Truth or Dare: 148 Pertanyaan dan Tantangan yang Bikin Malu

9 Februari 2026

Kita semua pasti pernah ngalamin momen ini. Pesta udah mulai sepi, semua orang rebahan di sofa, scroll Instagram atau TikTok tanpa ngobrol-ngobrol lagi. Nah, pas saat itu biasanya ada yang ngasih ide sambil nyengir: "Eh, gimana kalau kita main Truth or Dare?"

Jujur aja? Itu sering jadi ide terbaik (atau terburuk) di pesta.

Tapi tunggu dulu, kita nggak ngomongin versi yang biasa kita mainin pas SMP dulu. Sekarang kita cari yang lebih berani, Truth or Dare yang bikin malu. Yang pertanyaannya bikin keringetan dan tantangannya bikin nyesel dateng. Itu yang kita cari, kan? Dikit adrenalin sosial gitu.

Jadi, simpen dulu minumanmu, siapin mental (lo bakal butuh banget) dan pilih korbanmu dengan hati-hati. Ayo mulai.

Pertanyaan yang bikin malu

Ngaku aja, milih "Truth" itu sering jadi refleks biar selamet. Kita pikir aman, nggak perlu lari keliling komplek cuma pakai celana dalam. Salah besar. Kadang kata-kata lebih nyakitin daripada tindakan. Apalagi kalau harus buka-bukaan di depan semua orang.

Rahasia yang pengen kita pendam selamanya

Ini buat ngepecah kebekuan (dan mungkin beberapa pertemanan, ups).

1. Kapan terakhir kali lo bohong sama orang di ruangan ini dan kenapa?
2. Kalau lo harus ngilangin satu orang di sini dari hidup lo, siapa?
3. Lo pernah nggak ngecek HP pasangan lo diam-diam?
4. Hal paling memalukan yang pernah lo lakuin karena cinta itu apa?
5. Siapa orang paling sexy di ruangan ini menurut lo?
6. Lo pernah naksir pacar temen sendiri nggak?
7. Berapa lama rekor lo nggak mandi (jujur ya)?
8. Gosip paling jahat yang pernah lo sebarkan tentang orang itu apa?
9. Lo pernah nyolong sesuatu? Apa dan di mana?
10. Kalau lo bisa tidur sama selebriti tapi nggak boleh cerita ke siapapun, siapa yang lo pilih?
11. Penyesalan terbesar lo dalam hal cinta itu apa?
12. Lo pernah kencing di kolam renang umum pas udah gede?
13. Hal paling ilegal yang pernah lo lakuin itu apa?
14. Lo pernah nggak pura-pura orgasme?
15. Siapa di ruangan ini yang punya selera fashion terburuk?
16. Lo pernah nggak ngirim screenshot chat ke orang yang salah?
17. Pesan terakhir yang lo kirim ke mantan lo apa?
18. Lo pernah ghosting orang setelah tidur sama dia?
19. Kebiasaan jorok lo waktu sendirian di rumah itu apa?
20. Lo pernah nangis gara-gara film yang jelek? Film apa?
21. Kalau lo harus cium sesama jenis kelamin di ruangan ini, siapa yang lo pilih?
22. Lo pernah pakai sikat gigi orang lain tanpa bilang?
23. Mimpi paling aneh yang pernah lo alamin tentang orang di sini itu apa?
24. Lo pernah ketahuan lagi masturbasi?
25. Barang paling mahal yang pernah lo rusak terus lo sembunyiin itu apa?
26. Lo pernah bohongin umur buat deketin orang?
27. Siapa orang paling membosankan yang lo kenal (yang ada di sini atau nggak)?
28. Lo pernah pura-pura sakit buat nggak dateng ke pesta?
29. Kata-kata paling jahat yang pernah lo omongin ke orang tua?
30. Lo pernah pengen putus temenan sama seseorang? Kenapa?
31. Kalau lo menang lotre, siapa di sini yang nggak bakal lo kasih sepeser pun?
32. Lo pernah stalking mantan berjam-jam di sosmed?
33. Foto paling memalukan di HP lo itu apa?
34. Lo pernah makan makanan yang jatuh ke lantai (lebih dari 5 detik)?
35. Lo pernah nggak ngerayu orang cuma buat dapetin sesuatu?
36. Julukan paling konyol yang pernah lo dapat itu apa?
37. Lo pernah kentut di tempat umum terus nyalahin orang lain?

Siap bikin nongkrong makin pedes? 🎉

Buka 5675+ tantangan, pertanyaan, dan hukuman baru buat bikin lo dan temen-temen ngakak semaleman

Download TOZ

Hubungan, patah hati, dan penilaian dadakan

Udah mulai panas? Tunggu, belum selesai. Kita lanjut dengan pertanyaan yang nyentil banget. Lo tau kan, penilaian-penilaian kecil yang biasanya kita simpen sendiri.

38. Siapa orang di sini yang bakal jadi jomblo sampai tua sama kucing-kucingnya?
39. Lo pernah nyesel tidur sama seseorang? Siapa?
40. Hadiah terburuk yang pernah lo terima (dan lo pura-pura suka) itu apa?
41. Lo pernah baca diary orang?
42. Kalau lo bisa tuker hidup sama satu orang di sini, siapa?
43. Lo pernah kena penyakit kelamin? (Awkward...)
44. Hal paling bodoh yang pernah lo lakuin pas mabok itu apa?
45. Lo pernah selingkuh (secara emosional atau fisik)?
46. Siapa di sini yang paling nggak bakal sukses karirnya menurut lo?
47. Lo pernah naksir guru?
48. Pencarian Google paling memalukan lo belakangan ini apa?
49. Lo pernah pakai celana dalam yang sama dua hari berturut-turut?
50. Kalau lo cuma bisa nyelametin satu orang di sini dari kebakaran, siapa?
51. Lo pernah suka sama temen sekantor?
52. Gaya rambut terburuk yang pernah lo punya itu apa?
53. Lo pernah bohong di CV?
54. Siapa di sini yang paling munafik?
55. Lo pernah cemburu tanpa alasan jelas?
56. Kekurangan fisik yang paling lo nggak suka di orang lain itu apa?
57. Lo pernah ngintip tetangga?
58. Hal paling jahat yang pernah lo omongin tentang sahabat lo sendiri itu apa?
59. Lo pernah simpen rahasia padahal udah diminta-minta buat cerita?
60. Guilty pleasure musik lo (yang lo malu play di Spotify) itu apa?
61. Lo pernah bikin akun palsu di sosmed?
62. Kalau lo bisa hapus satu pengalaman dari ingatan, yang mana?
63. Lo pernah ketawa di momen yang nggak pantas (pemakaman, berita sedih)?
64. Siapa di sini yang ketawanya paling nyebelin?
65. Lo pernah makan upil pas udah lewat 10 tahun?
66. Friendzone paling parah yang pernah lo alamin itu apa?
67. Lo pernah cium lebih dari satu orang dalam 24 jam?
68. Masakan terburuk yang pernah lo bikin buat orang lain itu apa?
69. Lo pernah nggak punya fantasi sama anggota keluarga pasangan lo?
70. Kapan terakhir kali lo nangis di tempat umum?
71. Lo pernah nyolong uang dari dompet orang tua?
72. Kalau lo harus bunuh seseorang, gimana caranya?
73. Lo pernah kirim foto bugil? Ke siapa?

Tantangan yang bikin malu

Oke, udah cukup ngobrol. "Dare" itu buat yang pemberani atau yang terlalu takut buka rahasia di bagian sebelumnya. Tapi hati-hati, di sini lo harus gerak, bikin malu diri sendiri, dan keluar jauh dari zona nyaman.

Tujuannya bukan buat jahat, kok. Cuma buat bikin momen canggung di mana semua orang nahan napas.

Bikin malu, tapi lucu

Ayo, dikit keberanian. Ini saatnya buktiin kalau lo nggak dateng cuma buat duduk manis doang.

74. Biarkan grup ngirim DM ke siapapun yang mereka mau dari Instagram lo.
75. Makan satu sendok makan mustard (atau sambal) murni.
76. Jalan keliling komplek sambil jalan mundur.
77. Telepon ibu lo dan bilang lo mau nikah besok.
78. Biarkan seseorang gambar unibrow di dahi lo pakai spidol (yang bisa dihapus ya).
79. Push-up 20 kali sambil nyanyi Celine Dion.
80. Minum air putih tanpa pakai tangan.
81. Biarkan grup ganti outfit lo pakai apa aja yang ada di rumah.
82. Pura-pura orgasme kenceng selama 15 detik.
83. Joget tanpa musik selama satu menit penuh (dijamin awkward).
84. Makan bawang mentah kayak makan apel.
85. Jilat kaki tetangga sebelah kiri lo (atau setidaknya jempol kakinya).
86. Ngomong pakai aksen aneh sampai giliran berikutnya.
87. Striptease... buat benda di ruangan (kayak lampu gitu).
88. Biarkan seseorang bacain catatan terakhir di HP lo dengan suara keras.
89. Pakai kaos kaki di tangan lo sampai permainan selesai.
90. Post foto memalukan lo di story dan biarkan 10 menit.
91. Telepon resto dan coba pesen menu McDonald's dengan serius.
92. Pijetin kaki orang di sebelah kanan lo.
93. Tiruin binatang pilihan grup sampai mereka bisa nebak.
94. Minum campuran tiga minuman pilihan grup (yang bisa diminum ya!).
95. Plank selama mungkin sementara yang lain gelitik lo.
96. Nyatain cinta yang romantis ke tanaman hias.
97. Tuker baju sama orang di sebelah kiri lo.
98. Biarkan seseorang nulis status Facebook/Twitter buat lo.
99. Cium ketiak orang di sebelah kanan lo dan deskripsiin baunya.
100. Merangkak keliling ruangan kayak ulat.
101. Makan satu siung bawang putih.
102. Biarkan grup pilih foto profil lo selama 24 jam.
103. Ngomong cuma pakai sajak selama 3 giliran.
104. Pura-pura jadi beauty influencer dan bikin tutorial pakai benda random.
105. Kosongin tas atau kantong lo dan jelasin tiap barang.
106. Telepon kontak nomor 3 di HP lo dan nyanyiin "Selamat Ulang Tahun".
107. Masukin es batu ke punggung lo dan biarkan meleleh.
108. Slow dance sendirian di tengah ruangan.
109. Biarkan seseorang tatain rambut lo sesuka mereka.
110. Gonggong tiap kali ada yang nyebut nama lo.

Lepasin HP lo (atau engga)

Kita semua tau HP itu kayak kotak hitam kehidupan kita. Nyentuh HP orang itu kayak nyentuh jiwa (dan file-file rahasia).

111. Tunjukin screen time lo ke semua orang.
112. Like 5 foto pertama di akun Instagram mantan lo.
113. Bacain dengan keras SMS terakhir yang lo terima dari bapak lo.
114. Tunjukin foto paling baru di galeri lo, tanpa kecuali.
115. Telepon pizzeria dan tanya mereka jual sushi nggak.
116. Bikin story "What I eat in a day" tapi pakai makanan yang ada di meja.
117. Kirim "Aku kangen kamu" ke nomor random.
118. Biarkan seseorang liat history YouTube lo.
119. Selfie paling jelek dan kirim ke bos/dosen lo (atau grup kelas).
120. Unlock HP lo dan kasih ke grup selama 2 menit.
121. Kirim voice note bisik-bisik seram ke temen yang nggak ada di sini.
122. Ganti nama kontak sahabat lo jadi "Idolaku".
123. Tunjukin 3 pencarian terakhir lo di Instagram.
124. Komen "Ini panas sih" di foto profil ibu temen lo.
125. Kirim GIF tanpa konteks ke orang terakhir yang lo telepon.
126. Bikin orang percaya lewat SMS kalau lo menang lotre.
127. Tunjukin aplikasi yang kebuka di background HP lo.
128. Hapus 3 foto di HP lo yang dipilih grup (backup dulu kalau perlu!).
129. Kirim emoji "terong" ke kontak terakhir lo.
130. Tulis puisi 4 baris tentang orang di depan lo dan kirim ke dia.
131. Bikin story bilang lo berhenti mandi demi lingkungan.
132. Ganti bahasa HP lo ke bahasa China dan coba ganti balik (tanpa bantuan).
133. Telepon temen dan coba jualin pulpen selama 2 menit.
134. Tunjukin DM TikTok lo.
135. Kirim foto kaki lo ke grup WhatsApp.
136. Putar lagu memalukan full volume di HP lo dan lip sync.
137. Kirim "Aku udah sembunyiin mayatnya" ke kakak/adek lo.
138. Buka profil orang yang lo nggak suka dan like fotonya dari tahun 2018.
139. SMS orang tua lo bilang "Aku ini anak adopsi ya?".
140. Rekam lo lagi jadi ayam dan kirim ke gebetan.
141. Tunjukin shopping list atau keranjang Amazon lo sekarang (kita nggak bakal judge... boong ding).
142. Kirim voice note lo coba nyanyi opera ke sahabat yang nggak ada.
143. Ganti bio Instagram lo jadi "Fan nomor 1 [Nama orang di ruangan]" selama satu jam.
144. Bikin ibu lo percaya lewat chat kalau lo baru adopsi tikus.
145. Biarkan grup jawab pesan berikutnya yang lo terima (tanpa sensor).
146. Kirim emoji "hati" ke orang nomor 10 di kontak lo.
147. Post status "Aku nikah besok" dan jangan bales siapapun selama 30 menit.
148. Block orang random (yang lo nggak terlalu kenal) di Instagram tanpa alasan.

Jadi, masih napas?

Wah, intense banget kan? Kalau lo sampai akhir list ini tanpa kehilangan temen, diputusin, atau mati karena malu, seriously, respect banget. Permainan Truth or Dare ini cara terbaik buat ngetes batas dan bikin kenangan (meskipun ada yang pengen kita lupain).

Yang penting, tetep main dengan sportif. Kalau tantangan udah terlalu jauh, inget deh tujuannya buat ketawa bareng, bukan buat traumain orang seumur hidup. Sesuaiin levelnya sama suasana ya!

Lo mau lebih ekstrem lagi atau balik ke basics buat ngetenangkan suasana? Cek panduan lengkap "Truth or Dare" kita buat nguasain semua trik permainan dan nemuin variasi lainnya.

Ayo, semangat buat nanggung konsekuensinya besok pagi!