Sandhed eller Konsekvens: 240+ Spørgsmål & Udfordringer til en fed aften

4. august 2025

Ah, det gode gamle Sandhed eller Konsekvens! Hvem har ikke siddet en hel aften og grinet, til man fik ondt i maven, eller rødmet en lille smule takket være det her spil? Det er DEN ultimative klassiker til at bryde isen, lære sine venner bedre at kende eller bare peppe aftenen lidt op. Uanset om I er en lille gruppe eller hele slænget, så virker det hver gang.

Men ærligt talt, man ender tit med at køre i ring med de samme spørgsmål og de samme udfordringer. Altså, efter tiende gang man spørger: "Har du nogensinde snydt til en eksamen?", så mister det lidt sin charme, ikke? Men bare rolig! Vi har lavet en XXL-liste til dig, så din næste omgang bliver... uforglemmelig.

Grundreglerne (bare for en sikkerheds skyld)

De fleste kender dem nok, men en lille genopfriskning skader aldrig. Princippet er super simpelt: Man sætter sig i en cirkel, drejer en flaske (eller peger på en tilfældig person, man kan endda bruge en app som TOZ), og den, flasken peger på, skal vælge mellem "Sandhed" (svare ærligt på et spørgsmål) eller "Konsekvens" (udføre en opgave/udfordring). Hvis du nægter... tja, så får du en konsekvens alligevel, og den er ofte værre! Sådan er spillet.

Hvad med at twiste den lidt?

Det fede ved Sandhed eller Konsekvens er, at man kan tilpasse reglerne. Hvorfor ikke bestemme, at alle skal starte med en konsekvens? Eller at man kan drikke nogle slurke (med eller uden alkohol 😏) for at undgå DET dræberspørgsmål?

Okay, nok snak, lad os komme til sagen: Her er den ultimative liste med spørgsmål og udfordringer til din næste fest!

Sjove "Sandhed eller Konsekvens" spørgsmål og udfordringer 😂

Her er målet at grine. Helt seriøst. Ikke noget alvorligt, bare sjov og lidt (meget) akavede situationer. Vi vil høre folk grine, for pokker!

20 spørgsmål til at løsne stemningen (og få de første grin frem)

1. Hvad er det dummeste, du har købt helt spontant?
2. Efterlign lyden af det dyr, der repræsenterer dig mindst. Hvorfor lige det?
3. Hvis du skulle omdøbe en farve, hvilken ville det være og til hvad?
4. Fortæl om din seneste pinlige Google-søgning.
5. Hvad er den værste gave, du nogensinde har fået? (Og lod du som om, du var glad for den?)
6. Syng kendingsmelodien fra en tegnefilm fra din barndom. For fuld skrue!
7. Hvis dine sokker kunne tale, hvad ville de så sige om dig?
8. Hvad er den mest usandsynlige fake news, du næsten troede på?
9. Dit mest ubrugelige skjulte talent? Vi vil have en demonstration!
10. Hvilken lyd får dig altid til at smile?
11. Opfind en ny, fuldstændig absurd regel til det her spil.
12. Fortæl en joke, som kun du synes er sjov. Vi dømmer.
13. Hvad er den mærkeligste ting, du har i din taske/lomme lige nu?
14. Hvis du kunne få en kendis' stemme, hvem ville du så vælge? (Lav en efterligning!)
15. Beskriv din yndlingsret, som om det var et kunstværk.
16. Hvilken modetrend kommer du aldrig til at forstå?
17. Lad som om, du er en robot, der opdager menneskelige følelser.
18. Hvilken superkraft ville du ønske, du havde, bare for at gøre hverdagen lettere (f.eks. altid at kunne finde dine nøgler)?
19. Hvis du skulle skabe en parfume, hvad skulle den hedde, og hvad ville den dufte af?
20. Hvad er din mest unødvendige app på telefonen, som du alligevel beholder?

Føler du, at det ikke er nok til at få hele flokken til at grine? Tjek vores komplette liste med sjove spørgsmål.

20 konsekvenser, der sætter gang i festen (og er lidt pinlige, lad os være ærlige)

1. Lav 'slangen' alene rundt om gruppen.
2. Tal som Yoda indtil din næste tur ("Sandheden, du vælge skal...").
3. Hav en stirrekonkurrence med personen overfor dig. Den første, der griner, har tabt (og drikker måske lidt vand?).
4. Send en besked til din mor/far, hvor der bare står "Tak for alt ❤️" uden kontekst. Vis svaret!
5. Prøv at tage dine sokker på med tænderne (rene sokker, tak!).
6. Opfind en koreografi til en andens ringetone.
7. Tag 5 burpees. Eller prøv i det mindste. Det er tanken, der tæller!
8. Efterlign opstartslyden fra et gammelt 56k-modem (hvis du ved, hvad det er...).
9. Giv et kram til et træ eller en lygtepæl udenfor (hvis det er muligt).
10. Tag et imaginært headset på og kommenter spillet som en fodboldkamp.
11. Lad som om, du er en T-Rex, der prøver at drikke af et glas.
12. Sig alfabetet baglæns så hurtigt som muligt.
13. Gå over til naboen og spørg om et glas vand (hvis det er muligt og ikke for sent!).
14. Lav moonwalk over 3 meter. Eller i det mindste et hæderligt forsøg.
15. Lad en anden sætte dit hår på en latterlig måde. Billede er obligatorisk.
16. Tal baglæns indtil din næste tur (det er irriterende, ikke?).
17. Spis en chips eller en kiks uden at bruge hænderne.
18. Lav lydeffekten fra en kendt spilfigur (Mario, Sonic...).
19. Foreslå et ultra-kompliceret "high-five" til personen til venstre for dig.
20. Efterlign en ikonisk reality-stjerne.

Mangler du flere udfordringer til at udstille dine venner (på den søde måde)? Tjek vores komplette liste med sjove udfordringer.

Klar til at tage dit fest til næste niveau? 🎉

Opdag mere end 5675 originale udfordringer, spørgsmål og truths, der får dig og dine venner til at grine hele natten

Download TOZ

"Sandhed eller Konsekvens" med vennerne 🎉

Okay, nu hvor vi har grinet og isen er brudt, kan vi gå videre til det seriøse: de stærke venskaber. Det her er "venne-niveauet". Når du spiller med din faste flok, har du brug for spørgsmål, der stikker lidt dybere. Vi vil ikke kun have grineflip; vi vil have afsløringer om de skeletter i skabet, I troede, var glemt!

Her tæller ærlighed dobbelt, for hvis du lyver, ved dine venner det med det samme.

20 sandheder, der tester venskabet

Disse spørgsmål er perfekte til venner, der kender hinanden ud og ind – dem, der mødtes for længe siden og aldrig rigtig har sluppet hinanden.

1. Hvad er det mest pinlige, jeg har gjort, som du har set, og som jeg burde glemme?
2. Hvis du skulle bedømme min evne til at vælge kærester på en skala fra 1-10, hvad ville du så give mig? Hvorfor?
3. Hvem i gruppen bliver højst sandsynligt berømt? Og hvorfor bliver det mega anstrengende at håndtere?
4. Hvad er den hemmelighed, du har holdt på længst for mig?
5. Har du nogensinde med vilje bragt mig i en pinlig situation? Hvis ja, hvilken?
6. Hvad var det helt ærlige førstehåndsindtryk, du havde af mig, da vi mødtes?
7. Hvis du skulle give ét eneste livsråd til den person, der stillede dig spørgsmålet, hvad ville det så være?
8. Hvem i gruppen er mest tilbøjelig til at irritere dig, og hvorfor?
9. Hvad er mit største skjulte talent, som de andre ikke aner noget om?
10. Har du nogensinde været jaloux på et af mine andre venskaber?
11. Hvad er den værste gave, du har fået af mig?
12. Hvilken dårlig vane hos mig irriterer dig mest?
13. Hvis du kunne genopleve ét minde med os, hvilket ville du så vælge?
14. Hvilken karrierevej tror du, jeg er skabt til, selvom det slet ikke har noget med mine studier at gøre?
15. Hvad er den mærkeligste løgn, du har fortalt for at dække over mig?
16. Hvis vores vennegruppe var en sitcom, hvad ville din rolle så være? (Den kloge, drama queen, den glemte...)
17. Hvad er det mest irriterende, jeg gør, når vi rejser sammen?
18. Har du nogensinde haft et crush på mig eller en anden i gruppen?
19. Hvad er det modigste, du har set mig gøre?
20. Hvis du skulle bytte liv med en her i en uge, hvem ville det så være, og hvad ville du gøre først?

For flere afsløringer har vi en speciel liste kun for venner lige her: 100 spørgsmål til venner.

20 konsekvenser, der skaber uforglemmelige minder (og beviser)

Okay, lad os gå til konsekvenserne. Målet? At det skal være mindeværdigt. Vi vil have engagement, billeder og vigtigst af alt, at man ikke tager sig selv for seriøst. Det er tid til at ofre sig for den gode stemning!

1. Lad personen til højre for dig tage din telefon og sende en kæmpe emoji til den første kontakt på din liste.
2. Hop på ét ben rundt i lokalet, mens du synger alfabetet baglæns.
3. Efterlign lyden og gangarten af en krabbe i 30 sekunder. Det er svært, bare så du ved det.
4. Ring til en af dine forældre og spørg dem meget seriøst, om de tror på rumvæsner. Fortæl om svaret.
5. Hav en stirrekonkurrence med personen overfor dig. Den første, der griner, skal drikke (eller spise noget stærkt).
6. Giv din telefon til en person efter eget valg. Vedkommende har 30 sekunder til at kigge i din YouTube- eller TikTok-historik.
7. Giv et meget specifikt kompliment til hver person, der er til stede.
8. Tag to sokker på hænderne og prøv at åbne en vandflaske.
9. Fortæl en hel historie udelukkende ved at bruge titler på kendte sange.
10. Lav en lille koreografi med tema fra et 90'er-computerspil (Sonic, Pac-Man, Tetris...).
11. Byt bukser eller trøje med en anden spiller (hvis I er enige, selvfølgelig!). Og behold det på til din næste tur.
12. Hold en et-minuts tale, hvor du forklarer, hvorfor katten er det mest undervurderede dyr i historien.
13. Afslør din største musikalske "guilty pleasure" og spil et uddrag for fuld skrue.
14. Send en meget dramatisk lydbesked til festens gruppechat, hvor du undskylder for at komme for sent (selvom du er der).
15. Lad personen til venstre for dig give dig et nyt kælenavn for resten af aftenen, som du skal bruge, når du taler om dig selv.
16. Opfind et ultra-kompliceret dansetrin og lær det til to andre personer på 30 sekunder.
17. Stå helt stille som en mannequin i et helt minut (uden at blinke, hvis det er muligt!).
18. Spis en snack fra snackfadet uden at bruge hænderne.
19. Bed dine venner om at lave en latterlig frisure på dig med, hvad de nu kan finde. Selfie er et must.
20. Lav en mini-tutorial om, hvordan man slår en vejrmølle, selvom du ikke kan. At fejle er en del af udfordringen!

Er du i tvivl om, hvordan du klarer disse udfordringer uden at komme til skade (eller blive alt for til grin)? Vi har forberedt en masse ekstra idéer til at peppe jeres spil med vennerne op.

Saftige "Sandhed eller Konsekvens" spørgsmål og udfordringer 🍑

Okay, nu bevæger vi os ind i den "lidt mere personlige" zone. De saftige spørgsmål og udfordringer er til, når man allerede kender hinanden godt og er klar til at dele lidt mere intime ting eller kaste sig ud i lidt mere vovede udfordringer. Det er tid til at opdage hinandens små hemmeligheder...

20 spørgsmål, der får facaden til at krakelere

1. Hvad er det vildeste, du har gjort helt spontant?
2. Hvad er den største løgn, du har fortalt dine forældre/venner?
3. Hvad er du i al hemmelighed mest stolt af?
4. Hvad er din største, hemmelige frygt?
5. Har du nogensinde haft et crush på en i det her rum? (Du behøver ikke sige hvem!)
6. Hvad er den mærkeligste drøm, du har haft for nylig?
7. Hvis du kunne læse en persons tanker her i 5 minutter, hvem ville du så vælge?
8. Hvad er det, du mest fortryder ikke at have sagt eller gjort?
9. Hvad er din ultimative "guilty pleasure"? (Musik, film, mad...)
10. Har du nogensinde stalket nogen (online profil osv.)? Hvem?
11. Hvad var det første (helt ærlige!) indtryk, du havde af personen til venstre for dig?
12. Hvis du skulle ændre én ting ved din personlighed, hvad skulle det så være?
13. Hvad er det mest pinlige, nogen har set dig gøre?
14. Har du nogensinde snydt i et spil (ikke bare i skolen)? Hvilket og hvordan?
15. Hvad er den hemmelighed, du har holdt bedst på? (Uden at afsløre den helt, selvfølgelig!)
16. Hvis du skulle beskrive dit kærlighedsliv med en filmtitel, hvad ville det så være?
17. Hvad er den ondeste (men ikke alt for slemme) tanke, du har tænkt i dag?
18. Har du nogensinde "googlet" dit eget navn? Hvad fandt du?
19. Hvad er den dummeste udfordring, du nogensinde har taget imod?
20. Hvis du kunne bytte liv med en, du kender (ikke en kendis) i 24 timer, hvem ville du så vælge?

Klar til at gå endnu længere med afsløringerne? Tjek vores guide til 100 saftige spørgsmål.

20 saftige konsekvenser, der tester grænserne

1. Læs den sidste besked, du sendte, højt (SMS, WhatsApp, Insta...).
2. Lad en anden vælge et pinligt billede fra din telefon og vis det til gruppen.
3. Ring til en af dine forældre og sig, at du elsker dem, uden nogen særlig grund.
4. Giv en kærlighedserklæring (eller mere, hvis stemningen og samtykket er der!) til en person efter eget valg.
5. Send en lydbesked til dit crush (eller eks, hvis du tør!) og spørg, hvordan han/hun har det.
6. Vis din søgehistorik fra YouTube eller Spotify for de sidste 5 afspilninger/visninger.
7. Lad gruppen vælge et Instagram/Snapchat-filter og tag en selfie med det. Del det i gruppen.
8. Giv et 10-sekunders kram til den person, du kender dårligst her.
9. Fortæl en pinlig historie fra din barndom/teenageår.
10. Byt en accessorie (ring, armbånd, kasket...) med en anden indtil spillets afslutning.
11. Få gruppen til at gætte din største dårlige vane ved at mime den.
12. Sæt noget musik på og dans så latterligt som muligt i 30 sekunder.
13. Efterlign en fra gruppen, indtil de andre gætter, hvem det er (altid med et glimt i øjet!).
14. Lav en kryptisk status/story på dine sociale medier (f.eks. "Det havde jeg ikke forventet...").
15. Afslør det sidste, du købte online.
16. Lad som om, du bliver interviewet om et emne, du absolut intet ved om.
17. Giv din telefon til din nabo til højre, så han/hun kan sende en (harmløs!) emoji til den første kontakt i din telefonbog.
18. Beskriv din værste date uden at nævne navne.
19. Syng en kærlighedssang, mens du kigger en anden direkte i øjnene.
20. Drej 3 gange rundt om dig selv og prøv at gå lige bagefter.

Har du lyst til endnu frækkere udfordringer for at peppe jeres aftener op? Resten af de saftige konsekvenser finder du her: [Link til detaljeret artikel]

"Sandhed eller Konsekvens" – den frække version 🔥

Advarsel, nu bliver det 18+! Denne sektion er forbeholdt fester med venner (eller mere end det 😏), der tør være åbne og har lyst til at lære hinanden at kende på en helt ny måde.

20 frække spørgsmål

1. Hvilken del af kroppen finder du mest sexet hos en person?
2. Hvis du skulle i seng med én person her, hvem skulle det så være?
3. Hvad er det mærkeligste sted, du har kysset med nogen?
4. Hvornår føler du dig mest tiltrækkende?
5. Hvad er din største fantasi?
6. Hvis du skulle vælge en kendis at gå på date med, hvem ville det så være?
7. Hvad er det værste scoreforsøg, du har været udsat for?
8. Er du mest til kram efter træning eller kys efter et velduftende bad?
9. Hvilket brugernavn ville du bruge på en hemmelig dating-app?
10. Hvis du skulle have et sexet outfit på, hvad ville det så være?
11. Hvilket frækt kompliment drømmer du om at få?
12. Har du nogensinde flirtet, mens du har spillet dette spil? Fortæl!
13. Hvilken emoji opsummerer bedst dit nuværende sexliv? 🍆
14. Hvis du skulle opfinde en cocktail opkaldt efter din eks, hvad ville der så være i den?
15. Hvor mange personer her kunne du gå i seng med?
16. Hvor hurtigt kommer du?
17. Hvad er det værste tidspunkt at blive forstyrret på under sex?
18. Hvis dit crush var i rummet, hvilken konsekvens ville du så give ham/hende?
19. Hvilken sang ville helt sikkert få dig i den rette stemning?
20. Hvornår løj du sidst for at undgå en date?

Har du lyst til endnu mere vovede spørgsmål? Tjek vores guide til 100 frække spørgsmål.

20 frække konsekvenser

1. Lav et striptease.
2. Hvisk en fræk sætning i øret på din nabo til venstre.
3. Kys din nabo til højre.
4. Score på din nabo til venstre.
5. Tag 10 armbøjninger, mens du stønner som en pornoskuespiller.
6. Beskriv dit værste breakup kun ved hjælp af sangtitler.
7. Giv et meget intenst kompliment til hver person i gruppen.
8. Byt tøj med din nabo til venstre.
9. Send en lydbesked til din eks, hvor du bare siger "Ved du hvad? Jeg tænker stadig på det..." og læg så på.
10. Vis, hvordan du kysser, ud i luften i 30 sekunder.
11. Fortæl en lummer joke.
12. Vis den sidste pornovideo, du så.
13. Lav en sensuel parfumeanmeldelse ved at dufte til din nabos underarm.
14. Tag 3 stykker tøj af efter eget valg.
15. Opfind en absurd grund til, hvorfor der er hul i et kondom.
16. Lad som om, du tager telefonen midt i et "intimt øjeblik".
17. Spis en banan sensuelt.
18. Læs den sidste sexting-besked, du sendte.
19. Spis noget på den mest erotiske måde som muligt.
20. Mim en scene med selvtilfredsstillelse på en overdreven måde.

For flere udfordringer, der varmer (uden at brænde): Tjek vores liste med 100 frække udfordringer.

"Sandhed eller Konsekvens" for par 🌹

Uanset om det er til en hyggelig aften for to eller for at lære hinanden bedre at kende i starten af et forhold, kan Sandhed eller Konsekvens for par være super fedt. Det giver mulighed for at stille spørgsmål, man måske ikke tør tage op direkte, og dele intime (eller lidt frækkere!) øjeblikke.

20 spørgsmål til at (gen)opdage din partner

1. Hvad er dit yndlingsminde med mig indtil videre?
2. Hvad var det første, du faldt for ved mig?
3. Hvis vi kunne rejse hvor som helst, lige nu, hvilken destination ville du så vælge?
4. Hvilken lille særhed hos mig får dig i al hemmelighed til at smile?
5. Hvad er den vildeste drøm, du gerne vil udleve med mig?
6. Hvis vores forhold var en sang, hvilken ville det så være? Hvorfor?
7. Hvad har jeg gjort for nylig, der virkelig rørte dig?
8. Er der noget, du ville ønske, vi gjorde oftere sammen?
9. Hvilken egenskab beundrer du mest hos mig?
10. Hvad er dit primære kærlighedssprog? (Anerkendende ord, kvalitetstid, gaver, tjenester, fysisk berøring)
11. Hvis vi skulle have et usædvanligt kæledyr, hvad skulle det så være?
12. Hvilken ret elsker du, at jeg laver til dig (eller ville ønske, jeg lavede)?
13. Hvad får dig til at føle dig mest elsket?
14. Er der en hemmelighed, du aldrig har fortalt mig (ikke noget alvorligt, lover!)?
15. Hvordan forestiller du dig vores fremtid om 5 år?
16. Hvilken film eller serie skal vi absolut se sammen?
17. Hvad kan med garanti få dig i bedre humør, når du er ked af det?
18. Hvad er det mest eventyrlige, du gerne vil prøve med mig?
19. Hvilket kompliment kan du bedst lide at få fra mig?
20. Hvis du kunne genopleve én dag i vores forhold, hvilken ville du så vælge?

For at udforske jeres forhold endnu mere med målrettede spørgsmål, tjek vores guide med 100 spørgsmål for par.

20 konsekvenser, der kan peppe jeres aften op

1. Giv mig 2 minutters skuldermassage.
2. Hvisk tre ting, du elsker ved mig, i mit øre.
3. Genskab vores første kys (eller forestil dig det, hvis det ikke er sket endnu!).
4. Dans en langsom dans med mig (selv uden musik!).
5. Lav en lille overraskelsessnack til mig med, hvad der er i køleskabet.
6. Skriv en sød lille seddel og gem den et sted, hvor jeg finder den i morgen.
7. Giv mig et kys et uventet sted (albuen, knæet...).
8. Vælg en sang og lav en playback-dedikation til mig.
9. Kig mig i øjnene i et minut uden at grine (sværere end det lyder!).
10. Giv mig 5 oprigtige komplimenter.
11. Tegn et hjerte på min hånd.
12. Send mig en sød SMS eller lydbesked med det samme.
13. Vælg et af mine stykker tøj og tag det på på en sjov måde.
14. Vis mig en sang, du tror, jeg vil elske.
15. Fortæl mig en joke (selvom den er dårlig, er det tanken, der tæller!).
16. Giv mig et kram på mindst 30 sekunder.
17. Kom med en idé til vores næste date.
18. Find tre ting, vi har til fælles, som du elsker.
19. Lad mig vælge den næste film eller serie, vi ser.
20. Giv mig et lidenskabeligt kys.

Har du lyst til endnu flere idéer til romantiske eller lidt mere vovede udfordringer? Tjek vores guide med 100 udfordringer for par.

"Sandhed eller Konsekvens" for teenagere 🤙

I folkeskolen eller gymnasiet er Sandhed eller Konsekvens et must til eftermiddage eller pyjamasfester. Det er perfekt til at have det sjovt med vennerne, opdage de første crushes og dele hemmeligheder (ikke for store, selvfølgelig!). Det vigtigste er, at det forbliver uskyldigt og sjovt.

20 spørgsmål lavet til teenagere

1. Hvilken emoji bruger du mest for tiden? Hvorfor?
2. Hvis du kunne bytte plads med en lærer for en dag, hvem ville du så vælge, og hvad ville du gøre?
3. Hvilken sang lytter du til på repeat, som du ikke helt tør indrømme?
4. Hvad er dit værste fail på sociale medier? (Story set af den forkerte person osv.)
5. Hvilken serie- eller filmfigur ligner dig mest?
6. Hvis du skulle opfinde et nyt skolefag, hvad skulle det så være?
7. Hvad er det vildeste, du har gjort for at pjække (eller drømmer om at gøre)?
8. Hvilken TikTok eller Reel fik dig sidst til at dø af grin? Beskriv den!
9. Hvad er din yndlingssnack efter skole?
10. Hvis du kunne vågne op med et vildt talent i morgen (synge, tegne, skate...), hvad skulle det så være?
11. Hvad er det mærkeligste rygte, du har hørt om dig selv?
12. Hvilken plakat hang (eller hænger stadig) på dit værelse?
13. Hvis du skulle bære skoleuniform fra en fiktiv skole (Hogwarts, Las Encinas...), hvilken ville du så vælge?
14. Hvad er det råd, dine forældre altid giver dig, som du er mest træt af?
15. Hvem er dit celebrity crush for tiden?
16. Hvis du skulle holde en fest, hvad ville temaet så være?
17. Hvad er den dårligste karakter, du nogensinde har fået, og i hvilket fag?
18. Hvilket spil eller app bruger du mest tid på?
19. Hvad ser du mest frem til i ferierne?
20. Hvis du kunne ændre én regel derhjemme, hvilken ville det så være?

Flere spørgsmål til at live festerne op for teenagere? Tjek vores guide med 100 spørgsmål for teenagere.

20 seje konsekvenser for teenagere

1. Lav en akavet TikTok (eller Reel) og vis den til gruppen (du behøver ikke poste den!).
2. Efterlign din klasselærer (eller den mest markante lærer).
3. Prøv at balancere på ét ben så længe som muligt.
4. Tal med en super lys eller super dyb stemme indtil din næste tur.
5. Giv et kompliment til hver person i gruppen.
6. Opfind en rap om den sidste time, du havde.
7. Lad en anden tegne noget sjovt på din hånd (med en pen, der kan vaskes af!).
8. Hav din t-shirt på vrangen resten af spillet.
9. Lad som om, du går i slowmotion for at hente et glas vand.
10. Send en tilfældig emoji til den 5. person i dine seneste kontakter.
11. Tag 10 englehop.
12. Prøv at røre din næse med din tunge.
13. Fortæl om din dag kun ved hjælp af lyde.
14. Byg et lille tårn med ting, du finder omkring dig (bøger, puder...).
15. Stå på hænder op ad en mur i 10 sekunder (med hjælp, hvis det er nødvendigt).
16. Syng omkvædet fra en sang valgt af gruppen.
17. Hop rundt i lokalet på ét ben.
18. Efterlign en forælder, der skælder dig ud.
19. Foreslå en ny frisure til din nabo til højre ved kun at bruge dine fingre.
20. Tag et sjovt gruppebillede med din telefon.

For en komplet liste over udfordringer tilpasset teenagere, tjek vores guide med 100 udfordringer for teenagere.

Et par tips til at gøre jeres Sandhed eller Konsekvens helt perfekt

Okay, nu har du ammunitionen. Men for at spillet skal blive en rigtig succes, er her 4-5 små ting, du skal huske på:

1. Sørg for, at alle føler sig godt tilpas: Det vigtigste. Hvis nogen ikke har lyst til at svare på et spørgsmål eller udføre en konsekvens, skal man ikke presse dem. Man kan foreslå et mildere alternativ eller bare gå videre til næste spiller. Målet er at have det sjovt, ikke at gøre nogen utilpas.
2. Tilpas jer til gruppen: Du stiller ikke de samme spørgsmål til dine bedste venner som til folk, du lige har mødt, eller til din familie. Det samme gælder for par eller teenagere. Vælg de kategorier, der passer bedst til stemningen og deltagerne. Tøv ikke med at springe spørgsmål/udfordringer over, der virker upassende i øjeblikket.
3. Vær kreativ (og opfordr andre til det): Lister er gode til at komme i gang, men de bedste sandheder og konsekvenser er ofte dem, der opstår spontant og passer til, hvad der sker til festen. Vær ikke bange for at improvisere!
4. Hold et godt tempo: Det må ikke trække for længe ud med én person, ellers kommer de andre til at kede sig. Sørg for at dreje flasken (eller appen) hurtigt videre.
5. Glem ikke drikkevarer og snacks: Ja, det hjælper altid med at holde den gode stemning kørende! 😉

Sådan! Med alt det her er du klar til at arrangere legendariske Sandhed eller Konsekvens-aftener. Vælg dine spørgsmål og udfordringer, tilpas dem, og vigtigst af alt... hav det sjovt! Det er det, det hele handler om.