Durf of Waarheid: 148 ongemakkelijke vragen en opdrachten

9 februari 2026

We kennen allemaal dat moment. Het feestje begint een beetje uit te doven, iedereen hangt op de bank, scrolt door Insta of TikTok zonder echt met elkaar te praten. Dan komt er iemand met het idee, vaak met een grijnslach: "Hé, zullen we Durf of Waarheid doen?"

Eerlijk? Het is vaak het beste (of slechtste) idee van de avond.

Maar let op, we hebben het niet over die soft versie die we op de middelbare school speelden. Nu willen we sappige shit, ongemakkelijke Durf of Waarheid. Het soort vragen dat je doet zweten en opdrachten waar je spijt van krijgt dat je gekomen bent. Dat is wat we willen, toch? Een beetje sociale adrenaline.

Dus, zet je glas neer, bereid je mentaal voor (je gaat het nodig hebben) en kies je slachtoffer goed uit. Let's go.

De ongemakkelijke vragen

Laten we eerlijk zijn, "Waarheid" kiezen is vaak een overlevingsinstinct. Je denkt dat je veilig bent, dat je niet in je onderbroek door de straat hoeft te rennen. Grote fout. Soms doen woorden meer pijn dan daden. Vooral als het gaat om geheimen onthullen waar iedereen bij is.

De geheimen die je liever verborgen houdt

Hier is de eerste ronde om het ijs te breken (en misschien wat vriendschappen, oeps).

1. Wat is de laatste keer dat je tegen iemand in deze ruimte hebt gelogen en waarom?
2. Als je één persoon uit je leven moest schrappen die hier aanwezig is, wie zou dat zijn?
3. Heb je ooit door de telefoon van je partner gesnoept zonder dat hij/zij het wist?
4. Wat is het meest gênante dat je ooit uit liefde hebt gedaan?
5. Wie is de meest sexy persoon in deze ruimte volgens jou?
6. Heb je ooit een crush gehad op de partner van een vriend(in)?
7. Hoe lang heb je het volgehouden zonder te douchen (wees eerlijk)?
8. Wat is het ergste gerucht dat je ooit over iemand hebt verspreid?
9. Heb je ooit iets gestolen? Wat en waar?
10. Als je met een beroemdheid naar bed zou kunnen gaan, maar niemand het ooit mocht weten, wie zou dat zijn?
11. Wat is je grootste liefdespijt?
12. Heb je ooit als volwassene in een openbaar zwembad geplast?
13. Wat is het meest illegale dat je ooit hebt gedaan?
14. Heb je ooit gefaket in bed?
15. Wie in deze ruimte heeft de slechtste kledingstijl?
16. Heb je ooit per ongeluk een screenshot van een gesprek naar de persoon gestuurd waar het over ging?
17. Wat is het laatste bericht dat je naar je ex hebt gestuurd?
18. Heb je iemand ooit geghostet nadat je met hem/haar naar bed bent geweest?
19. Wat is je smerigste gewoonte als je alleen bent?
20. Heb je ooit gehuild bij een kutfilm? Welke?
21. Als je iemand van hetzelfde geslacht in deze ruimte moest zoenen, wie zou dat zijn?
22. Heb je ooit de tandenborstel van iemand anders gebruikt zonder het te zeggen?
23. Wat is de raarste droom die je ooit over iemand hier hebt gehad?
24. Ben je ooit betrapt terwijl je aan jezelf zat?
25. Wat is het duurste dat je ooit hebt stukgemaakt en verborgen?
26. Heb je ooit over je leeftijd gelogen om te scoren?
27. Wie is de meest saaie persoon die je kent (aanwezig of niet)?
28. Heb je ooit gedaan alsof je ziek was om een feestje te vermijden?
29. Wat is het ergste dat je ooit tegen je ouders hebt gezegd?
30. Heb je ooit een vriendschap willen beëindigen? Waarom?
31. Als je de loterij zou winnen, wie hier zou geen cent zien?
32. Heb je ooit urenlang een ex gestalkt op social media?
33. Wat is de meest compromitterende foto in je telefoon?
34. Heb je ooit eten van de grond gegeten (langer dan 5 seconden)?
35. Heb je ooit met iemand geflirt alleen om iets te krijgen?
36. Wat is de meest belachelijke bijnaam die je ooit hebt gekregen?
37. Heb je ooit in het openbaar gescheten en iemand anders de schuld gegeven?

Klaar om je feestje naar een hoger niveau te tillen? 🎉

Ontdek meer dan 5675 originele challenges, vragen en durf-acties die jou en je vrienden de hele nacht aan het lachen maken

Download TOZ

Relaties, crashes en snelle oordelen

Wordt het warm hier? Wacht, we zijn nog niet klaar. We gaan door met vragen die krabben waar het pijn doet. Je weet wel, die kleine oordeeltjes die we normaal voor onszelf houden.

38. Welke persoon hier eindigt vrijgezel met katten?
39. Heb je er ooit spijt van gehad dat je met iemand naar bed bent geweest? Wie?
40. Wat is het slechtste cadeau dat je ooit hebt gekregen (en deed alsof je het leuk vond)?
41. Heb je ooit het dagboek van iemand gelezen?
42. Als je met iemand hier van leven zou moeten ruilen, wie zou dat zijn?
43. Heb je ooit een soa gehad? (Awkward...)
44. Wat is het domste dat je ooit dronken hebt gedaan?
45. Heb je ooit iemand bedrogen (emotioneel of fysiek)?
46. Wie hier heeft volgens jou de minste kans om professioneel te slagen?
47. Heb je ooit een crush op een leraar gehad?
48. Wat is je meest beschamende recente Google-zoekopdracht?
49. Heb je ooit twee dagen achter elkaar hetzelfde ondergoed gedragen?
50. Als je maar één persoon hier uit een brandend huis kon redden, wie zou dat zijn?
51. Heb je ooit gevoelens gehad voor een collega?
52. Wat is het slechtste kapsel dat je ooit hebt gehad?
53. Heb je ooit gelogen op je cv?
54. Wie hier is het meest hypocriet?
55. Heb je ooit een onterechte jaloerse scène gemaakt?
56. Welk fysiek gebrek vind je het meest afstotend bij iemand?
57. Heb je ooit je buren bespioneerd?
58. Wat is het gemene dat je ooit over je beste vriend hebt gezegd?
59. Heb je ooit een geheim bewaard terwijl iemand je gesmeekt had het te vertellen?
60. Wat is je guilty pleasure muziek (degene die je niet durft toe te geven op Spotify)?
61. Heb je ooit een nep-account op sociale media gemaakt?
62. Als je één ervaring uit je geheugen kon wissen, welke zou dat zijn?
63. Heb je ooit gelachen op het meest ongepaste moment (begrafenis, triest nieuws)?
64. Wie hier heeft de meest irritante lach?
65. Heb je na je tiende nog aan je neus zitten pulken en het opgegeten?
66. Wat is de ergste "friendzone" die je ooit hebt meegemaakt?
67. Heb je ooit meer dan één persoon gezoend binnen 24 uur?
68. Wat is de slechtste maaltijd die je ooit voor iemand hebt gekookt?
69. Heb je ooit gefantaseerd over een familielid van je partner?
70. Wanneer was de laatste keer dat je in het openbaar hebt gehuild?
71. Heb je ooit geld uit de portemonnee van je ouders gestolen?
72. Als je iemand moest vermoorden, hoe zou je het aanpakken?
73. Heb je ooit nudes gestuurd? Aan wie?

De ongemakkelijke opdrachten

Oké, genoeg gepraat. "Durf" is voor mensen met lef of die te bang zijn om hun geheimen van de vorige sectie te onthullen. Maar pas op, hier ga je bewegen, voor schut staan en (heel) ver buiten je comfortzone treden.

Het doel is niet om wreed te zijn, hoor. Gewoon dat korte moment creëren waarin iedereen z'n adem inhoudt.

Het is gênant, maar grappig

Kom op, een beetje moed. Dit is het moment om te bewijzen dat je niet kwam om linzen te sorteren.

74. Laat de groep een DM sturen naar iemand naar keuze vanaf jouw Insta.
75. Eet een eetlepel pure mosterd (of pittige saus).
76. Loop een blok om achterstevoren lopend.
77. Bel je moeder en vertel haar dat je morgen gaat trouwen.
78. Laat iemand een uni-wenkbrauw op je tekenen met stift (wasbaar alsjeblieft).
79. Doe 20 push-ups terwijl je Céline Dion zingt.
80. Drink een glas water zonder je handen te gebruiken.
81. Laat de groep je restylen met wat ze in huis vinden.
82. Simuleer een luid orgasme gedurende 15 seconden.
83. Dans zonder muziek gedurende een hele minuut (gegarandeerd awkward).
84. Eet een stuk rauwe ui alsof het een appel is.
85. Lik de voet van je linkerbuurman (of tenminste de grote teen).
86. Praat met een belachelijk accent tot de volgende ronde.
87. Doe een striptease... voor een voorwerp in de kamer (bijvoorbeeld een lamp).
88. Laat iemand je laatste notitie op je telefoon hardop voorlezen.
89. Doe je sokken over je handen tot het einde van het spel.
90. Post een gênante foto van jezelf in je story en laat hem 10 minuten staan.
91. Bel een restaurant en probeer een McDonald's menu te bestellen met aandrang.
92. Geef de persoon rechts van je een voetmassage.
93. Imiteer een dier gekozen door de groep totdat ze raden welke.
94. Drink een mix van drie drankjes gekozen door de groep (eetbaar!).
95. Blijf zo lang mogelijk in plank terwijl anderen je kietelen.
96. Doe een vurige liefdesverklaring aan een kamerplant.
97. Ruil een kledingstuk met de persoon links van je.
98. Laat iemand een Facebook/Twitter status voor je schrijven.
99. Ruik aan de oksels van de persoon rechts van je en beschrijf de geur.
100. Kruip als een worm door de hele kamer.
101. Eet een teentje knoflook.
102. Laat de groep je profielfoto kiezen voor 24 uur.
103. Praat alleen in rijm gedurende 3 rondes.
104. Doe alsof je een beauty influencer bent en maak een tutorial over een willekeurig voorwerp.
105. Leeg je tas of zakken en leg elk voorwerp uit.
106. Bel het 3e contact in je telefoon en zing "Lang zal hij/zij leven".
107. Stop een ijsblokje in je rug en laat het smelten.
108. Dans een slow dance helemaal alleen midden in de kamer.
109. Laat iemand je haar doen zoals hij/zij wil.
110. Blaf elke keer dat iemand je naam zegt.

Laat die telefoon met rust (of niet)

We weten allemaal dat je telefoon de zwarte doos van je leven is. Aan de telefoon komen, is aan de ziel komen (en aan compromitterende shit).

111. Laat je schermtijd aan iedereen zien.
112. Like de eerste 5 foto's van het Instagram-account van je ex.
113. Lees hardop het laatste bericht dat je van je vader hebt ontvangen.
114. Laat de meest recente foto uit je galerij zien, zonder uitzondering.
115. Bel een pizzeria en vraag of ze sushi verkopen.
116. Maak een "What I eat in a day" story, maar met wat er op tafel ligt.
117. Stuur "Ik mis je" naar een willekeurig nummer.
118. Laat iemand je YouTube-geschiedenis bekijken.
119. Maak een "heel lelijke" selfie en stuur hem naar je baas/leraar (of de klasgroep).
120. Ontgrendel je telefoon en geef hem 2 minuten aan de groep.
121. Stuur een spraakbericht op fluistertoon op een enge manier naar een afwezige vriend.
122. Verander de naam van je beste vriend in je contacten naar "Mijn idool".
123. Laat je 3 laatste zoekopdrachten op Instagram zien.
124. Reageer "Dat is wild" op de profielfoto van de moeder van een vriend.
125. Stuur een GIF zonder context naar de laatste persoon die je belde.
126. Laat iemand via sms geloven dat je de loterij hebt gewonnen.
127. Laat de apps zien die je op de achtergrond open hebt staan.
128. Verwijder 3 foto's van je telefoon gekozen door de groep (back-up ze eerst indien nodig!).
129. Stuur een aubergine-emoji naar je laatste contact.
130. Schrijf een gedicht van 4 regels over de persoon tegenover je en stuur het.
131. Maak een story waarin je zegt dat je stopt met wassen voor het milieu.
132. Verander je telefoontaal naar Chinees en probeer het terug te zetten (zonder hulp).
133. Bel een vriend en probeer hem 2 minuten lang een pen te verkopen.
134. Laat je TikTok DMs zien.
135. Stuur een foto van je voeten naar een WhatsApp-groep.
136. Zet gênante muziek keihard op je telefoon en playback.
137. Stuur "Ik heb het lichaam verstopt" naar je broer of zus.
138. Ga naar het profiel van iemand die je niet mag en like een foto uit 2018.
139. Stuur een bericht naar je ouders met "Ben ik geadopteerd?".
140. Film jezelf terwijl je een kip imiteert en stuur het naar je crush.
141. Laat je boodschappenlijst of je huidige Amazon-winkelwagen zien (we oordelen niet... nou ja, eigenlijk wel).
142. Stuur een spraakbericht waarin je probeert opera te zingen naar je beste vriend die er niet is.
143. Verander je Insta-bio naar "Nummer 1 fan van [Naam van iemand in de kamer]" voor een uur.
144. Laat je moeder via bericht geloven dat je een rat hebt geadopteerd.
145. Laat de groep reageren op het volgende bericht dat je ontvangt (zonder censuur).
146. Stuur een hartje-emoji naar de 10e persoon in je contactenlijst.
147. Post een status "Ik ga morgen trouwen" en reageer 30 minuten op niemand.
148. Blokkeer een willekeurig persoon (die je niet zo goed kent) op Insta zonder reden.

Kunnen we nog ademen?

Oef, dat was intens, toch? Als je het einde van deze lijst hebt bereikt zonder een vriend te verliezen, gedumpt te worden of dood te gaan van schaamte, serieus, respect. Het spel Durf of Waarheid is de beste manier om grenzen te testen en herinneringen te creëren (zelfs die we willen vergeten).

Het belangrijkste is om het leuk te houden. Als een opdracht echt te ver gaat, onthoud dan dat het doel is om samen te lachen, niet om iemand voor het leven te traumatiseren. Pas het niveau aan op de sfeer!

Wil je nog verder gaan of terug naar de basis om het wat te kalmeren? Check onze complete "Durf of Waarheid" gids om alle ins en outs van het spel te beheersen en andere varianten te ontdekken.

Kom op, sterkte met het accepteren van de gevolgen morgenochtend!