uma celebridade para um encontro, quem seria?
7. Qual foi a pior cantada que você já levou?
8. Você é mais do tipo carinho pós-treino ou beijo depois de um banho cheiroso?
9. Que nome de usuário você usaria em um aplicativo de namoro secreto?
10. Se você tivesse que usar uma roupa sexy, qual seria?
11. Qual o elogio ousado que você sonha em ouvir?
12. Já flertou com alguém jogando este jogo? Conta aí!
13. Qual emoji resume melhor sua vida sexual no momento? 🍆
14. Se você tivesse que inventar um drink com o nome do seu/sua ex, o que teria nele?
15. Com quantas pessoas daqui você ficaria?
16. Em quanto tempo você chega ao orgasmo?
17. Qual o pior momento para ser interrompido(a) durante a pegação?
18. Se seu crush estivesse aqui, qual desafio você proporia a ele(a)?
19. Que música te deixaria totalmente no clima?
20. Qual foi a última vez que você mentiu para fugir de um encontro?

Quer perguntas ainda mais audaciosas? Descubra nosso guia com as 100 perguntas ousadas.

20 desafios safadinhos

1. Faça um strip-tease.
2. Sussurre uma frase safada no ouvido do seu vizinho da esquerda.
3. Beije seu vizinho da direita.
4. Dê em cima do seu vizinho da esquerda.
5. Faça 10 flexões gemendo como um ator/atriz de filme pornô.
6. Descreva seu pior término usando apenas títulos de músicas.
7. Faça um elogio bem direto para cada pessoa do grupo.
8. Troque de roupa com seu vizinho da esquerda.
9. Mande um áudio pro seu/sua ex dizendo apenas "Sabe que eu tava pensando..." e depois pare de gravar.
10. Mostre como você beija, no vácuo, por 30 segundos.
11. Conte uma piada de teor sexual.
12. Mostre o último vídeo pornô que você assistiu.
13. Faça uma crítica de perfume sensual cheirando o antebraço do seu vizinho.
14. Tire 3 peças de roupa à sua escolha.
15. Invente um motivo absurdo para justificar um furo na camisinha.
16. Finja atender o telefone durante um "momento íntimo".
17. Coma uma banana de forma sensual.
18. Leia a última mensagem picante que você mandou.
19. Coma algo da maneira mais erótica possível.
20. Finja uma cena de prazer solitário de forma exagerada.

Para mais desafios que esquentam (mas não queimam): Descubra nossa lista com os 100 desafios safadinhos.

Perguntas e desafios "Verdade ou Desafio" para casais

Seja para uma noite tranquila a dois ou para se conhecerem melhor no início de um relacionamento, jogar Verdade ou Desafio em casal pode ser super legal. Permite fazer perguntas que talvez a gente não tenha coragem de fazer na lata e criar momentos de cumplicidade (ou um pouco mais apimentados!).

20 perguntas para (re)descobrir seu/sua parceiro(a)

1. Qual é a sua memória favorita comigo até hoje?
2. O que te fez se apaixonar por mim da primeira vez?
3. Se pudéssemos viajar para qualquer lugar, agora mesmo, qual destino você escolheria?
4. Qual mania minha te faz sorrir secretamente?
5. Qual o sonho mais louco que você gostaria de realizar comigo?
6. Se nosso relacionamento fosse uma música, qual seria? Por quê?
7. O que eu fiz recentemente que te tocou de verdade?
8. Tem algo que você gostaria que a gente fizesse mais vezes juntos?
9. Qual é a qualidade que você mais admira em mim?
10. Qual é a sua principal linguagem do amor? (Palavras de afirmação, tempo de qualidade, presentes, atos de serviço, toque físico)
11. Se tivéssemos que ter um animal de estimação inusitado, qual seria?
12. Qual prato que eu faço você adora (ou gostaria que eu fizesse)?
13. O que te faz se sentir mais amado(a)?
14. Existe algum segredo que você nunca me contou (nada grave, prometo!)?
15. Como você imagina nosso futuro daqui a 5 anos?
16. Qual o filme ou série que a gente precisa assistir juntos?
17. O que com certeza melhora seu humor quando você está triste?
18. Qual a coisa mais aventureira que você gostaria de tentar comigo?
19. Que tipo de elogio você mais gosta de receber de mim?
20. Se você pudesse reviver um único dia do nosso relacionamento, qual seria?

Para explorar ainda mais o relacionamento de vocês com perguntas focadas, descubra nosso guia com as 100 perguntas para casais.

20 desafios para apimentar a noite a dois

1. Me faça uma massagem nos ombros por 2 minutos.
2. Sussurre três coisas que você ama em mim no meu ouvido.
3. Recrie nosso primeiro beijo (ou imagine como seria, se ainda não aconteceu!).
4. Dance uma música lenta comigo (mesmo sem música!).
5. Prepare um lanchinho surpresa para mim com o que tiver na geladeira.
6. Escreva um bilhetinho fofo e esconda em algum lugar para eu achar amanhã.
7. Me dê um beijo em um lugar inesperado (no cotovelo, no joelho...).
8. Escolha uma música e faça uma declaração dublando para mim.
9. Olhe nos meus olhos por um minuto sem rir (é mais difícil do que parece!).
10. Me faça 5 elogios sinceros.
11. Desenhe um coração na minha mão.
12. Me mande um SMS ou um áudio fofo agora mesmo.
13. Escolha uma peça de roupa minha e vista de um jeito engraçado.
14. Me mostre uma música que você acha que eu vou gostar.
15. Me conte uma piada (mesmo que seja ruim, a intenção é que vale!).
16. Me dê um abraço de no mínimo 30 segundos.
17. Dê uma ideia para o nosso próximo encontro.
18. Encontre três coisas que nós temos em comum e que você adora.
19. Deixe eu escolher o próximo filme ou série que vamos assistir.
20. Me dê um beijo apaixonado.

Quer ainda mais ideias de desafios românticos ou um pouco mais ousados? Descubra nosso guia com os 100 desafios para casais.

Perguntas e desafios "Verdade ou Desafio" para adolescentes

Na escola, Verdade ou Desafio é o clássico das tardes livres ou das festas do pijama. É perfeito pra zoar com os amigos, descobrir os primeiros crushes e compartilhar segredos (nada muito pesado, hein!). O importante é que a brincadeira seja de boa.

20 perguntas feitas para adolescentes

1. Qual o seu emoji mais usado no momento? Por quê?
2. Se você pudesse trocar de lugar com um professor por um dia, quem seria e o que você faria?
3. Qual a música que você ouve sem parar mas tem um pouco de vergonha de admitir?
4. Seu maior mico nas redes sociais? (Story visto pela pessoa errada, etc.)
5. Qual personagem de série ou filme mais se parece com você?
6. Se você tivesse que criar uma nova matéria na escola, qual seria?
7. Qual foi a coisa mais louca que você já fez para matar aula (ou que sonha em fazer)?
8. O último TikTok ou Reels que te fez chorar de rir? Descreve aí!
9. Qual o seu lanche preferido depois da aula?
10. Se você pudesse acordar amanhã com um talento incrível (cantar, desenhar, andar de skate...), qual seria?
11. A fofoca mais bizarra que você já ouviu sobre si mesmo(a)?
12. Qual pôster estava (ou ainda está) pendurado no seu quarto?
13. Se você tivesse que usar o uniforme de uma escola da ficção (Hogwarts, Las Encinas...), qual escolheria?
14. Qual o conselho que seus pais sempre te dão e que te irrita?
15. Seu crush famoso do momento?
16. Se você fosse dar uma festa, qual seria o tema?
17. A pior nota que você já tirou e em qual matéria?
18. Qual o videogame ou app que você mais passa tempo?
19. A coisa que você mais espera durante as férias?
20. Se você pudesse mudar uma regra em casa, qual seria?

Mais perguntas para animar os rolês com a galera? Descubra nosso guia com as 100 perguntas para adolescentes.

20 desafios legais para adolescentes

1. Faça um TikTok (ou um Reels) vergonhoso e mostre pro grupo (não precisa postar!).
2. Imite seu professor favorito (ou o mais marcante).
3. Tente se equilibrar em um pé só pelo maior tempo possível.
4. Fale com uma voz super fina ou super grossa até sua próxima vez.
5. Faça um elogio para cada pessoa do grupo.
6. Invente um rap sobre a última aula que você teve.
7. Deixe alguém desenhar algo engraçado na sua mão (com caneta lavável!).
8. Use sua camiseta do avesso até o fim do jogo.
9. Finja andar em câmera lenta para ir buscar um copo d'água.
10. Mande um emoji aleatório para a 5ª pessoa nos seus contatos recentes.
11. Faça 10 polichinelos.
12. Tente tocar o nariz com a língua.
13. Conte como foi seu dia usando apenas barulhos.
14. Construa uma pequena torre com objetos que encontrar por perto (livros, almofadas...).
15. Fique de ponta-cabeça contra a parede por 10 segundos (com ajuda se precisar).
16. Cante o refrão de uma música escolhida pelo grupo.
17. Dê a volta na sala pulando em um pé só.
18. Imite um de seus pais te dando uma bronca.
19. Sugira um penteado novo para seu vizinho da direita usando apenas os dedos.
20. Tire uma foto engraçada em grupo com seu celular.

Para uma lista completa de desafios adaptados para adolescentes, descubra nosso guia com os 100 desafios para adolescentes.

Perguntas e desafios "Verdade ou Desafio" reveladores

Ok, aqui entramos na zona "um pouco mais pessoal". As perguntas e os desafios reveladores, são para quando a galera já se conhece bem e está pronta para compartilhar umas coisas mais íntimas ou se lançar em desafios um pouco mais ousados (mas sempre com respeito, isso é super importante!). É a hora de descobrir os segredinhos de cada um...

20 perguntas para derrubar as máscaras

1. Qual foi a coisa mais louca que você já fez por impulso?
2. A maior mentira que você já contou para seus pais/amigos?
3. Do que você secretamente mais se orgulha?
4. Qual é o seu maior medo inconfessável?
5. Você já teve um crush em alguém que está aqui? (Não precisa dizer quem!)
6. Qual foi o sonho mais estranho que você teve recentemente?
7. Se você pudesse ler os pensamentos de alguém aqui por 5 minutos, quem escolheria?
8. Qual a coisa que você mais se arrepende de não ter dito ou feito?
9. Qual é o seu "guilty pleasure" (prazer culposo) supremo? (Música, filme, comida...)
10. Você já stalkeou alguém (perfil online, etc.)? Quem?
11. Qual foi a primeira impressão (sincera!) que você teve da pessoa à sua esquerda?
12. Se você tivesse que mudar uma coisa na sua personalidade, o que seria?
13. Qual a coisa mais vergonhosa que alguém já te viu fazendo?
14. Você já roubou em um jogo (não só na escola)? Qual e como?
15. Qual o segredo que você guardou melhor? (Sem revelar completamente, claro!)
16. Se você tivesse que descrever sua vida amorosa com um título de filme, qual seria?
17. Qual foi a coisa mais malvada (mas nem tanto) que você pensou hoje?
18. Você já pesquisou seu próprio nome no Google? O que achou?
19. Qual foi o desafio mais estúpido que você já aceitou?
20. Se você pudesse trocar de vida com alguém que conhece (não uma celebridade) por 24h, quem seria?

Pronto(a) para ir ainda mais fundo nas revelações? Descubra nosso guia com as 100 perguntas reveladoras.

20 desafios reveladores para testar os limites

1. Leia em voz alta a última mensagem que você enviou (SMS, WhatsApp, Insta...).
2. Deixe alguém escolher uma foto vergonhosa no seu celular e mostre para o grupo.
3. Ligue para um de seus pais e diga que o(a) ama sem nenhum motivo especial.
4. Faça uma declaração de amizade (ou mais, se rolar um clima e consentimento!) para a pessoa de sua escolha.
5. Mande um áudio para seu crush (ou ex, se tiver coragem!) perguntando como ele(a) está.
6. Revele seu histórico de pesquisa do YouTube ou as 5 últimas músicas ouvidas no Spotify.
7. Deixe o grupo escolher um filtro do Instagram/Snapchat e tire uma selfie com ele. Compartilhe no grupo.
8. Dê um abraço de 10 segundos na pessoa que você menos conhece aqui.
9. Conte uma história vergonhosa da sua infância/adolescência.
10. Troque um acessório (anel, pulseira, boné...) com alguém até o fim do jogo.
11. Faça o grupo adivinhar seu maior defeito através de mímica.
12. Coloque uma música e dance da forma mais ridícula possível por 30 segundos.
13. Imite alguém do grupo até que adivinhem quem é (sempre na boa, hein!).
14. Poste um status/story enigmático nas suas redes (tipo "Eu não esperava por essa...").
15. Revele a última compra online que você fez.
16. Finja ser entrevistado(a) sobre um assunto que você não domina nem um pouco.
17. Dê seu celular para o vizinho da direita para que ele mande um emoji (inofensivo!) para o primeiro contato da sua agenda.
18. Descreva seu pior encontro sem dar nomes.
19. Cante uma música de amor olhando diretamente nos olhos de alguém.
20. Dê 3 voltas em si mesmo(a) e tente andar em linha reta depois.

Quer desafios ainda mais instigantes para apimentar suas noites? A continuação dos desafios reveladores está por aqui: [Link para o artigo detalhado]

Algumas dicas para sua partida de Verdade ou Desafio ser top

Ok, agora você tem a munição. Mas para o jogo ser um sucesso de verdade, aqui vão umas 4 ou 5 diquinhas pra ter em mente:

1. Deixe todo mundo à vontade: Isso é o mais importante. Se alguém não quiser responder a uma pergunta ou pagar um desafio, não force a barra. Dá pra propor uma alternativa mais leve ou simplesmente passar para o próximo jogador. O objetivo é se divertir, não deixar ninguém sem graça.
2. Adapte o jogo à galera: Você não vai fazer as mesmas perguntas para seus amigos de longa data e para pessoas que acabou de conhecer, ou para sua família. O mesmo vale para casais ou adolescentes. Escolha as categorias que mais combinam com o clima e com os participantes. Não hesite em pular as perguntas/desafios que parecerem inadequados no momento.
3. Seja criativo (e incentive os outros a serem também): As listas são ótimas para começar, mas as melhores verdades e desafios são muitas vezes aqueles que surgem espontaneamente, ligados ao que está acontecendo na noite. Não tenham medo de improvisar!
4. Mantenha um bom ritmo: O jogo não pode ficar parado muito tempo em uma só pessoa, senão os outros ficam entediados. Gire a garrafa (ou o app) com agilidade.
5. Não se esqueça das bebidas e dos petiscos: Pois é, isso sempre ajuda a manter o clima bom! 😉

Pronto, com tudo isso, você está mais do que preparado(a) para organizar noites de Verdade ou Desafio lendárias. Escolha suas perguntas e desafios, adapte-os e, acima de tudo... divirta-se! Isso é o que mais importa.