Verdad o Reto: +200 Preguntas y Retos para una Noche Top

23 de abril de 2025

¡Ah, el famoso Verdad o Reto! ¿Quién no ha pasado una tarde o noche partiéndose de risa o poniéndose un poco rojo con este juego? Es EL clásico que nunca falla para romper el hielo, conocer mejor a tus colegas, o simplemente para darle un poco de chispa al ambiente. Ya sea en petit comité o con toda tu banda, funciona siempre.

Pero bueno, reconozcámoslo, muchas veces acabamos repitiendo las mismas preguntas y retos. O sea, después de preguntar por décima vez "¿Alguna vez has copiado en un examen?", pierde un poco la gracia, ¿no? ¡Pero tranqui! Te hemos preparado una lista XXL para que tu próxima partida sea simplemente... memorable.

Las reglas básicas (por si acaso)

Normalmente todo el mundo las conoce, pero un repasito nunca viene mal. El principio es súper simple: nos ponemos en círculo, hacemos girar una botella (o elegimos a alguien al azar, ¡incluso se puede usar una app!), y la persona elegida tiene que escoger entre "Verdad" (responder una pregunta con sinceridad) o "Reto" (cumplir una prueba). Si te niegas... bueno, ¡te cae un reto de todas formas, y suele ser peor! Así es el juego.

¿Y si variamos un poco?

Lo guay con Verdad o Reto es que podemos adaptar las reglas. ¿Por qué no imponer que todo el mundo empiece con un reto? ¿O crear una "verdad comodín" que puedas usar una vez para esquivar ESA pregunta mortal? O incluso, un tema especial para las preguntas (tipo "vacaciones de verano" si estamos en julio). En fin, ¡ponte creativo!

Venga, basta de cháchara, vamos a lo importante: ¡las listas!

Preguntas y retos de Verdad o Reto divertidos

Aquí el objetivo es partirse de risa. De verdad. Nada de agobios, solo diversión y situaciones un poco (bastante) ridículas. ¡Queremos oír carcajadas!

20 preguntas para relajar el ambiente (y provocar las primeras risas)

1. ¿Qué es lo más tonto que has comprado por impulso?
2. Imita el sonido del animal que menos te representa. ¿Por qué ese?
3. Si tuvieras que renombrar un color, ¿cuál sería y cómo lo llamarías?
4. Cuenta tu última búsqueda de Google un poco vergonzosa.
5. ¿Cuál es el peor regalo que has recibido en tu vida? (¿Y fingiste que te gustaba?)
6. ¡Canta a pleno pulmón la canción de una serie de dibujos animados de tu infancia!
7. Si tus calcetines pudieran hablar, ¿qué dirían de ti?
8. ¿Cuál es la fake news más increíble que casi te crees?
9. ¿Tu talento oculto más inútil? ¡Queremos una demostración!
10. ¿Qué ruido te hace sonreír al instante?
11. Inventa una nueva regla completamente absurda para este juego.
12. Cuenta un chiste que solo a ti te hace gracia. Ya juzgaremos nosotros.
13. ¿Qué es lo más raro que llevas en tu bolso/bolsillos ahora mismo?
14. Si pudieras tener la voz de un famoso, ¿a quién elegirías? (¡Haz una imitación!)
15. Describe tu plato favorito como si fuera una obra de arte.
16. ¿Cuál es la tendencia de moda que nunca entenderás?
17. Finge ser un robot que descubre las emociones humanas.
18. ¿Qué superpoder querrías solo para facilitarte la vida diaria (tipo encontrar las llaves al momento)?
19. Si tuvieras que crear un perfume, ¿qué nombre y qué olor tendría?
20. ¿Tu app del móvil más inútil pero que sigues manteniendo?

¿Sientes que no va a ser suficiente para hacer reír a toda la banda? Echa un ojo a nuestra lista completa de preguntas divertidas.

20 retos para animar el cotarro (y pasar un poco de vergüenza, no nos vamos a engañar)

1. Haz la conga tú solo alrededor del grupo.
2. Habla como Yoda hasta tu próximo turno ("La verdad, tú elegirás...").
3. Reta a una batalla de miradas a la persona de enfrente. El primero que se ría pierde (¿y bebe un poco de agua?).
4. Envía un mensaje a tu madre/padre diciendo solo "Gracias por todo ❤️" sin contexto. ¡Enseña la respuesta!
5. Intenta ponerte los calcetines con los dientes (¡limpios, eh!).
6. Inventa una coreografía para el tono de llamada del móvil de alguien.
7. Haz 5 burpees. O inténtalo. ¡El esfuerzo cuenta!
8. Imita el SONIDO de arranque de un viejo módem de 56k (si sabes lo que es...).
9. Dale un abrazo a un árbol o una farola fuera (si es posible).
10. Ponte un casco imaginario y comenta la partida como si fuera un partido de fútbol.
11. Finge ser un T-Rex intentando beber de un vaso.
12. Recita el abecedario al revés lo más rápido posible.
13. Ve a pedirle un vaso de agua al vecino (¡si se puede y no es muy tarde!).
14. Haz el moonwalk durante 3 metros. O al menos, un intento honorable.
15. Deja que alguien te peine de forma ridícula. Foto obligatoria.
16. Habla rimando todo hasta tu próximo turno (¡es un rollo!).
17. Cómete una patata frita o una galleta sin usar las manos.
18. Haz el sonido característico de un personaje de videojuego famoso (Mario, Sonic...).
19. Propón un 'choque de manos' súper complicado a la persona a tu izquierda.
20. Haz una imitación de un personaje icónico de un reality show.

¿Necesitas más desafíos para dejar en ridículo (amistosamente) a tus amigos? Mira nuestra lista completa de retos divertidos.

Preguntas y retos de Verdad o Reto versión Picante

¡Ojo, que subimos la temperatura! Esta sección está reservada para noches entre colegas que se atreven (y que tienen preparados los chupitos de valor). Para usar con moderación... y consentimiento, ¡por supuesto!

20 preguntas atrevidas

1. ¿Qué parte del cuerpo te parece la más sexy en alguien?
2. Si tuvieras que acostarte con una sola persona de aquí, ¿quién sería?
3. ¿Cuál es el lugar más raro donde has besado a alguien?
4. ¿En qué momento te sientes más atractivo/a?
5. ¿Cuál es tu mayor fantasía?
6. Si tuvieras que elegir a un famoso/a para una cita, ¿quién sería?
7. ¿Cuál ha sido el peor intento de ligue que has sufrido?
8. ¿Eres más de mimos después de hacer deporte o de morreo después de una ducha con olorcito?
9. ¿Qué nombre de usuario usarías en una app de citas secreta?
10. Si tuvieras que llevar un conjunto sexy, ¿cuál sería?
11. ¿Cuál es el cumplido atrevido que te encantaría escuchar?
12. ¿Alguna vez has flirteado jugando a este juego? ¡Cuenta!
13. ¿Qué emoji resume mejor tu vida sexual actual? 🍆
14. Si tuvieras que inventar un cóctel con el nombre de tu ex, ¿qué llevaría?
15. ¿Con cuántas personas de las que están aquí podrías acostarte?
16. ¿Cuánto tardas en llegar al orgasmo?
17. ¿Cuál es el peor momento para que te interrumpan durante un momento íntimo?
18. Si tu crush estuviera en esta habitación, ¿qué reto le propondrías?
19. ¿Qué canción te pondría totalmente a tono?
20. ¿La última vez que mentiste para evitar una cita?

¿Ganas de preguntas todavía más audaces? Descubre nuestra guía de 100 preguntas atrevidas.

20 retos picantes

1. Haz un striptease.
2. Susúrrale una frase picante al oído a tu vecino/a de la izquierda.
3. Besa a tu vecino/a de la derecha.
4. Intenta ligar con tu vecino/a de la izquierda.
5. Haz 10 flexiones gruñendo como actor/actriz de peli porno.
6. Describe tu peor ruptura usando solo títulos de canciones.
7. Haz un cumplido muy sugerente a cada persona del grupo.
8. Intercambia tu ropa con tu vecino/a de la izquierda.
9. Envía un mensaje de voz a tu ex diciendo solo "¿Sabes qué? Estoy pensando en ello..." y cuelga.
10. Muestra cómo besas al aire durante 30 segundos.
11. Cuenta un chiste verde.
12. Enseña el historial del último vídeo porno que viste (o la última búsqueda).
13. Haz una crítica de perfume sensual oliendo el antebrazo de tu vecino/a.
14. Quítate 3 prendas de ropa a tu elección.
15. Inventa una razón absurda para justificar un agujero en un preservativo.
16. Finge contestar al teléfono durante un "momento íntimo".
17. Cómete un plátano/banana sensualmente.
18. Lee el último mensaje de sexting que enviaste.
19. Come algo de la forma más erótica posible.
20. Imita una escena de autoplacer de forma exagerada.

Para más desafíos que calientan (pero no queman): Descubre nuestra lista de 100 retos picantes.

Preguntas y retos de Verdad o Reto para parejas

Ya sea para una noche tranquila en pareja o para conocerse mejor al principio de una relación, jugar a Verdad o Reto en pareja puede ser súper guay. Permite plantear preguntas que quizá no te atreverías a hacer directamente y compartir momentos cómplices (¡o un poco más picantes!).

20 preguntas para (re)descubrir a tu pareja

1. ¿Cuál es tu recuerdo favorito conmigo hasta ahora?
2. ¿Qué fue lo que te enamoró de mí la primera vez?
3. Si pudiéramos irnos de viaje a cualquier lugar, ahora mismo, ¿qué destino elegirías?
4. ¿Qué manía mía te hace sonreír en secreto?
5. ¿Cuál es el sueño más loco que te gustaría cumplir conmigo?
6. Si nuestra pareja fuera una canción, ¿cuál sería? ¿Por qué?
7. ¿Qué he hecho recientemente que te haya conmovido de verdad?
8. ¿Hay algo que te gustaría que hiciéramos más a menudo juntos?
9. ¿Cuál es la cualidad que más admiras de mí?
10. ¿Cuál es tu lenguaje del amor principal? (Palabras de afirmación, tiempo de calidad, regalos, actos de servicio, contacto físico)
11. Si tuviéramos que tener una mascota improbable, ¿cuál sería?
12. ¿Cuál es el plato que adoras que te cocine (o que te gustaría que cocinara)?
13. ¿Qué te hace sentir más querido/a?
14. ¿Hay algún secreto que nunca me has contado (¡nada grave, prometido!)?
15. ¿Cómo imaginas nuestro futuro dentro de 5 años?
16. ¿Cuál es la peli o serie que tenemos que ver juntos sí o sí?
17. ¿Qué puede subirte el ánimo sí o sí cuando estás triste?
18. ¿Qué es lo más aventurero que te gustaría probar conmigo?
19. ¿Qué cumplido prefieres recibir de mi parte?
20. Si pudieras revivir un solo día de nuestra relación, ¿cuál elegirías?

Para explorar aún más vuestra relación con preguntas específicas, descubre nuestra guía de 100 preguntas para parejas.

20 retos para darle chispa a vuestra noche

1. Dame un masaje en los hombros durante 2 minutos.
2. Susúrrame al oído tres cosas que te gustan de mí.
3. Recrea nuestro primer beso (¡o imagínalo si aún no ha ocurrido!).
4. Baila un lento conmigo (¡incluso sin música!).
5. Prepárame algo de picar sorpresa con lo que haya en la nevera.
6. Escribe una notita cariñosa y escóndela en algún sitio para que la encuentre mañana.
7. Dame un beso en un sitio inesperado (el codo, la rodilla...).
8. Elige una canción y dedícamela haciendo playback.
9. Mírame a los ojos durante un minuto sin reírte (¡es más difícil de lo que parece!).
10. Hazme 5 cumplidos sinceros.
11. Dibújame un corazón en la mano.
12. Envíame un SMS o un mensaje de voz mono ahora mismo.
13. Elige una prenda de mi ropa y póntela de forma original.
14. Enséñame una canción que creas que me gustaría.
15. Cuéntame un chiste (aunque sea malo, ¡la intención es lo que cuenta!).
16. Dame un abrazo de 30 segundos como mínimo.
17. Propón una idea para nuestra próxima cita.
18. Encuentra tres cosas que tengamos en común y que te encanten.
19. Déjame elegir la próxima peli o serie que veamos.
20. Dame un beso apasionado.

¿Ganas de más ideas para retos románticos o un poco más atrevidos? Descubre nuestra guía de 100 retos para parejas.

Preguntas y retos de Verdad o Reto para adolescentes

En el instituto o la secundaria, Verdad o Reto es el juego imprescindible para las tardes o las fiestas de pijamas. Es perfecto para echar unas risas entre amigos, descubrir los primeros crushs y compartir secretos (¡no muy gordos!). Lo importante es que siga siendo de buen rollo.

20 preguntas pensadas para adolescentes

1. ¿Cuál es tu emoji más usado últimamente? ¿Por qué?
2. Si pudieras cambiarte por un profe durante un día, ¿a quién elegirías y qué harías?
3. ¿Cuál es la canción que escuchas en bucle pero que te da un poco de vergüenza admitir?
4. ¿Tu mayor fail en redes sociales? (Story vista por la persona equivocada, etc.)
5. ¿A qué personaje de serie o peli te pareces más?
6. Si tuvieras que crear una nueva asignatura para el insti/cole, ¿cuál sería?
7. ¿Qué es lo más loco que has hecho para saltarte una clase (o que soñarías con hacer)?
8. ¿El último TikTok o Reel que te hizo partirte de risa? ¡Descríbelo!
9. ¿Cuál es tu snack favorito para después de clase?
10. Si pudieras tener un súper talento mañana por la mañana (cantar, dibujar, patinar...), ¿cuál sería?
11. ¿El rumor más raro que has oído sobre ti?
12. ¿Qué póster tenías (o tienes todavía) colgado en tu habitación?
13. Si tuvieras que llevar el uniforme de un colegio de ficción (Hogwarts, Las Encinas...), ¿cuál elegirías?
14. ¿Cuál es el consejo que tus padres te dan todo el tiempo y que te raya?
15. ¿Tu crush famoso/a del momento?
16. Si organizaras una fiesta, ¿cuál sería el tema?
17. ¿La peor nota que has sacado y en qué asignatura?
18. ¿Cuál es el videojuego o la app en la que pasas más tiempo?
19. ¿Lo que más esperas de las vacaciones?
20. Si pudieras cambiar una regla en casa, ¿cuál sería?

¿Más preguntas para animar las quedadas entre adolescentes? Descubre nuestra guía de 100 preguntas para adolescentes.

20 retos guays para adolescentes

1. Graba un TikTok (o un Reel) ridículo y enséñaselo al grupo (¡no hace falta publicarlo!).
2. Imita a tu tutor/a (o al profe más peculiar).
3. Intenta mantener el equilibrio sobre un pie el mayor tiempo posible.
4. Habla con una voz súper aguda o súper grave hasta tu próximo turno.
5. Haz un cumplido a cada persona del grupo.
6. Inventa un rap sobre la última clase que tuviste.
7. Deja que alguien te dibuje algo divertido en la mano (¡con boli que se quite!).
8. Ponte la camiseta del revés hasta el final del juego.
9. Finge caminar a cámara lenta para ir a buscar un vaso de agua.
10. Envía un emoji al azar a la 5ª persona de tus contactos recientes.
11. Haz 10 jumping jacks.
12. Intenta tocarte la nariz con la lengua.
13. Cuenta cómo te ha ido el día usando solo sonidos.
14. Construye una pequeña torre con objetos que encuentres a tu alrededor (libros, cojines...).
15. Haz el pino contra una pared durante 10 segundos (con ayuda si la necesitas).
16. Canta el estribillo de una canción elegida por el grupo.
17. Da la vuelta a la habitación saltando a la pata coja.
18. Imita a tu padre/madre regañándote.
19. Propón un nuevo peinado a tu vecino/a de la derecha usando solo los dedos.
20. Haz una foto de grupo divertida con tu móvil.

Para una lista completa de retos adaptados a adolescentes, descubre nuestra guía de 100 retos para adolescentes.

Preguntas y retos de Verdad o Reto Jugosos

Vale, aquí entramos en la zona "un poco más personal". Las preguntas y los retos jugosos son para cuando ya os conocéis bien y estáis listos para compartir cosas un poco más íntimas o lanzar desafíos más atrevidos (pero siempre con respeto, ¡eso es súper importante!). Es el momento de descubrir los pequeños secretos de cada uno...

20 preguntas para sincerarse

1. ¿Qué es lo más loco que has hecho por impulso?
2. ¿La mentira más gorda que has contado a tus padres/amigos?
3. ¿De qué estás secretamente más orgulloso/a?
4. ¿Cuál es tu mayor miedo inconfesable?
5. ¿Alguna vez has tenido un crush con alguien de aquí? (¡No tienes que decir quién!)
6. ¿Cuál es el sueño más raro que has tenido últimamente?
7. Si pudieras leerle la mente a alguien de aquí durante 5 minutos, ¿a quién elegirías?
8. ¿Qué es lo que más te arrepientes de no haber dicho o hecho?
9. ¿Cuál es tu placer culpable ('guilty pleasure') definitivo? (Música, peli, comida...)
10. ¿Alguna vez has stalkeado a alguien (perfil online, etc.)? ¿A quién?
11. ¿Cuál fue la primera impresión (¡sincera!) que tuviste de la persona a tu izquierda?
12. Si tuvieras que cambiar una cosa de tu personalidad, ¿cuál sería?
13. ¿Qué es lo más vergonzoso que alguien te ha visto hacer?
14. ¿Alguna vez has hecho trampas en un juego (no solo del cole)? ¿Cuál y cómo?
15. ¿Cuál es el secreto que mejor has guardado? (¡Sin revelarlo del todo, claro!)
16. Si tuvieras que describir tu vida amorosa con un título de peli, ¿cuál sería?
17. ¿Qué es lo más malo (pero no demasiado) que has pensado hoy?
18. ¿Alguna vez has buscado tu propio nombre en Google ('googleado')? ¿Qué encontraste?
19. ¿Cuál es el reto más estúpido que has aceptado?
20. Si pudieras intercambiar tu vida con alguien que conoces (que no sea famoso/a) durante 24h, ¿a quién elegirías?

¿Listo/a para ir aún más lejos en las revelaciones? Descubre nuestra guía de 100 preguntas jugosas.

20 retos jugosos para poner a prueba los límites

1. Lee en voz alta el último mensaje que enviaste (SMS, WhatsApp, Insta...).
2. Deja que alguien elija una foto vergonzosa de tu móvil y enséñasela al grupo.
3. Llama a uno de tus padres y dile que le quieres sin ninguna razón en particular.
4. Haz una declaración de amistad (¡o más si hay feeling y consentimiento!) a la persona que elijas.
5. Envía un mensaje de voz a tu crush (¡o ex, si te atreves!) preguntándole qué tal está.
6. Revela tu historial de búsqueda de YouTube o Spotify de las últimas 5 reproducciones/vistas.
7. Deja que el grupo elija un filtro de Instagram/Snapchat y hazte un selfie con él. Compártelo en el grupo.
8. Dale un abrazo de 10 segundos a la persona que menos conoces aquí.
9. Cuenta una anécdota vergonzosa de tu infancia/adolescencia.
10. Intercambia un accesorio (anillo, pulsera, gorra...) con alguien hasta el final del juego.
11. Haz que el grupo adivine tu mayor defecto imitándolo.
12. Pon música y baila de la manera más ridícula posible durante 30 segundos.
13. Imita a alguien del grupo hasta que adivinen quién es (¡siempre de buen rollo!).
14. Publica un estado/story enigmático en tus redes (tipo "No me lo esperaba...").
15. Revela la última compra online que hiciste.
16. Finge que te entrevistan sobre un tema que no controlas en absoluto.
17. Dale tu móvil a tu vecino/a de la derecha para que envíe un emoji (¡inofensivo!) al primer contacto de tu agenda.
18. Describe tu peor cita sin dar nombres.
19. Canta una canción de amor mirando a alguien directamente a los ojos.
20. Da 3 vueltas sobre ti mismo/a e intenta caminar recto después.

¿Quieres desafíos aún más picantes para animar tus noches? La continuación de los retos jugosos está por aquí: 100 retos jugosos.

Algunos consejos para que tu partida de Verdad o Reto sea la bomba

Vale, ya tienes la munición. Pero para que el juego sea un éxito total, aquí van 4 o 5 cosillas a tener en cuenta:

1. Haz que todo el mundo esté cómodo: Lo más importante. Si alguien no tiene ganas de responder a una pregunta o hacer un reto, no hay que forzar. Se puede proponer una alternativa más suave o simplemente pasar al siguiente jugador. El objetivo es divertirse, no hacer que nadie lo pase mal.
2. Adáptate al grupo: No vas a hacer las mismas preguntas a tus colegas de toda la vida que a gente que acabas de conocer, o a tu familia. Lo mismo para parejas o adolescentes. Elige las categorías que mejor encajen con el ambiente y los participantes. No dudes en saltarte las preguntas/retos que te parezcan inapropiados en el momento.
3. Sé creativo (y anima a los demás a serlo): Las listas están bien para empezar, pero las mejores verdades y retos suelen ser los que surgen espontáneamente, conectados con lo que está pasando en la fiesta. ¡No tengáis miedo de improvisar!
4. Mantén un buen ritmo: Que no se eternice la cosa con una sola persona, o los demás se aburrirán. Gira la botella (o la app) con agilidad.
5. No te olvides de las bebidas y los snacks: Porque sí, ¡siempre ayudan a mantener el buen rollo! 😉

¡Listo! Con todo esto, ya estás preparado/a para organizar noches de Verdad o Reto legendarias. Elige tus preguntas y retos, adáptalos y, sobre todo... ¡pásatelo genial! Eso es lo principal.